Nói “Làm ơn” và “Cảm ơn” với đối tác của bạn có quan trọng không?
Chúng tôi đã được cha mẹ dạy rằng điều quan trọng là phải lịch sự. Chúng tôi đã được thông báo rằng nói "làm ơn" và "cảm ơn" là cần thiết để thể hiện sự tôn trọng và
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
10 hoạt động kiểm dịch không liên quan đến việc xem tin tức
Không có gì tốt khi liên tục làm mới nguồn cấp tin tức của bạn để cập nhật thông tin mới nhất về COVID-19. Dưới đây là 10 điều bạn có thể làm mà không liên quan đến coronavirus.
Bình thường mới: Kiểm soát sự lo lắng trong đại dịch
Khi COVID-19 trở thành hiện thực, cuộc sống như chúng ta biết đã thay đổi. Các thói quen và khả năng dự đoán điều gì sẽ xảy ra tiếp theo của chúng tôi đã bị thay đổi đáng kể. Khả năng giữ an toàn của chúng tôi đã bị tổn hại.
Coronavirus: Cuộc chiến rút tiền
Cuộc chiến rút lui đang bắt đầu lắng xuống, mặc dù không phải là một thói quen thoải mái với mọi người. Chúng tôi bắt đầu nhận ra kẻ thù vô hình này mạnh hơn
.jpg)
Làm thế nào để các cặp vợ chồng có quan hệ tình cảm có thể kết nối lại (và luôn ở bên nhau)
Thật an toàn khi nói rằng bạn hiện đang dành nhiều thời gian cho vợ / chồng của mình trong những khoảng thời gian rất eo hẹp — nhiều hơn thời gian bạn đã dành cho nhau trong nhiều năm hoặc bao giờ hết.
5 mẹo đơn giản để giảm lo âu trong đại dịch COVID-19
Coronavirus đã xâm nhập vào các cộng đồng địa phương của chúng tôi. Trường học và doanh nghiệp đang đóng cửa. Mọi người được yêu cầu ở nhà bất cứ khi nào có thể và giữ
Podcast: Sử dụng cái chết làm động lực để sống
Viễn cảnh về cái chết có thể thúc đẩy chúng ta sống không? Khách mời của podcast hôm nay chia sẻ bí quyết sống mỗi ngày với niềm vui và mục đích.
Trợ giúp tình cảm đầu tiên cho những người ở tuyến đầu của COVID-19
Trong thời điểm rất khó khăn này, điều quan trọng hơn bao giờ hết là chúng ta phải chăm sóc các bác sĩ, y tá và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác khi chúng ta chiến đấu với đại dịch này.
Cách loại tính cách giải thích tại sao chúng ta hoảng sợ mua giấy vệ sinh
Đối với một số người trong chúng ta, hoảng sợ mua tất cả hàng hóa trong siêu thị là hợp lý, đối với những người khác? Không nhiều lắm. Bạn có phải là một trong những người ngồi ở nhà xem tin tức không
Sống bên trong khi Coronavirus ở bên ngoài
Sự bùng phát của coronavirus đã làm rung chuyển thế giới của chúng ta và khiến tất cả chúng ta bị cô lập theo những cách mà trước đây chúng ta chưa từng mơ ước. Đối với một số người trong chúng ta, những người bị
Đối phó với Coronavirus khi bạn mắc chứng rối loạn lo âu
Khi bạn đã mắc chứng rối loạn lo âu và một trận đại dịch thực sự ập đến, bạn có thể cảm thấy mất mát và kinh hãi đặc biệt. Nhà tâm lý học lâm sàng Regine Galanti, Ph.D,
Đối phó với tổn thất do COVID-19
Đám cưới, lễ tốt nghiệp, cuộc họp kinh doanh, du lịch, họp mặt bạn bè và gia đình đã bị gián đoạn. Một số hoạt động mà chúng tôi có thể mong đợi
Tại sao nạn nhân của vi phạm cần đồng minh
Văn hóa Mỹ được truyền tải với những thông điệp tinh tế về điều gì là bình thường hay không bình thường, và điều gì là tốt hay xấu. Những thông điệp này được củng cố qua hàng ngày
Rối loạn lưỡng cực và lạm dụng chất: Một chẩn đoán phức tạp đòi hỏi sự chăm sóc y tế và tâm lý tổng hợp
Từ "lưỡng cực" đã trở nên thông tục được kết hợp với bất kỳ thứ gì thay đổi nhanh chóng hoặc không thể đoán trước: thời tiết, công nghệ, đội thể thao, chính trị,
Podcast: Hút cỏ vì lo âu - Sự thật vs hư cấu
Weed: thuốc hay cơ chế đối phó? Trong podcast Not Crazy này, Gabe và Jackie xem xét nghiên cứu và phỏng vấn một người ủng hộ.
COVID-19 và Touch Deprivation
Không ai có thể thoát khỏi sự thật rằng thế giới đã thay đổi không thể nhận ra chỉ trong vài tuần ngắn ngủi. Số lượng cơ thể tiếp tục tăng và là một lời nhắc nhở rõ ràng đối với
Không có Playbook nào cho Đại dịch
Giờ Twilight Zone, không rõ đợt kiểm dịch không chính thức đã diễn ra trong khu rừng cổ của tôi bao lâu, cũng như tôi không biết nó sẽ kéo dài bao lâu. Kể từ một ngày hoặc
Quản lý tâm trí của bạn trong Coronavirus
Bạn có đang coi trọng vụ bùng phát COVID-19 không? Bạn có ở nhà tốt trong ngày không? Những lo lắng về sức khỏe của bạn có tăng lên không? Thu nhập của bạn đang xuống dốc?
Đừng chiến đấu với những người thân yêu chỉ vì bạn thất vọng
Khi căng thẳng lên cao và chúng ta thấy mình phải chiến đấu với chính những người mà chúng ta yêu thương hơn bất cứ điều gì trên thế giới, chúng ta cần DỪNG LẠI và suy ngẫm về những gì đang xảy ra bên trong.
Làm thế nào để điều hướng các cuộc tấn công hoảng sợ của bạn trong những thời điểm hỗn loạn này
Nếu bạn bị các cơn hoảng sợ hoặc dễ bị chúng, bạn có thể thấy rằng bạn đang trải qua chúng nhiều hơn bình thường. Sự không chắc chắn trong những thời điểm thử thách này
.jpg)
