Thể LoạI :
Các cô gái tuổi teen bị PTSD được hưởng lợi từ liệu pháp tiếp xúc
Một hình thức liệu pháp tiếp xúc - một loại liệu pháp tâm lý cụ thể được sử dụng để điều trị một số chứng rối loạn lo âu - cũng được phát hiện có tác dụng đối với căng thẳng sau chấn thương
Tại sao điều quan trọng đối với sức khỏe tâm thần của bạn là đối phó một cách tích cực với sự nghi ngờ bản thân
"Tôi có sự nghi ngờ bản thân. Tôi có sự bất an. Tôi sợ thất bại ... Tất cả chúng ta đều có sự nghi ngờ bản thân. Bạn không phủ nhận nó, nhưng bạn cũng không đầu hàng nó. Bạn nắm lấy nó."
Những khoảnh khắc “Aha” thường có trên tiền
Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng những hiểu biết đột ngột của một người thường chính xác hơn trong việc giải quyết vấn đề hơn là suy nghĩ thông qua phân tích. Trong nghiên cứu, Đại học
Tôi không biết cách giúp anh trai mình
Anh trai tôi luôn là một đứa trẻ nhút nhát, nhưng anh ấy có mối quan hệ tốt với gia đình và bạn bè. Ở tuổi thiếu niên, anh bắt đầu rút lui. Tôi là người duy nhất
Bài ViếT Phổ BiếN
Magiê cho trí nhớ
Một nỗ lực nghiên cứu mới phát hiện ra sự thiếu hụt magiê là phổ biến ngay cả ở những người được tiếp cận với thực phẩm lành mạnh và chất bổ sung dinh dưỡng. Magiê là....
Tại sao lộn xộn lại tốt cho bạn
Tôi đã "làm chủ" vấn đề chủ nghĩa hoàn hảo của mình trong mùa hè này, mâu thuẫn như tuyên bố đó nghe. Tôi đã tham gia một chương trình Bơi thạc sĩ và biết rất rõ
Sóng não có thể dự đoán ai bị mất ngủ khi căng thẳng
Căng thẳng có thể gây mất ngủ, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy một số người căng thẳng dễ bị mất ngủ hơn những người khác. Lỗ hổng này có thể
100 biệt danh cho những chàng trai nhút nhát
Nếu bạn muốn thể hiện cá tính của anh chàng của mình bằng một biệt danh, bạn chỉ cần những biệt danh phù hợp cho những anh chàng nhút nhát. May mắn thay, chúng tôi có một danh sách 100 biệt danh cho những kẻ nhút nhát mà bạn có thể sử dụng. Bạn có thể sử dụng những biệt danh này khi chúng được viết hoặc sử
Có gì hấp dẫn và không có trong trò chơi giao phối
Nghiên cứu mới xác nhận rằng một số đàn ông thường tin rằng phụ nữ quan tâm khi họ không quan tâm. Tuy nhiên, nghiên cứu cho rằng những người đàn ông làm sai thực sự là
Editor Choice 2026
10 bước để trở nên tự nhận thức hơn
Nhận thức về bản thân là nền tảng cơ bản để xây dựng nhiều thói quen lành mạnh khác vì đó là khả năng trở nên nội tâm, quan sát bản thân trong một meta....
Bài ViếT Thú Vị
!-- GDPR -->