Học cách thư giãn (Hoặc không)

Tôi 40 tuổi và mặc dù tôi không phải là người nghiện công việc như nhiều người tôi đã gặp trong đời, nhưng tôi muốn nói rằng tôi dành nhiều thời gian hơn cho công việc so với hầu hết mọi người.Ngay cả khi bạn điều hành doanh nghiệp của riêng mình - trên thực tế, có thể chủ yếu khi bạn điều hành doanh nghiệp nhỏ của riêng mình - bạn làm việc nhiều hơn một người bình thường làm việc từ 8 đến 5 hoặc 9 đến 6 hoặc bất cứ điều gì. Vấn đề với việc điều hành công việc kinh doanh của riêng bạn là thời gian làm việc và thời gian không phải làm việc hòa làm một. Không có sự phân định. Và mặc dù điều đó thật tuyệt vời đối với Psych Central, nhưng nó chắc chắn có thể không lý tưởng cho sức khỏe tinh thần của tôi (chưa kể đến sức khỏe thể chất).

Những rắc rối của tôi nhạt nhòa so với những rắc rối của nhiều người ngày nay, đặc biệt là trong nền kinh tế này. Nhưng tôi vẫn nhớ lại quãng thời gian của mình ở vùng nông thôn của Ireland, của Pháp, và gần đây nhất là khi đến thăm những ngọn đồi Tuscan bên ngoài Florence. Cho đến khi gặp vợ, tôi chưa bao giờ đi du lịch xa hay thực sự đi “nghỉ mát”. Nó gần như là một khái niệm xa lạ đối với tôi. Đang nghỉ. "Để làm gì?" Tôi muốn hỏi. Bây giờ tôi biết.

Kiến thức là người Mỹ sống trong một thế giới và môi trường rất cạnh tranh. Đó không chỉ là “Theo kịp Joneses”, một số đại diện lý tưởng về một gia đình Mỹ và giấc mơ không thực sự hấp dẫn hay quan trọng đối với tôi. Đó là toàn bộ cấu trúc của xã hội mà chúng tôi đã xây dựng ở Hoa Kỳ không chỉ coi trọng công việc mà còn coi trọng chủ nghĩa vật chất và luôn tập trung vào việc trở nên tốt hơn bất kỳ thứ gì khác và tất cả những người khác.

Tôi càng lớn tuổi, tiêu điểm này càng ít hấp dẫn tôi. (Tôi nghi ngờ rằng chẳng bao lâu nữa tôi cũng sẽ hét lên, "Hãy rời khỏi bãi cỏ của tôi, lũ trẻ của tôi!", Nhưng hy vọng là không tốt trong nhiều thập kỷ.) Chắc chắn, tôi coi trọng sự đổi mới, phấn đấu cho một cái gì đó tốt hơn, để đảm bảo rằng tôi đang làm mọi thứ Tôi có thể giúp cuộc sống của tôi và gia đình tôi tốt hơn theo một nghĩa nào đó. Nhưng đôi khi tất cả chúng ta cần phải gạt điều đó sang một bên và thực sự tìm cách ngắt kết nối với tất cả những gì xung quanh mình.

Các công nghệ như Twitter và Facebook cho phép rất nhiều trong thế giới của chúng ta. Chúng cho phép chúng ta giữ kết nối với những người khác xung quanh chúng ta, giữ kết nối ngay cả khi chúng ta không gặp nhau. Nhưng chúng là một nhịp đập liên tục - một lời nhắc nhở về thực tế rằng thế giới vẫn tiếp diễn, có hoặc không có chúng ta. Nếu chúng ta rời khỏi bề mặt của hành tinh trong vài giờ, vài ngày hoặc thậm chí vài tuần, sự thật là thế giới hầu như không nhận ra. Không có gì quan trọng đến mức nó không thể tồn tại nếu không có chúng tôi.

Đó là điều tôi học được hôm nay, cố gắng ngắt kết nối trong vài giờ, cố gắng tìm ra sự cân bằng rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Thế giới vẫn tiếp tục ngay cả khi chúng ta không ở trong đó.

Thật không may, điều đó không làm cho mọi thứ trở nên náo nhiệt hơn khi bọn trẻ đang mong đợi bữa tối trên bàn và công ty điện vẫn mong đợi chúng được thanh toán hóa đơn hàng tháng. Đây là những trách nhiệm đơn giản khi sống trong thế giới hiện đại. Chúng tôi làm việc để trả các hóa đơn, chúng tôi đi học để chúng tôi có một kỹ năng làm việc khả thi và chúng tôi cầu nguyện rằng tập đoàn công ty lớn của chúng tôi không cần được chính phủ Liên bang cứu trợ (hoặc có thể chúng tôi cầu nguyện rằng chúng tôi làm việc cho một công ty lớn là đủ, vì chính phủ dường như không thể quan tâm hơn đến hàng trăm [hàng nghìn?] doanh nghiệp nhỏ hoạt động mỗi năm).

Ở đâu đó trong tất cả những điều đó, có địa ngục đó thăng bằng. Điều đó cần phải đặt mọi thứ vào quan điểm. Và mong muốn sống một cuộc sống ít phức tạp hơn, không bị căng thẳng hàng ngày, thậm chí có thể thoát khỏi một vài trách nhiệm.

Vì vậy, hôm nay, tôi dành chút thời gian để dừng lại và ngửi hoa. Và bạn biết những gì?

Chúng có mùi khá thơm.

Tôi muốn gửi lời cảm ơn tới cháu trai Ian của tôi, người sẽ tốt nghiệp trường trung học Newark ở Delaware tối nay. Tôi ước tôi ở đó để xem điều đó, nhưng tôi sẽ gặp bạn và những người còn lại trong gia đình vào tháng 7. Xin chúc mừng Ian!