Tại sao liệu pháp thực sự mát mẻ
Khi chúng ta bắt đầu đến phòng tập, bắt đầu tham gia một lớp yoga bổ sung, bắt đầu uống nhiều nước hơn, bắt đầu uống vitamin tổng hợp, bắt đầu đi châm cứu.
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Thế giới huyền ảo của Damian Jacob Markiewicz Sendler
Gặp gỡ Damian Jacob Markiewicz Sendler hay còn gọi là Tiến sĩ Damian Jacob Sendler hay còn gọi là Damian Dariusz Markiewicz. Theo anh ấy, anh ấy là "một người Mỹ gốc Ba Lan từng đoạt giải thưởng
Podcast: Làm thế nào để phá bỏ thói quen - Và giữ chúng bị phá vỡ
Có khả năng là tất cả chúng ta đã cố gắng phá bỏ một thói quen xấu, chỉ để việc nghỉ ngơi là tạm thời. Hãy lắng nghe để tìm hiểu bí quyết thay đổi thói quen lâu dài.
Khi niềm tin một mình không thể chữa lành chứng trầm cảm
Không nghi ngờ gì rằng tôn giáo và tâm linh có thể giúp kéo chúng ta ra khỏi bóng tối và cung cấp hy vọng và nguồn cảm hứng cần thiết để kiên trì vượt qua
Tại sao bạn nên bày tỏ nỗi buồn của mình
Không ai thích cảm thấy buồn. Nỗi buồn có thể khó đối phó và có vẻ như nó sẽ không bao giờ biến mất. Nhiều người trong chúng ta cố gắng hết sức để đẩy những cảm xúc đó xuống và
Trao quyền cho người gìn giữ hòa bình bên trong của bạn
Bình yên nội tâm là trung tâm của tâm hồn bạn. Căng thẳng là điều thường trực, là thực tế của cuộc sống, là kẻ giết người thầm lặng. Những cụm từ này thu hút sự chú ý của chúng tôi bởi vì, vâng, chúng
OCD và chứng tự kỷ
Tôi đã từng viết trước đây về những bài thuyết trình không điển hình về chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế ở trẻ em, nơi tôi thảo luận về cách các triệu chứng của OCD đôi khi bị nhầm lẫn
Tại sao chúng ta không thể hiện tốt nhất và làm thế nào để thay đổi điều đó
Riley Jenkins, một nhà tư vấn tại một công ty ưu tú, tự hào về việc trả lời email của khách hàng trong vòng một giờ. Cô ấy làm việc vào thứ bảy hàng tuần. Cô ấy không bao giờ lấy một
Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 12 tháng 3 năm 2019
Tôi đã đọc cuốn sách Vượt qua áp lực của Tiến sĩ Samantha Brody, và cho đến nay, tôi yêu cô ấy đảm nhận điều mà nhiều người trong chúng ta trải nghiệm hàng ngày. Thay vì đặt một
8 lý do khiến bệnh trầm cảm của bạn không thể tiến triển tốt hơn
Bạn đã đến gặp bốn bác sĩ tâm thần và đã thử hơn một tá cách kết hợp thuốc. Bạn vẫn thức dậy với nút thắt đáng sợ trong bụng và tự hỏi liệu bạn có
5 lời khuyên để phá vỡ chu kỳ phụ thuộc mã trong các mối quan hệ của bạn
Mối quan hệ phụ thuộc không phải là mối quan hệ lành mạnh. Dưới đây là 5 cách để phá vỡ chu kỳ phụ thuộc mã và trở nên độc lập hơn.
Podcast: Nói Tự tử với Lưỡng cực và Schizophrenic
Trong tập này, những người dẫn chương trình của chúng ta công khai thảo luận về việc tự tử và những câu chuyện cá nhân của họ với việc cố gắng kết liễu cuộc sống của chính mình.
Sức khỏe tâm thần trong Điền kinh: Cuộc thi vô hình
Hãy tưởng tượng một kịch bản chung, hai vận động viên trên băng ghế dự bị. Một người đang chống chọi với chứng trầm cảm, và một người đang hồi phục sau cuộc phẫu thuật để sửa lại gân Achilles bị đứt. Cái nào có vẻ nghiêm trọng hơn?
Làm thế nào cha mẹ có thể mô hình hành vi lành mạnh cho trẻ em và thanh thiếu niên của họ
Cha mẹ muốn con cái lớn lên khỏe mạnh, cả về thể chất và tinh thần, nhưng không biết rằng con đường tốt nhất để đạt được điều này là để chúng làm gương
3 Quan niệm sai lầm phổ biến về hôn nhân
"... không có gì tốt hay xấu, nhưng suy nghĩ khiến nó trở nên như vậy." - Shakespeare, Hamlet Shakespeare biết anh ta đang nói gì. Liên quan đến hôn nhân, nếu
Sức khỏe tâm thần và chứng Hyperhidrosis
Hyperhidrosis được định nghĩa là đổ mồ hôi quá nhiều bất thường không liên quan đến nhiệt độ hoặc tập thể dục. Nếu bạn bị tình trạng này, bạn có thể thấy mình đổ mồ hôi rất nhiều
7 cách giúp trẻ đối phó với căng thẳng do chấn thương
Cuộc sống căng thẳng. Đó là một sự thật. Để phát triển và học hỏi, chúng ta phải thử những điều mới. Đấu tranh, chiến thắng và chấp nhận thất bại trong suốt chặng đường xây dựng sự tự tin và
Tâm lý học trên mạng: ngày 9 tháng 3 năm 2019
Chạy bộ có thể giúp ngăn chặn sự lo lắng và sợ hãi, không gian xanh có thể tăng cường sức khỏe và kết nối xã hội, các thiết lập văn phòng "sành điệu" không mang lại lợi ích cho nhân viên, v.v.
6 Dấu hiệu Kể Chuyện Bạn Chưa Sẵn Sàng Cho Một Mối Quan Hệ
6 dấu hiệu cảnh báo này có thể giải thích lý do tại sao bạn chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ, nhưng chúng cũng giúp bạn học cách sẵn sàng cho một mối quan hệ.
Đun sôi điên cuồng? Sau tất cả, nó có thể không tức giận
Đôi khi, một điếu xì gà chỉ là một điếu xì gà, như Freud có thể đã nói hoặc không. Đó là, đôi khi giận dữ chỉ là giận dữ. Bạn khó chịu hoặc trầm trọng hơn, bởi vì bạn
