Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 29 tháng 1 năm 2016
Bất cứ điều gì ít hơn sẽ là, tốt, đáng xấu hổ.
Bí mật bẩn thỉu là không ai làm tốt mọi việc, mọi lúc. Chúng ta dễ bị bệnh tật. Chúng ta dễ bị tổn thương. Chúng tôi rối tung lên. Chúng tôi trả lời sai cách. Chúng tôi sẽ không tung hứng mọi thứ mà không có một vài quả bóng rơi. Trên thực tế, chúng ta càng trông giống như đang làm việc đó một cách hoàn hảo, thì khả năng chúng ta sắp loại bỏ tất cả chúng càng lớn.
Thay vì tiếp tục duy trì những trò lừa bịp, hãy trung thực về tình huống của bạn. Bạn cũng mắc sai lầm như bao người khác. Khi bạn có thể hiểu được điều đó, bạn sẽ có thể bắt đầu nói “Không” với những người và cơ hội không phục vụ bạn, đồng thời học cách quản lý căng thẳng của mình tốt hơn. Điều buồn cười là một khi chúng ta có thể thừa nhận rằng chúng ta không phải lúc nào cũng biết những điều tốt nhất để nói và làm, chúng ta có thể tự do bắt đầu sống và làm tốt hơn cho bản thân và những người chúng ta yêu thương.
Tính cách của bạn thay đổi giải phẫu của bạn
(In Your Own Hands) - Đa nhân cách thực sự như thế nào? Tiến sĩ Larry Berkelhammer chia sẻ cách nó không chỉ thay đổi ảnh hưởng cảm xúc của một người mà còn có những thay đổi về sinh lý.
Bạn có phải là một người cung cấp quá nhiều không? 3 bước để tạo ranh giới tốt hơn
(Kỹ năng tỉnh táo) - Nếu bạn cứ rơi vào những tình huống không muốn, có lẽ bạn cần học cách nói: “Không”. Dưới đây là cách cuối cùng thiết lập giới hạn với những người trong cuộc sống của bạn.
Giao tiếp tích cực: 10 điều cần nói với người bị bệnh tâm thần
(Người chăm sóc, Gia đình & Bạn bè) - Bạn không muốn bị tổn thương, nhưng bạn có thể vô tình nói những điều không đúng với người mình yêu. Nếu bạn đang loay hoay không biết phải nói gì với người mắc bệnh tâm thần, hãy bắt đầu với những câu nói tích cực này.
Ba chất bổ sung dinh dưỡng hàng đầu cho căng thẳng mãn tính
(Khám phá NLP) - Cùng với các biện pháp khắc phục toàn diện khác, hãy đọc ba chất bổ sung nào có thể giúp bạn kiểm soát căng thẳng tốt hơn.
Anh bạn! Em là con gái anh, không phải vợ anh!
(Narcissism Meets Normalcy) - Tình yêu và sự quan tâm từ cha mẹ là một điều tốt. Tất nhiên, trừ khi đó là do lòng tự ái. Lenora chia sẻ việc trở thành con gái của một người cha tự ái khiến cô cảm thấy mình như một người vợ giả tạo.
