Thể LoạI :
Tăng sự tự tin cho cơ thể: 3 bước bạn có thể thực hành ngay hôm nay
Người Mỹ chi hàng tỷ đô la cho các chương trình giảm cân và tập luyện để cố gắng đạt được “thân hình hoàn hảo”. Quảng cáo hứa hẹn sự tự tin,
Kích thích não làm giảm trầm cảm với ít tác dụng phụ hơn
Các vấn đề về giấc ngủ thường đi kèm với trầm cảm, như một tình trạng trầm cảm hoặc do dùng thuốc để giảm trầm cảm. Một nghiên cứu mới phát hiện ra
Xin cảm ơn ông chủ
Nếu bạn muốn gửi một lời cảm ơn đến sếp của bạn, bạn phải biết những gì bạn muốn nói. Đây là một thông điệp chuyên nghiệp giúp thể hiện sự đánh giá cao của bạn. Bạn cần làm đúng để sếp hiểu được lòng biết ơn của bạn. Ngoài ra, lời cảm ơn đúng đắn dành cho sếp có thể giúp để lại ấn tượng tốt. Để chắc chắn
The Green-Eyed Monster: Holiday Edition
Đừng để sự ghen tị chiếm lấy và phá hủy những ngày nghỉ (và mối quan hệ) của bạn trong năm nay!
Bài ViếT Phổ BiếN
Thuốc tăng dopamine có thể giúp người dùng cocain bỏ thuốc
Các nhà nghiên cứu từ Đại học cho biết các loại thuốc làm tăng mức dopamine cho thấy nhiều hứa hẹn giúp những người nghiện cocaine và amphetamine....
Thông điệp tốt đẹp tích cực Tăng cường hiệu suất thể chất của Người cao tuổi
Một nghiên cứu mới phát hiện ra những thông điệp cao siêu tích cực lật tẩy những định kiến tiêu cực về lão hóa có thể cải thiện chức năng thể chất ở người cao tuổi. Trường Yale của
Thay đổi nhận dạng giới tính ở tuổi trưởng thành sớm liên quan đến chứng trầm cảm
Nghiên cứu mới cho thấy sự thay đổi trong nhận dạng tình dục đối với sự hấp dẫn đồng giới trong giai đoạn đầu trưởng thành thường liên quan đến các triệu chứng trầm cảm. Sử dụng
Khi mọi người vượt qua ranh giới của bạn
Mọi người vượt qua ranh giới của chúng ta theo đủ mọi cách. Ví dụ: họ có thể tiếp tục thúc ép bạn thay đổi "không" thành "có" để đáp ứng nhu cầu của họ, Julie de
Nghiện thực phẩm có liên quan đến lịch sử lạm dụng thời thơ ấu
Nghiên cứu mới cho thấy tiền sử lạm dụng thể chất hoặc tình dục trong thời thơ ấu làm tăng nguy cơ nghiện thực phẩm ở phụ nữ trưởng thành. Chuyên gia cho biết nghiên cứu,
Editor Choice 2026
Nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống ảnh hưởng đến lão hóa não
Nghiên cứu mới nổi cho thấy chế độ ăn uống, đặc biệt là lượng axit béo omega-3 và omega-6, dường như bảo vệ các vùng não dễ bị tổn thương bởi....