Khủng hoảng COVID-19 là một đại dịch chấn thương đang hình thành
Chúng ta quá tập trung vào việc làm phẳng đường cong mà chúng ta đã không chú ý đủ đến làn sóng chấn thương do đại dịch coronavirus gây ra.
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Bây giờ có phải là thời điểm tốt để thử Telehealth hoặc Liệu pháp Trực tuyến?
Với loại coronavirus mới đang tàn phá thế giới và vật chất (không phải xã hội!) Làm mất đi chuẩn mực trong không gian công cộng, rất nhiều người đang chuyển sang sử dụng các dịch vụ trực tuyến.
5 huyền thoại về hy vọng
Thích Trình chiếu? Hãy chia sẻ nó với một người bạn!
8 chiến lược nhanh chóng để trau dồi sự bình tĩnh trong thời điểm hỗn loạn
Ngay bây giờ, bạn có thể đang cảm thấy lo lắng, bồn chồn và thực sự sợ hãi. Bạn cũng có thể tức giận với chính mình vì dường như không thể hòa hợp được với nhau.
Podcast: Suy nghĩ của bệnh nhân tâm thần nội trú từ quan điểm của bác sĩ
Các phường tâm thần có được miêu tả như thế nào trên các phương tiện truyền thông không? Trong podcast này, Gabe nói chuyện với một nhà tâm lý học với 25 năm kinh nghiệm điều trị nội trú.
Kỷ nguyên COVID-19: Lo lắng hiện đang lan tràn - và điều đó không hoàn toàn tệ
Nếu bạn đang sống ở Hoa Kỳ và cuộc sống của bạn vẫn giống như trước khi bùng phát coronavirus, trải nghiệm của bạn thực sự phi thường. Chỉ có
Bồi dưỡng khả năng tự chăm sóc bản thân
Khi tôi nói "chăm sóc bản thân", nhiều người nghĩ đến những hoạt động phức tạp liên quan đến nhiều tiền hoặc cần phải lên kế hoạch cho một sự kiện đáng nhớ. Hầu hết các bạn đã
Một mình, cùng nhau: Tại sao lại là khoảng cách vật lý, không phải xa xã hội
Trong đợt bùng phát coronavirus năm 2020, chúng ta đã nghe rất nhiều về "sự xa rời xã hội". Có nghĩa là, khi ở nơi công cộng, bạn nên giữ cách nhau ít nhất 6 feet
Những gì tôi bị rối loạn ăn uống tiết lộ về não
"Tại sao tôi lại làm điều này? Điều này thực sự kinh tởm và không lành mạnh." Đây là những gì tôi đã tự hỏi bản thân mình sau mỗi đợt binging và thanh trừng. Nhiều như tôi ghét của tôi
Lời khuyên cho các cặp vợ chồng để phát triển mạnh mẽ trong cuộc khủng hoảng Coronavirus
Các cặp vợ chồng bị giới hạn trong nhà của họ có thể thấy họ đang chia sẻ cùng một không gian nhiều hơn họ muốn. Làm thế nào các cặp vợ chồng có thể sống sót qua "bình thường mới" mà không gặp phải
Giáo dục trẻ nhỏ tại nhà trong thời kỳ đại dịch
Nước Mỹ đã trải qua một sự chuyển đổi hoàn toàn khi hệ thống giáo dục dựa vào trường học của chúng ta đã đóng cửa để kinh doanh, ít nhất là theo nghĩa truyền thống. Là cha mẹ
5 cách để bạn có thể trở nên dũng cảm ngay hôm nay
Có bản lĩnh và lòng dũng cảm trong những việc bạn làm hàng ngày.
Từ bi chăm sóc bản thân trong thời gian khó khăn
Các nghi thức và nhịp điệu chăm sóc bản thân mà bạn thường xuyên dựa vào để tăng cường năng lượng và sự tập trung cũng như giảm bớt lo lắng và trầm cảm của bạn về cơ bản đã biến mất. Các
7 sự thật giúp bạn trở thành một người chồng khôn ngoan hơn
Bảy sự thật này có thể giúp bạn hiểu và quan tâm đến người bạn đời của mình tốt hơn.
Podcast: Cách ly và Suy giảm Sức khỏe Tâm thần
Việc cách ly có khiến bạn cảm thấy mất trí không? Trong khi mọi người đều tập trung vào sức khỏe thể chất, chúng tôi muốn nói đến sức khỏe tinh thần của bạn.
Mặt tích cực của Coronavirus? Món quà của sự khốn khó và thất vọng cho trẻ em
Trong một nỗ lực nhằm tạo ra một xu hướng tích cực cho thảm họa COVID-19 hiện tại, tôi được nhắc nhở về những lời dạy và triết lý của nhà tâm thần học hiện sinh nổi tiếng
Về việc nuôi dạy con nuôi: Người mẹ có được điều đó ngay lần thứ hai
Sau khi tôi hoàn thành việc quay cuồng khi đọc hàng tá nhận xét cực kỳ phê phán đó ở cuối bài đăng blog của tôi Gia đình nhận con nuôi là Gia đình thực sự: Một lưu ý từ
Bạn Thực Sự Điên Với Ai?
Một số xung đột xảy ra trong bất kỳ mối quan hệ thân thiết nào. Đó là tin tốt, mặc dù những cảm xúc khó chịu có thể xuất hiện khi chúng ta dường như đang khóa môi với một đối tác trong mối quan hệ. Mặt trái của xung đột là chúng ta phát triển cá nhân bằng cách học cách đối phó với những khác biệt
Làm thế nào để đối phó với những lo ngại về sức khỏe tâm thần do Coronavirus gây ra
Hôm nay, có vẻ như mọi thứ đã thay đổi - nó đã bị đóng cửa, hoãn lại hoặc bị hủy bỏ. Một số bang đã chính thức đóng cửa. Bạn đang làm việc tại nhà,
Tâm lý học trên mạng: ngày 4 tháng 4 năm 2020
Giữ sự tỉnh táo khi làm việc tại nhà, sử dụng chánh niệm để giảm sự trì hoãn, tránh sử dụng mạng xã hội để tìm tin tức, v.v.
.jpg)
