Thể LoạI :
Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 13 tháng 2 năm 2015
Nói chuyện với bất kỳ bà mẹ nào và bạn sẽ nhận được một liều thuốc tốt về một thứ mà tất cả chúng ta đều phải giải quyết ở nhiều mức độ khác nhau - cảm giác tội lỗi và hối hận. Bí quyết là làm thế nào để giảm bớt những lo lắng đó
Một cách để sử dụng người khác để củng cố thói quen tốt của bạn
Trong Better Than Before, cuốn sách của tôi về thay đổi thói quen, tôi phác thảo 21 chiến lược mà chúng ta có thể sử dụng để thay đổi thói quen của mình. Đừng lo lắng: hai mươi mốt có thể giống như một
Giá trị tâm lý đáng ngạc nhiên của con người
Bất cứ khi nào tôi bị choáng ngợp hoặc cảm thấy chán nản, tôi có xu hướng thèm được chạm vào. Một cái ôm, một bàn tay để nắm; một kết nối có thể biểu hiện thành một thứ gì đó hữu hình. Và ngay cả
PTSD từ căng thẳng chiến tranh có liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng những cựu chiến binh mắc chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD) có nguy cơ mất trí nhớ cao hơn những cựu chiến binh không bị PTSD. Phát hiện giữ nguyên
Bài ViếT Phổ BiếN
Lịch sử say rượu của Mỹ: Cuộc phỏng vấn với Christopher M. Finan
Zachary Siegel phỏng vấn Christopher M. Finan, tác giả cuốn sách Drunks: An American History, về lịch sử nghiện rượu, phục hồi và hơn thế nữa của quốc gia chúng ta.....
Các miếng dán theo toa có thể giúp giảm đau lưng
Miếng dán capocaine 5%, được biết đến dưới tên thương hiệu Lidoderm, là một loại thuốc gây tê cục bộ chỉ theo toa. Không giống như uống thuốc uống hoặc dùng thuốc qua đường tiêm, thuốc tăng cường theo toa này được truyền vào một miếng dán bám vào da bạn. Thuốc sau đó đi vào cơ thể bạn qua da, nơi nó làm giảm đau bằng cách chặn tí
Hành trình đến với con người đích thực của Bruce Jenner
Bruce Jenner, nổi tiếng với chiến thắng mười môn phối hợp Olympic 1976 và được công nhận rộng rãi là một phần của gia đình Kardashian, gần đây đã tiết lộ một cá nhân sâu sắc
‘Đồ ăn nhẹ tập thể dục’ trong ngày có thể tăng cường sức khỏe
Chỉ một vài phút leo cầu thang trong khoảng thời gian ngắn trong ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, theo một nghiên cứu mới của Canada được công bố trên tạp chí
Để đi bộ sau đột quỵ, rèn luyện sức bền tốt như máy chạy bộ
Đối với các nạn nhân đột quỵ, các bài tập tăng cường sức mạnh và thăng bằng tại nhà do chuyên gia vật lý trị liệu cung cấp cũng có tác dụng lấy lại khả năng đi lại khi tham gia
Editor Choice 2026
Tâm lý học xung quanh mạng: ngày 17 tháng 2 năm 2018
"Rung cảm" là gì và tại sao chúng ta cảm nhận được chúng? Làm thế nào chúng ta có thể sử dụng cảm xúc để tạo ra sự thay đổi tích cực về môi trường? Làm thế nào chúng ta có thể giúp trẻ em hiểu rõ hơn và thực hành chánh niệm?....
Bài ViếT Thú Vị
!-- GDPR -->