Cách Tìm Sức Mạnh Tinh Thần Trong Thời Gian Đau Bệnh
Trải qua một cơn bệnh nặng hay loại đau đớn khác? Hãy tự tin rằng việc bám vào niềm tin sẽ chạm đến mọi khía cạnh của cuộc sống - tinh thần, tâm trí và thể chất của bạn.
Trải qua một cơn bệnh nặng hay loại đau đớn khác? Hãy tự tin rằng việc bám vào niềm tin sẽ chạm đến mọi khía cạnh của cuộc sống - tinh thần, tâm trí và thể chất của bạn.
Chúng ta được dạy rằng cho đi cao hơn nhận lại. Đánh giá cao sự cho đi là một cách khắc phục hữu ích đối với lòng tự ái của con người. Nhìn thấy những gì người khác cần để được hạnh phúc là một
Các vấn đề sức khỏe tâm thần hiện nay là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật ở nơi làm việc. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Căng thẳng Hoa Kỳ vào năm 2014 cho thấy việc làm
Cảm thấy như cuộc sống của bạn thiếu ý nghĩa? Nếu bạn cảm thấy bị mắc kẹt trong sự đơn điệu của mỗi ngày và đang tìm cách lấp đầy nó, đó có thể là vấn đề của bạn. Trong
Tôi thích liệu pháp tâm lý. Tôi cũng thích Howard Stern. Mặc dù chương trình phát thanh của anh ấy là một lớp vỏ của những gì đã từng - chỉ phát sóng 3 ngày một tuần và không thường xuyên vào lúc đó -
Không khí mùa hè đặc quánh, rỉ ra những bí mật. Hành trang tình cảm của chúng ta bám chặt lấy cơ thể chúng ta trong độ ẩm, dưới cái nắng chói chang. Gió mùa thu thanh trừng chúng ta
Bạn có thể đau buồn sau khi mất đi một điều gì đó lớn lao; chỉ cần đảm bảo rằng bạn không ở lại đó.
Nhu cầu kiểm soát người khác có thể không có nhiều ý nghĩa đối với bạn. Nếu bạn là người sống và cho phép, bạn sẽ không bao giờ muốn kiểm soát người khác. Ngay cả khi bạn là
Là một người hướng nội, bạn có thể xem những đồng nghiệp hướng ngoại của mình là những người nghe kém, nói trước khi nghĩ và sử dụng quá nhiều từ. Bạn có thể cảm thấy thất vọng
Những câu hỏi này nghe có quen không? Bạn có mệt mỏi hoặc mệt mỏi? Bạn có khó ngủ không? Bạn có ít quan tâm đến việc làm những điều bạn đã từng yêu thích?
Vì vậy, tôi đã xem bài đăng này trên Facebook vào một ngày khác (tôi luôn nhận được những ý tưởng blog tốt khi có điều gì đó trên Facebook khiến tôi sai cách), và nó là một trong những
Với sự gia tăng của các ứng dụng theo dõi sức khỏe, không có gì ngạc nhiên khi thấy hàng chục ứng dụng được cung cấp để giúp điều trị những người mắc các triệu chứng trầm cảm. (Không có ứng dụng nào được FDA
Một số người có quyền lựa chọn hoạt động ở một mức độ rất hời hợt mà không cần phải nghiên cứu rất sâu về cuộc sống của họ. Ví dụ, họ có thể chi tiêu
Các bác sĩ truyền thống nói rằng tôi là một người thần bí. Tôi không phủ nhận nó. ~ Bernie Siegel Vào ngày 1 và 2 tháng 8 năm 2009, tôi đã có một trải nghiệm phi thường khi ngồi trên bãi biển. Nó đã
Có rất nhiều quan điểm về chăm sóc bản thân là gì và nó trông như thế nào. (Ví dụ, trong phần này, một số bác sĩ lâm sàng chia sẻ những suy nghĩ đa dạng của họ.)
"Đi theo lối mòn" —một truyền thống rất lâu đời được truyền dạy bởi những người lớn tuổi bản địa từ Châu Mỹ — xây dựng ý thức, sự rõ ràng và trách nhiệm.
Sau bất kỳ loại chấn thương nào (từ chiến đấu đến tai nạn xe hơi, thiên tai đến bạo lực gia đình, tấn công tình dục đến lạm dụng trẻ em), não và cơ thể sẽ thay đổi. Mỗi
Bạn có biết tôi thấy quý mến điều gì ở những đứa trẻ nhỏ không? Chúng toát lên sự đơn giản và hồn nhiên - một khả năng tồn tại mãi mãi. Trong cuộc sống, chúng ta phải đối mặt với
Những người mắc chứng sợ hãi sự gò bó luôn nhớ về lần đầu tiên họ cảm thấy vô vọng khi bị mắc kẹt hoặc bị bao bọc. Đó là một cảm giác không giống bất kỳ
T.S. Eliot đã viết, "Chúng ta sẽ không ngừng khám phá, và kết thúc cuộc khám phá của chúng ta sẽ là đến nơi chúng ta bắt đầu và biết nơi đầu tiên