Cách tăng chỉ số IQ của con bạn
Sử dụng một kỹ thuật được gọi là phân tích tổng hợp, một nhóm nghiên cứu do John Protzko, một nghiên cứu sinh tại Đại học New York, dẫn đầu, đã kết hợp các phát hiện từ các nghiên cứu hiện có để đánh giá hiệu quả của từng loại can thiệp.
“Mục đích của chúng tôi trong [nghiên cứu này] là tìm hiểu điều gì hiệu quả và điều gì không hiệu quả để nâng cao trí thông minh của mọi người,” Protzko nói. “Quá lâu, các phát hiện đã bị ngắt kết nối và rải rác trên nhiều tạp chí. Sự đồng thuận rộng rãi về những gì hoạt động được chỉ dựa trên hai hoặc ba nghiên cứu rất nổi tiếng. ”
Kết quả của các phân tích tổng hợp chỉ ra rằng một số can thiệp về chế độ ăn uống và môi trường có thể có hiệu quả trong việc nâng cao chỉ số IQ của trẻ em, theo các nhà nghiên cứu.
Phân tích cho thấy rằng việc bổ sung các axit béo không bão hòa đa chuỗi dài trong chế độ ăn của phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh, chẳng hạn như thực phẩm giàu omega-3, giúp tăng chỉ số IQ của trẻ lên hơn 3,5 điểm. Các axit béo thiết yếu này - cũng được tìm thấy tự nhiên khi ăn cá - có thể giúp nâng cao trí thông minh bằng cách cung cấp các khối xây dựng cho sự phát triển tế bào thần kinh mà cơ thể không thể tự sản xuất, các nhà nghiên cứu giả thiết.
Tuy nhiên, vẫn chưa có đủ nghiên cứu để xác định xem các loại chất bổ sung khác - bao gồm sắt, vitamin B-complex, riboflavin, thiamine, niacin và kẽm - có tác dụng hữu ích đối với trí thông minh hay không.
Các biện pháp can thiệp tập trung vào đọc tương tác - dạy cha mẹ cách thu hút con cái của họ khi đọc cùng với họ - được phát hiện là đã nâng chỉ số IQ của trẻ lên hơn 6 điểm. Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng chiến thuật này dường như không có tác dụng đối với trẻ em trên 4 tuổi, cho thấy rằng nó có thể đẩy nhanh sự phát triển ngôn ngữ, từ đó nâng cao chỉ số IQ.
Gửi một đứa trẻ đến trường mầm non được phát hiện làm tăng chỉ số thông minh của trẻ lên hơn 4 điểm, và các trường mầm non bao gồm thành phần phát triển ngôn ngữ được phát hiện làm tăng chỉ số IQ hơn 7 điểm. Mối liên hệ giữa mầm non và trí thông minh có thể là một chức năng của việc tăng cường tiếp xúc với ngôn ngữ hoặc là kết quả của sự phức tạp về nhận thức tổng thể của môi trường mầm non.
Tất cả các nghiên cứu trong cơ sở dữ liệu đều dựa trên một dân số bình thường (những người tham gia không có chẩn đoán lâm sàng về khuyết tật trí tuệ), tập trung vào các biện pháp can thiệp duy trì theo thời gian, sử dụng các biện pháp thông minh được chấp nhận rộng rãi và là các thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên (những người tham gia được chọn ngẫu nhiên để nhận một trong những biện pháp can thiệp).
Aronson, cố vấn của Protzko cho biết: “Mục tiêu lớn hơn ở đây là hiểu được bản chất của trí thông minh, nếu và cách thức nó có thể được nuôi dưỡng ở mọi giai đoạn phát triển. “Đây chỉ là bước đầu tiên trong một quá trình dài tìm hiểu. Nó không có nghĩa là từ cuối cùng. Trên thực tế, một trong những kết luận chính là có rất ít nghiên cứu chất lượng cao tồn tại trong lĩnh vực này và cần phải thực hiện nhiều hơn nữa ”.
Sự hợp tác trên bài báo mới được thực hiện với các giáo sư tâm lý học NYU, Drs. Joshua Aronson và Clancy Blair. Các nhà nghiên cứu đã phân tích các nghiên cứu tốt nhất hiện có liên quan đến các mẫu trẻ em từ sơ sinh và mẫu giáo từ Cơ sở dữ liệu nâng cao trí thông minh mới của NYU.
Báo cáo đã được xuất bản trong Quan điểm về Khoa học Tâm lý.
Nguồn: Hiệp hội Khoa học Tâm lý
