5 mẹo để trở nên thực sự hiệu quả theo các điều khoản của riêng bạn

Huấn luyện viên sáng tạo Jamie Ridler, CPCC, sống ở Toronto, nơi dường như chỉ có bất kỳ ai trả lời câu hỏi "Bạn có khỏe không?" với "Tôi bận" và "Tôi mệt".

Tất nhiên, điều này cũng có thể đúng ở cổ của bạn trong rừng. Tất cả chúng ta đều có rất nhiều việc đang diễn ra, và chúng ta có thể đang cố gắng hoàn thành công việc và theo kịp.

Nhưng như huấn luyện viên lãnh đạo Tanya Geisler, CPCC, ACC, đã nói, “hoàn thành công việc về bản chất không giống như hoàn thành công việc quan trọng, có ý nghĩa, nuôi dưỡng tâm hồn và nhân ái”.

Ridler cho biết: “Năng suất sẽ không khả quan nếu tất cả những gì nó tạo ra là một cuộc sống bận rộn, mệt mỏi”, người đã giúp hàng nghìn phụ nữ trên khắp thế giới tìm thấy can đảm và sự tự tin để mang sáng tạo của họ vào cuộc sống.

Nói cách khác, năng suất là làm những điều bạn hài lòng và làm điều đó theo ý bạn. Dưới đây là năm mẹo để giúp bạn thực sự làm việc hiệu quả.

Xác định mong muốn sâu sắc hơn.

Geisler, người dạy phụ nữ cách vượt qua sự phức tạp của kẻ mạo danh trong cuộc sống, công việc và cuộc sống của họ, cho biết: “Làm việc hiệu quả cần có nỗ lực, chiến lược và kế hoạch, vì vậy nó tốt hơn là quan trọng, có ý nghĩa và kết nối với lý do lớn hơn. Cô và Ridler đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kết nối hoạt động hoặc dự án bạn đang thực hiện với mong muốn tiềm ẩn.

Như Geisler đã nói, “Năng suất của bạn theo đuổi là gì? Mong muốn đó là gì? Nó là gì để phục vụ? Tại sao nó lại quan trọng? ”

Nếu bạn đang thực hiện một dự án mà dường như không có lý do lớn hơn, Ridler đề xuất tự hỏi bản thân những câu hỏi sau:

  • Tôi có thể mang lại những gì cho dự án?
  • Dự án có thể mang lại cho tôi những gì?
  • Tôi là ai? Làm thế nào tôi có thể tham gia vào nhiệm vụ này như một biểu hiện có ý nghĩa về bản thân?
  • Làm cách nào để tôi có thể mang [sự sáng tạo, hiệu quả, khiếu hài hước, v.v.] của mình vào công việc này?
  • Dự án này có thể phục vụ và hỗ trợ tôi như thế nào? “Có lẽ bạn đang tìm kiếm nhiều cơ hội lãnh đạo hơn hoặc học hỏi. Làm thế nào bạn có thể xây dựng điều đó trong? Có thể bạn muốn thêm vào danh mục đầu tư, đánh giá hiệu suất hoặc sơ yếu lý lịch của mình. Làm thế nào mà dự án này có thể làm được điều đó cho bạn? ”

Theo Geisler, lý do của bạn có thể là “muốn hiệu quả hơn để bạn có nhiều thời gian chết hơn,” điều này tôn vinh giá trị gia đình của bạn. Hoặc có thể đó là “năng suất hơn để bạn có không gian cho những nỗ lực từ thiện,” cô nói.

Tuy nhiên, “nếu bạn thấy mình dành phần lớn thời gian cho những việc không giải quyết được mong muốn tiềm ẩn của bạn, thì đó có thể là lúc bạn cần tự suy ngẫm sâu sắc và thiết lập phương hướng mới,” Ridler nói thêm.

Làm cho các nhiệm vụ tẻ nhạt trở nên đẹp đẽ.

“Nếu bạn phải giải quyết một nhiệm vụ mà bạn thường sợ hãi, hãy làm cho nó thật đẹp,” Carrie Klassen, người thành lậpThe Pink Elephant School of Kind Business, và giúp những người tự kinh doanh trong việc giúp các ngành nghề phát triển hoạt động của họ.

Ví dụ, bất cứ khi nào Klassen phải sắp xếp các khoản thu chi, cô ấy sẽ thắp một ngọn nến sáp ong và nhấp một ngụm trà thơm.Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu cam quýt vào chai nước và xịt mùi hương yêu thích của mình, cô ấy nói.

Nhận hỗ trợ.

Geisler nói: “Tôi là một người ủng hộ rất lớn việc yêu cầu và cung cấp hỗ trợ -”. “'Tôi có thể hỗ trợ bạn như thế nào' là mã của từ" Tôi yêu bạn "trong sách của tôi và tôi hỏi nó, và may mắn là tôi thường xuyên được hỏi."

Ví dụ, bạn có thể kiểm tra với đối tác trách nhiệm giải trình hàng tuần, cô nói. Hoặc bạn có thể thành lập một nhóm chủ mưu để truyền cảm hứng và hỗ trợ bạn, cô ấy nói.

Kỷ niệm thành tích của bạn.

Ridler nói: “Vì vậy, chúng tôi thường tập trung hoàn toàn vào những gì không hoàn thành, đánh giá bản thân một cách khắc nghiệt và tạo ra một môi trường thực sự chặt chẽ và căng thẳng cho năng suất của chúng tôi. Thay vào đó, cô ấy khuyến khích người đọc ăn mừng những gì bạn đã làm được.

Geisler cũng tin rằng lễ kỷ niệm bị đánh giá thấp. Cô ấy đề xuất kỷ niệm sự tiến bộ của bạn và tạo ra các điểm đánh dấu của riêng bạn, chẳng hạn như kỷ niệm việc viết 1.000 từ trong cuốn sách của bạn.

Ngoài ra, hãy nhớ kỷ niệm theo cách mà bạn muốn để ăn mừng. Như Geisler đã nói, đây có thể là bất cứ thứ gì, từ rượu sâm panh và pháo hoa cho đến những khoảng dừng yên tĩnh để tận hưởng nguồn động lực từ việc hoàn thành một dự án hoàn thành.

Biết chính mình — và tin tưởng vào những gì hiệu quả.

Geisler cho biết: Những người cố vấn, những nhà lãnh đạo trong lĩnh vực của bạn và những người mà bạn coi là cực kỳ thành công có thể có nhiều bí quyết năng suất tuyệt vời. Nhưng "của bạn đường là con đường. ”

Năng suất trông khác nhau đối với những người khác nhau. Và chỉ bạn là người hiểu rõ bản thân mình nhất.

Theo Geisler, chỉ bạn mới biết mình có cần ngủ nhiều hơn hay cần thức dậy trước bình minh. Chỉ có bạn mới biết các đặc điểm riêng của mình và liệu bạn là người sáng tạo nhất trước 9 giờ sáng hay sau 9 giờ tối, cô ấy nói.

Người duy nhất có thể xác định năng suất thực sự là gì và làm thế nào để làm điều đó tốt nhất là bạn. Vì vậy, hãy thực hiện các mẹo và thủ thuật phù hợp với bạn và thực hiện phần còn lại. Luôn luôn nhìn vào bên trong.

!-- GDPR -->