4 lời khuyên cho một kỳ nghỉ lễ khỏe mạnh
Mỗi năm trong kỳ nghỉ lễ, các thói quen được xây dựng cẩn thận của tôi trở nên trật bánh. Bất chấp những ý định tốt nhất của tôi, tôi thấy mình đang làm quá
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Tôi sẽ không mắc sai lầm tương tự mà cha mẹ tôi đã tạo ra
"Tôi sẽ không phạm phải những sai lầm tương tự mà cha mẹ tôi đã mắc phải." Đó có thể là một trong những tình cảm phổ biến nhất trong thế giới nuôi dạy con cái. Nhưng khi chúng tôi bày tỏ mong muốn này, nó
7 lời khuyên thiết thực cho bà mẹ độc thân mắc chứng ADHD
Các bà mẹ đơn thân mắc chứng ADHD có rất nhiều yếu tố gây căng thẳng phải đối mặt. Làm cha mẹ đơn thân là đủ khó. Nhưng khi bạn bị ADHD, như Terry Matlen đã nói, "hãy nhân
5 nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến trầm cảm
Năm ngoái, tôi đã gặp bốn bác sĩ khác nhau: một bác sĩ tâm thần cho chứng rối loạn tâm trạng của tôi; một bác sĩ nội tiết cho khối u tuyến yên và các vấn đề về tuyến giáp của tôi; a
5 thực tế hàng đầu khi hẹn hò với người mắc bệnh tâm thần
Bạn đang hẹn hò với ai đó, nhưng hơi lo lắng về việc theo đuổi một mối quan hệ vì người đó mắc bệnh tâm thần? Hãy để chúng tôi kiểm tra thực tế giúp bạn.
3 cách bạn có thể tặng mỗi ngày một cách ý nghĩa
Có rất nhiều huyền thoại về việc cho đi. Ví dụ, chúng ta có thể nghĩ rằng việc đưa ra là viết séc (điều mà chúng ta có thể không làm được ngay bây giờ). Chúng tôi có thể nghĩ
Vợ Chồng Thông Minh Tránh Ba Bẫy Mối Quan Hệ
Biển báo trên đường cảnh báo cho người lái xe chuẩn bị cho những gì phía trước: người đi bộ băng qua, khúc cua hoặc chỗ rẽ. Các tín hiệu cũng tồn tại cảnh báo chúng ta về mối quan hệ có thể xảy ra
4 cách đối xử tốt với bản thân khi bạn lo lắng
Đó là điều cuối cùng bạn muốn làm khi lo lắng - đó là đối xử tốt với bản thân. Rốt cuộc, bạn đang lo lắng không có lý do chính đáng. Lần nữa. Và đây là
7 kỹ năng đối phó để sử dụng khi đối mặt với hành động bị động
Mối quan hệ với những người hiếu chiến thụ động có thể là một thách thức. Sử dụng những mẹo này để giúp bản thân đối phó khi đối mặt với sự hung hăng thụ động.
Khai thác khả năng phục hồi của bạn sau khi lạm dụng
"Từ đau khổ đã xuất hiện những linh hồn mạnh mẽ nhất; những nhân vật đồ sộ nhất đều mang đầy vết sẹo." - Khalil Gibran Đối mặt với sự thật rằng chúng tôi đã bị lạm dụng
Cần Trợ giúp Quản lý Trầm cảm hoặc Giai đoạn Lưỡng cực Trầm cảm? Thử cái này
Quản lý một đợt trầm cảm lâm sàng nghiêm trọng - dù là độc lập hay là một phần của rối loạn lưỡng cực - có thể là một thách thức. Đối với những người chưa bao giờ
5 cách để sống sót sau kỳ nghỉ với các thành viên gia đình khó khăn
Về nhà cho những ngày lễ năm nay? Có một thành viên nào đó trong gia đình cọ xát bạn sai cách, gây ra kịch tính hay chỉ là người cực kỳ khó chịu, xấu tính, hoặc
Cảm giác trầm cảm lưỡng cực thực sự như thế nào: Tài khoản đầu tay
Trầm cảm có thể trải qua theo nhiều cách và mức độ nghiêm trọng của nó khác nhau. Nó có thể là cơn ác mộng tồi tệ nhất của bạn - ngày của con chó trong nhiều tháng liên tục. Khi tôi chán nản, tôi
Đàn ông: Làm thế nào để đánh thức đam mê trong vợ của bạn
Đối với đàn ông, điều đó thật dễ dàng. Vợ bạn liếc mắt đưa tình, nghịch ngợm xoay người hoặc mặc một bộ đồ lót quyến rũ và bạn đang chuẩn bị đi. Đối với phụ nữ, màn dạo đầu nhiều hơn một chút
Làm bạn tức giận
Tracy tìm đến liệu pháp để điều trị chứng trầm cảm. Khi tôi gặp cô ấy lần đầu tiên, tôi không thể không nhận thấy cô ấy trông có vẻ hiền lành và nhỏ bé mặc dù vóc dáng cao lớn. Bà ấy
5 cuốn sách được đảm bảo để mở khóa thiên tài sáng tạo của bạn
Tại sao có vẻ như một số người có thể nỗ lực "theo đuổi đam mê của họ", trong khi những người khác lại không thể? Bí mật của những doanh nhân thành công và những nhà sáng tạo
Lạm dụng chất gây nghiện và những ngày lễ
Lễ kỷ niệm gia đình có xu hướng trở thành trung tâm trong những ngày lễ. Thật không may, nhiều kỳ nghỉ cùng nhau tụ họp lại bị hủy hoại bởi những hành động gây rối, thô lỗ hoặc chống đối
Làm thế nào để Ngừng coi sự lo lắng của bạn là kẻ thù
Nếu bạn đấu tranh với sự lo lắng, bạn có thể bắt đầu coi sự lo lắng của mình là kẻ thù. Rốt cuộc, lo lắng ngăn cản bạn làm những việc cần làm và những việc
7 dấu hiệu cảnh báo nghiện mua sắm
Cụm từ cũ "Mua sắm cho đến khi bạn thả" có vẻ không thú vị sau khi đọc những dấu hiệu cảnh báo này.
Làm thế nào để ích kỷ
Nếu bạn đang đọc nó, bạn có thể nghĩ rằng bạn biết ích kỷ nghĩa là gì, nhưng bạn có thực sự hiểu thế nào là ích kỷ? Điều gì xảy ra nếu bạn chưa thực sự
