Nhiều người trong chúng ta than thở rằng chúng ta không có thời gian cho những việc mình muốn làm — xem một bộ phim vào một đêm trong tuần, tham gia một lớp học khiêu vũ vui nhộn vào thứ Bảy, bắt đầu một sáng tạo
Mọi người đều có chữ viết trên tường của họ - các hệ thống niềm tin ẩn và các chương trình được ghi lại trước để quy định cách chúng ta hành xử, phản ứng và trải nghiệm bản thân và thế giới.
Phương tiện truyền thông xã hội là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày, nhưng cũng có thể là nguồn gốc của nỗi đau. Hãy lắng nghe để biết cách giảm căng thẳng mà không cần bỏ nó hoàn toàn.
Châm ngôn 13:20 nói, "Đi với người khôn ngoan và trở nên khôn ngoan; kết hợp với kẻ ngu và gặp rắc rối." Nói cách khác, hãy gắn bó với những người chiến thắng. Một vài tháng trước,
Ah, cảm giác hồi hộp khi kiếm được một công việc mới. Thật thú vị! Có rất nhiều hy vọng vào việc tìm kiếm một vai trò mới. Cảm giác xác thực nghề nghiệp đi kèm
Tất cả chúng tôi đều có danh sách. Danh sách việc cần làm. Danh sách mục tiêu. Danh sách hàng tạp hóa. Và danh sách có thể không bao giờ thành một tờ giấy, nhưng nó chạy qua đầu bạn hàng ngày. nó là một
Điều trị cơn đau ở bệnh nhân tâm thần có thể khó khăn; điều trị cơn đau ở những bệnh nhân không mắc bệnh tâm thần có thể khó khăn. Có trung gian không?
Khi xích mích xảy ra trong cuộc sống của bạn, hãy thử tập trung vào "nơi" bạn cảm thấy nó hơn là "tại sao" nó xảy ra.
Sức khỏe tinh thần của chúng ta không tĩnh. Đó là thứ chúng ta có thể thay đổi, cải thiện và xây dựng. Đó là lý do tại sao huấn luyện viên và diễn giả Miles Adcox thích thuật ngữ "tinh thần hoặc
Ngay cả khi chúng ta không thích đau đớn, đó là một lời nhắc nhở rằng chúng ta đang sống và có một mạch ổn định. Tệ hơn cả đau lòng hoặc thịnh nộ có thể là cảm giác tê dại, khi bạn
Đối với những người mắc bệnh lưỡng cực, trầm cảm & tâm thần phân liệt thường có cảm giác như vậy, nhiều người trong chúng ta nhận ra rằng sau khi hồi phục, các dấu hiệu cảnh báo đã ở đó.
Tin tức chớp nhoáng! Mọi người đều nghĩ rằng những điều đối lập thu hút - nhưng họ không. Nhiều chuyên gia về mối quan hệ viết rằng mọi người tìm kiếm đối tác có đặc điểm
Trong văn hóa Mỹ, cảm ơn và xin lỗi là điều cần thiết để tương tác xã hội tích cực, có đi có lại, trong khi đổ lỗi và khoe khoang được coi là tiêu cực,
Nhiều phụ nữ mang thai phải vật lộn với chứng nghiện ngập sợ hãi khi phải điều trị do sự kỳ thị, luật pháp hà khắc, v.v. Làm thế nào chúng ta có thể giúp đỡ?
Ralph Waldo Emerson đã từng nói, "Được là chính mình trong một thế giới không ngừng cố gắng làm cho bạn một thứ khác là thành tựu lớn nhất." Nó cũng là
Mỗi người nhận thấy mình đang ở trong một mối quan hệ có ảnh hưởng và điểm tham chiếu: sự nuôi dạy của họ và những gì họ đã chứng kiến giữa những người đã nuôi dạy họ. Có ba lựa chọn khi nói đến hẹn hò, giao phối và quan hệ.
Không có gì bí mật khi dành thời gian được bao quanh bởi thiên nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn cả sức khỏe tinh thần của chúng ta. Ở trong tự nhiên có thể có lợi
Thức ăn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn như thế nào. Có nên phân loại chính thức chứng nghiện mạng xã hội không? Thảo luận của Amy Schumer về chẩn đoán rối loạn phổ tự kỷ của chồng cô.
Henri Rousseau từng viết, "Đó không phải là những tội ác khó thú nhận nhất, mà là những điều nực cười và đáng xấu hổ." Tất cả chúng tôi đã ở đó, bước xuống
Một trong những điều khó khăn nhất khi mắc bệnh mãn tính là các quyết định hàng ngày tự hỏi bản thân rằng bạn sẽ trải qua thời điểm này như thế nào? Vào những ngày tồi tệ,
!-- GDPR -->
.jpg)
