Thể LoạI :
Sử dụng màn hình trong bóng tối có thể cản trở giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh nhìn vào màn hình điện thoại hoặc ti vi trong bóng tối một giờ trước khi ngủ có nguy cơ không ngủ đủ giấc so với những người sử dụng các thiết bị này
Trong nghiên cứu mới, thời gian là cốt lõi trong việc ngăn chặn PTSD
Trong nhiều năm, các chuyên gia đã học được rằng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) có thể được coi là một hình thức học tập bắt đầu khi tiếp xúc với một
Tình dục OK cho bệnh nhân tim nếu bệnh ổn định
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ có tin tốt cho những người đang sống với bệnh tim mạch: Họ có thể tiếp tục hoạt động tình dục bình thường nếu bệnh tim
Nghiên cứu tiết lộ tâm trí lang thang đằng sau chứng mất ngủ
Một nghiên cứu hình ảnh não mới có thể giúp giải thích lý do tại sao những người bị mất ngủ thường khó tập trung vào ban ngày. "Chúng tôi nhận thấy rằng những đối tượng mất ngủ không
Bài ViếT Phổ BiếN
Xung đột khi hẹn hò với bố đơn thân
Tôi đang ở trong một tình huống mà tôi đã từng là đối tác hiểu biết kiên nhẫn nhưng đã đến lúc tôi đang cân nhắc việc rời bỏ mối quan hệ vì đứa trẻ. Tôi....
Tại sao bạn nên tắt TV, máy tính và đóng rèm trong phòng ngủ của bạn
Trong nhiều thập kỷ nay, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng giấc ngủ quan trọng như thế nào đối với rất nhiều thứ trong cuộc sống của chúng ta - tâm trạng, trí nhớ, sự tập trung của chúng ta và giúp
Các nhà nghiên cứu lập bản đồ cách bộ não xử lý các khuôn mặt quen thuộc
Chỉ cần nhìn thoáng qua, bạn có thể nhận ra khuôn mặt của một người bạn, cho dù họ đang vui hay buồn hoặc thậm chí cả chục năm bạn không gặp. Nhưng làm thế nào để bộ não nhận ra
Giấc ngủ ngắn có thể mạnh mẽ hơn so với suy nghĩ trước đây
Những người ngủ trưa khẳng định nó giúp họ tập trung tâm trí. Nghiên cứu mới từ Trung tâm Y tế Đại học Georgetown có thể đã tìm thấy bằng chứng hỗ trợ cho tuyên bố đó. Các
Kê đơn Off-Label Gà trống
Để có được một loại thuốc được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận cho một vấn đề hoặc tình trạng cụ thể, các công ty dược phẩm thường chi hàng trăm
Editor Choice 2025
Đừng ngụy biện cho những lầm tưởng phổ biến ngăn cản mọi người thay đổi thói quen
Mọi người thường hỏi tôi, "Tại sao chúng ta phải đấu tranh rất nhiều để thay đổi thói quen của mình? Tại sao chúng ta lại thất bại thường xuyên?" Có nhiều lý do, nhưng có một lý do lớn -....