Hiện thân của tình mẫu tử
Khi đôi mắt mệt mỏi của tôi nheo lại vì sự khắc nghiệt của một cửa hàng tạp hóa được chiếu sáng rực rỡ, ánh mắt của tôi dõi theo tất cả các loại bà mẹ khác nhau: già và trẻ, già nua và già nua,
Khi đôi mắt mệt mỏi của tôi nheo lại vì sự khắc nghiệt của một cửa hàng tạp hóa được chiếu sáng rực rỡ, ánh mắt của tôi dõi theo tất cả các loại bà mẹ khác nhau: già và trẻ, già nua và già nua,
Thuật ngữ "kiệt sức" có nghĩa là cảm thấy kiệt sức, cạn kiệt động lực và mất hứng thú với thứ mà bạn đã từng hoàn toàn tham gia. Trong khi chúng ta thường
Khi Jessie và Glenn Close thành lập tổ chức phi lợi nhuận về bệnh tâm thần của họ, Mang Change 2 Mind vào năm 2010, mọi sự tập trung đều dồn vào cuộc chiến của Jessie với chứng rối loạn lưỡng cực.
Cuộc sống không phải là một trò chơi mà ai làm cho nó dễ dàng sẽ thắng. Tuy nhiên, chúng tôi cố gắng trở thành người nổi tiếng sáu múi ngay sau khi sinh con, đứng đầu sự nghiệp và quản lý
Sử dụng năm mẹo này để tìm thấy hạnh phúc cả ngày, mỗi ngày.
Một số người có thể hòa đồng tự nhiên và dễ dàng nhận thấy mình có mối liên hệ xã hội. Đối với hầu hết chúng ta, cảm giác thực sự hòa nhập vào một bối cảnh xã hội cần một số
Khi bạn mới làm mẹ, thói quen chăm sóc bản thân của bạn có vẻ như là một kỷ niệm xa vời. Một kỷ niệm rất xa. Rốt cuộc, bạn phải quan tâm đến nhu cầu của mình như thế nào khi
"Bạn phải sống trong hiện tại, phóng mình trên mọi con sóng, tìm kiếm sự vĩnh hằng trong từng khoảnh khắc. Những kẻ ngu ngốc đứng trên hòn đảo cơ hội của họ và nhìn về phía
Tôi là một nhà văn viết blog về việc là một người rất nhạy cảm. Tôi ngồi trên ghế viết với máy Mac và nhiều loại đồ uống khác nhau rải rác về tôi, và viết. Nó là
Như đã làm vào năm 2002 và một lần nữa vào năm 2009, Lực lượng Đặc nhiệm Dịch vụ Dự phòng Hoa Kỳ (USPSTF) đã một lần nữa khuyến nghị rằng các bác sĩ chăm sóc chính và bác sĩ gia đình
Tuần trước, tôi bước vào cửa trước sau một ngày dài gặp khách hàng, tay cầm đầy đồ tạp hóa và được chào đón bởi một tiếng chó sủa, một căn bếp đầy bẩn thỉu
Một phụ nữ trên ProjectBeyondBlue.com, cộng đồng trầm cảm của tôi, gần đây đã hỏi tôi điều này: "Bạn tập thể dục hàng ngày và ăn những thứ phù hợp. Bạn nghiên cứu và viết điều này
Tên tôi là Paul Dalio. Tôi là một nhà làm phim, chồng của bạn học trường điện ảnh NYU của tôi, cha của hai đứa trẻ và lưỡng cực. Trong số những nhãn này, nhãn tôi chắc chắn
Mọi người đều có một người bạn bong tróc. Bạn thậm chí có thể là bạn đó. Tôi chắc chắn là bạn đó từ lúc nào. Ngày càng "bong tróc" - nghĩa là hủy kế hoạch a
Trong nhiều thập kỷ, tâm lý học với tư cách là một ngành khoa học nghiên cứu những khiếm khuyết trong con người. Các phác đồ nghiên cứu và điều trị bệnh trầm cảm, lo lắng và bệnh tâm thần đã thống trị
Nếu bạn bị lo lắng và hoảng sợ, các Kỹ thuật Tự do Cảm xúc (EFT) này có thể hữu ích.
Bạn muốn thực hiện thiền chánh niệm nhưng không nghĩ rằng bạn có thời gian? Dưới đây là 9 bài tập chánh niệm bạn có thể làm trong một phút hoặc ít hơn. 1. Ngáp và
Chúng ta có thể nghĩ rằng lời nói của chúng ta thể hiện những gì mọi người tiếp nhận. Tuy nhiên, các nghiên cứu của Tiến sĩ Albert Mehrabian và các đồng nghiệp (1) đã xác nhận sự thật của câu châm ngôn quen thuộc
Xác định và chẩn đoán một vấn đề sức khỏe tâm thần không bao giờ là một quá trình dễ dàng. Hầu hết các cuộc đấu tranh về sức khỏe tâm thần không diễn ra một cách cô lập, và nhiều người trong chúng ta có
Huấn luyện viên sáng tạo Jamie Ridler, CPCC, sống ở Toronto, nơi dường như chỉ có bất kỳ ai trả lời câu hỏi "Bạn có khỏe không?" với "Tôi bận" và "Tôi