Hoạt động thể chất làm giảm lo âu và trầm cảm ở bệnh nhân COPD

Một nghiên cứu mới cho thấy việc tăng cường hoạt động thể chất ở những bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) làm giảm nguy cơ lo lắng hoặc trầm cảm của họ.

Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Zurich ở Thụy Sĩ và Đại học Amsterdam ở Hà Lan, các bệnh đi kèm - các tình trạng sức khỏe khác - rất phổ biến ở bệnh nhân COPD. Hoạt động thể chất thấp, một đặc điểm quan trọng của COPD, được cho là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với các bệnh đi kèm.

Nghiên cứu, được trình bày tại Đại hội Quốc tế Hiệp hội Hô hấp Châu Âu (ERS) năm 2016, bao gồm 409 bệnh nhân từ thực hành chăm sóc ban đầu ở Hà Lan và Thụy Sĩ.

Các nhà nghiên cứu đã đánh giá hoạt động thể chất bằng Bảng câu hỏi hoạt động thể chất theo chiều dọc của Nghiên cứu lão hóa Amsterdam lúc ban đầu và sau đó theo dõi bệnh nhân trong tối đa 5 năm.

Trong quá trình theo dõi, các bệnh nhân đã báo cáo các bệnh đi kèm của họ - tim mạch, thần kinh, nội tiết tố, cơ xương khớp, ung thư và các bệnh truyền nhiễm - và hoàn thành bảng câu hỏi Thang điểm Lo lắng và Trầm cảm của Bệnh viện để đánh giá sức khỏe tâm thần.

Kết quả cho thấy rằng mức độ hoạt động thể chất cao hơn lúc ban đầu có liên quan đến việc giảm 11% nguy cơ phát triển chứng lo âu trong 5 năm tới và giảm 15% nguy cơ bị trầm cảm.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng họ không quan sát thấy mối liên hệ có ý nghĩa thống kê của hoạt động thể chất với các loại bệnh đi kèm khác.

Các nhà nghiên cứu cho biết: “Ở những bệnh nhân COPD, những người có hoạt động thể chất cao ít có nguy cơ bị trầm cảm hoặc lo lắng hơn. “Các chương trình thúc đẩy hoạt động thể chất có thể được coi là để giảm gánh nặng rối loạn tâm thần ở bệnh nhân COPD.”

Các nhà nghiên cứu cho biết thêm, các phát hiện có "ý nghĩa đặc biệt" vì các rối loạn tâm thần thường gặp ở bệnh nhân COPD.

Họ lưu ý rằng tỷ lệ trầm cảm và lo lắng là khoảng 40% ở bệnh nhân COPD, so với ít hơn 10% ở dân số chung.

Nguồn: Tổ chức Phổi Châu Âu