Bí mật giỏi của tôi
Tôi đã từng là giáo viên dạy viết bổ trợ tại một trường đại học lớn trong hơn 25 năm. Tôi dạy các lớp cấp độ sinh viên năm nhất - Tiếng Anh Cao đẳng I và II. Trong
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Hóa học Đếm trong các mối quan hệ - Nhưng bao nhiêu?
Khi nói đến các mối quan hệ lãng mạn, hóa học là một từ được tải. Một trong những niềm tin này có xuất hiện trong tâm trí bạn khi bạn nghe nó không? Để có một mối quan hệ tốt đẹp,
Môi trường làm việc ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần
Môi trường làm việc mà bạn dành 40 hoặc 50 giờ mỗi tuần có tác động rất thực tế và đáng kể đến sức khỏe tinh thần của bạn, theo nhiều nghiên cứu và
Đã đến Mùa Của Trao Nhưng Có Phải Chúng Ta Đang Quên Nửa Phương Trình Còn Lại?
Lại là thời điểm trong năm. Các trung tâm mua sắm tràn ngập những người mua sắm đang tìm kiếm những món quà hoàn hảo cho những người thân yêu của họ. Đã đến mùa của sự nở rộ.
Tiêu chuẩn không thể đạt được cho nam giới
Hình ảnh một thanh niên 24 tuổi đáng yêu, thông minh nhưng hay lo lắng và bất an. Joe, như tôi sẽ gọi anh ấy, thường cảm thấy sợ hãi. Nếu anh ta tạm dừng trong một
Cách tìm kiếm sự hoàn hảo tiết lộ sự không hoàn hảo của chúng ta
Bạn có tìm kiếm sự hoàn hảo? Mọi thứ bạn làm có cần phải hoàn hảo và không có khả năng thất bại không? Nếu vậy, việc theo đuổi sự hoàn hảo của bạn có thể tiết lộ một
5 thói quen đơn giản giúp tăng cường mối quan hệ của tôi
Khi mọi người nghĩ về việc thay đổi thói quen của mình, họ thường nghĩ đến thói quen ăn kiêng và tập thể dục. Ngoài ra, cá nhân tôi yêu thích các thói quen, tôi biết
Làm thế nào để nhận biết ngày lễ uống rượu quá mức
Mùa tiệc tùng đang diễn ra sôi nổi. Với nhiều lễ kỷ niệm đang diễn ra xung quanh chúng ta, ngay cả những người tự cho mình là dân nhậu nhẹt cũng có thể đi quá đà
Bảo vệ quá mức những nguy cơ gây lo lắng cho con bạn - Hãy thử 5 mẹo sau để thay thế
Cha mẹ muốn bảo vệ con cái của họ. Điều này là tự nhiên, lành mạnh và thích nghi. Như nhà tâm lý học Elizabeth Penela, Tiến sĩ, đã lưu ý, "Theo nhiều cách, cha mẹ
Tâm lý khủng bố: Những điều không nên sợ
Tôi cảm thấy tiếc cho những người mỗi sáng thức dậy đều sợ hãi. Tôi không nói về những người bị rối loạn lo âu nghiêm trọng hoặc chứng sợ mất trí nhớ.
5 cách để duy trì kết nối với vợ / chồng của bạn sau khi sinh con
Nếu bạn là một phụ huynh mới hoặc tương lai, có lẽ bạn đang tận hưởng tất cả niềm vui, sự phấn khích và những kỷ niệm mà đứa con mới sinh của bạn sẽ mang lại. Có lẽ bạn cũng đang băn khoăn
Bạn Làm Gì Với Tất Cả Những Thẻ Kỳ Nghỉ Đó?
Tuần này, chúng tôi bắt đầu nhận được thẻ kỳ nghỉ qua thư. Tôi thích nó! Tôi thích xem ảnh gia đình của mọi người và tôi thích cảm giác thân thiện khi nhận được tất cả
Cách sử dụng tạp chí để có sức khỏe cảm xúc tốt hơn
Theo Hiệp hội Rối loạn Lo âu Canada, cứ bốn người Canada thì có một người phát triển ít nhất một chứng rối loạn lo âu trong cuộc đời của mình. Các
Sống nhờ Thay đổi Thuốc
Tôi được chẩn đoán mắc bệnh lưỡng cực vào năm 1991. Kể từ đó, tôi đã dùng nhiều loại thuốc, bắt đầu với Lithium và chuyển sang các loại thuốc có tác dụng và cảm giác
Ketamine: Một phương pháp điều trị mới để điều trị chứng trầm cảm kháng trị
Có phải các bác sĩ tâm thần đang theo đuổi ketamine như một phương pháp điều trị chứng trầm cảm kháng điều trị (hoặc trầm cảm lâm sàng mãn tính) trước khi khoa học bắt kịp
3 mẹo để thực sự lắng nghe
Tất cả chúng ta đều muốn được lắng nghe. Chúng tôi muốn được hiểu. Chúng tôi muốn sự chú ý không bị phân chia khi chúng tôi chia sẻ những suy nghĩ, cảm xúc, lo lắng, chiến thắng và thử thách; như chúng tôi chia sẻ
Đề xuất nghiên cứu mới Từ bỏ Facebook sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn
Đôi khi, các mạng xã hội như Facebook có sức ảnh hưởng đến cảm giác hạnh phúc của chúng ta. Sức khỏe tâm thần của bạn có được lợi khi từ bỏ mạng xã hội không?
7 dấu hiệu bạn cần một chút thời gian cho tôi
Với tất cả những việc trong danh sách việc cần làm hàng ngày của bạn, bạn rất dễ bị lạc vào vòng xoáy của hoạt động và quên mất một hoạt động cần thiết: dành thời gian cho bản thân. Nó
Lái xe có tâm trong cơn sốt Giáng sinh
Tôi thực sự cảm thấy lợi ích của việc trải nghiệm một ngày của mình với những bài thiền nhỏ ngay bây giờ. Điều tiếp theo tôi muốn chia sẻ với bạn là: lái xe có tâm. Giáng sinh
6 chiến lược để có giấc ngủ ngon hơn
Có nhiều lầm tưởng phản tác dụng về giấc ngủ. Đối với những người mới bắt đầu, mọi người nghĩ rằng có vấn đề về giấc ngủ là bình thường. Hoặc họ nghĩ rằng thuốc ngủ là
.jpg)
