‘Những điều kỳ lạ’ có thể dạy chúng ta về cách nuôi dạy con cái
Nếu bạn là một trong số ít những người chưa xem nó: Stranger Things là một loạt phim khoa học viễn tưởng rất gợi nhớ đến "The Goonies". Câu chuyện diễn ra
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Tại sao tôi kê đơn Pokemon Go cho bệnh nhân của mình
Tuần này, phụ huynh của một trong những bệnh nhân của tôi đã hỏi tôi về Pokémon Go. Cô lo lắng về nỗi ám ảnh của con mình và cảm thấy điều này có thể dẫn đến xã hội hoặc
Khi sự kiên trì phải trả cho bạn thành công
Hầu hết chúng ta đều biết rằng kiên trì - theo đuổi lộ trình và không bỏ cuộc bất chấp khó khăn và thất bại - là một phần quan trọng để trở thành
4 cách để ngừng suy nghĩ quá nhiều về sai lầm của bạn
Bạn biết làm thế nào khi bạn đi bộ xuống phố, cảm giác như toàn bộ cảnh quan thành phố mọi người đang nhìn chằm chằm vào bạn trong sự thích thú? Hoặc khi bạn đã mặc giống nhau
Trung bình là phải hạnh phúc: Bài học từ người Đan Mạch
À, Đan Mạch: đất nước Scandinavia nhỏ bé, nơi có những cô gái tóc vàng cao, xinh đẹp, những ngôi nhà được thiết kế trang nhã, những sinh viên được trả tiền để vào đại học -
Bị trục xuất khỏi giường: Cách vượt qua cơn thèm ngủ
“Hãy để con nằm trên giường thêm năm phút nữa,” tôi rên rỉ với mẹ. Cô ấy lẩm bẩm trước khi làm theo. Tôi lật người, úp chiếc gối. Chúng tôi đã có cái này
Điều số 1 bạn cần làm khi gặp khó khăn
"Nhiều người đang ở trong một vết nứt và một đường mòn không là gì khác ngoài một nấm mồ." Bạn đã bao giờ nghe câu nói này trước đây chưa? Nó đến từ miệng của Vance Havner, và nó chắc chắn đóng gói một
Hãy thông minh về thời gian: 7 mẹo để sử dụng nó một cách khôn ngoan
"Thời gian là thứ chúng ta muốn nhất, nhưng lại là thứ chúng ta sử dụng kém nhất." - William Penn Mặc dù chúng ta biết rằng thời gian là quý giá và là nguồn tài nguyên khan hiếm, nhưng hãy suy nghĩ trong một phút về tần suất
Lỗ hổng bảo mật tương đương với thành công
Là một xã hội, chúng ta có xu hướng che giấu để không bị tổn thương. Chúng ta được dạy ngay từ khi còn nhỏ để trở nên mạnh mẽ, tự tin, trở thành bất cứ điều gì ngoại trừ dễ bị tổn thương. Suy nghĩ này,
Tìm hiểu 3 bộ não của bạn Phần 5: Những thách thức để trở nên nhận thức
Đọc thêm về cách tìm hiểu ba bộ não của bạn: Phần 1, Phần 2, Phần 3 và Phần 4. Đối với hầu hết chúng ta, ít nhất ban đầu, tồn tại một cuộc chiến khó khăn để trả giá
Hai cách để khắc phục sự lo lắng của bạn
Bản năng của con người là phản ứng và đẩy lùi khi chúng ta cảm thấy đau và khó chịu. Khi chúng ta đấu tranh với sự lo lắng, những cảm giác đó được phóng đại lên.Vốn có của chúng tôi
Làm thế nào để đối phó với căng thẳng của trường trung học
"Còn nhớ cảm giác kinh khủng đó vào ngày cuối cùng của kỳ nghỉ hè trước ngày tựu trường không?" Câu hỏi của anh ấy giống như một cái rắm trong một đám tang và đánh thức tôi khỏi
Theo dõi thể dục: Tiện ích thú vị hay Hỗ trợ giảm cân nghiêm trọng?
Trong khi nhiều phương tiện truyền thông đang quảng cáo Fitbit Charge 2 mới, các thiết bị theo dõi thể dục có thể không hữu ích như nhiều người trong chúng ta nghĩ khi nói đến
Giao tiếp với thanh thiếu niên của bạn
Giao tiếp lành mạnh với con bạn là điều quan trọng đối với sức khỏe của chúng. Khoảng 20 phần trăm thanh thiếu niên sẽ bị trầm cảm trước tuổi trưởng thành và
Được gọi là ‘Mr. Nhạy cảm thực sự là một lời khen ngợi
"Con quá nhạy cảm," cha bạn nói. "Đừng có lấy những thứ cá nhân," một giám sát viên lẩm bẩm. "Khi nào bạn sẽ cứng rắn hơn?" một huấn luyện viên hỏi. Như một
4 cách thức hoạt động của sự xấu hổ
Xấu hổ là cảm giác đau đớn khi bị thiếu sót hoặc khiếm khuyết. Thật đau đớn khi phải trải qua sự xấu hổ độc hại này, chúng ta có thể tìm mọi cách để tránh cảm giác đó. Xấu hổ là
Chia tay với PTSD của tôi: Thực tế của việc phục hồi sau chấn thương ám ảnh
Người bạn đồng hành gần như suốt cuộc đời của tôi và tôi đang thực sự chia tay. Tôi nên cụ thể hơn. Những gì tôi đang chia tay được gọi chính xác hơn là C-PTSD, một dạng
9 cách để tăng dự trữ hạnh phúc bên trong của bạn
Theo một nghiên cứu gần đây được công bố vào đầu năm nay trên tạp chí Nghiên cứu về Hạnh phúc, những người tự đánh giá mình là người hạnh phúc nhất có nhiều khả năng chia sẻ
Làm thế nào để ngừng đau lòng khi bạn có cha mẹ tự ái
"Nếu tôi chấp nhận rằng tôi không bao giờ có thể có một mối quan hệ thực sự với cha tôi, cảm giác như tôi không có cha. Nếu tôi chấp nhận điều đó, tôi có còn là con trai không?" Câu chuyện của Jack:
7 cách để trau dồi sự bình tĩnh và thực hành chăm sóc bản thân
Một số người trong chúng ta có một thời gian thư giãn khó khăn. Một thời gian rất khó khăn. Có thể tâm trí của chúng ta chạy đua và hiếm khi dừng lại. Tôi vẫn cần hoàn thành những công việc đó trong danh sách của mình. Cái đó thì sao
