7 cách để cải thiện kết nối trong mối quan hệ của bạn
Làm việc trên giao tiếp tốt hơn chỉ giải quyết các triệu chứng; làm việc trên kết nối tốt hơn để giải quyết tận gốc các vấn đề trong mối quan hệ.
Làm việc trên giao tiếp tốt hơn chỉ giải quyết các triệu chứng; làm việc trên kết nối tốt hơn để giải quyết tận gốc các vấn đề trong mối quan hệ.
Trải qua một quá trình chuyển đổi lớn trong cuộc sống như ly hôn có thể đã rất khó khăn, đặc biệt nếu bạn cần ưu tiên con cái của mình. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn
Có rất nhiều điều khiến chúng ta khốn khổ mà chúng ta không thể kiểm soát được. Chủ nhân của chúng tôi buộc phải cắt giảm, và công việc của chúng tôi là một phần của việc cắt giảm nhân sự. Đồng nghiệp của chúng tôi
"Ai sắp bước lên?" Có bao nhiêu người trong chúng ta nhớ lại câu nói sáo mòn này của huấn luyện viên trung học cộc cằn của chúng ta? Chúng tôi nhăn mặt mỗi khi anh ta lẩm bẩm những câu châm ngôn hay ho này.
Đối với tất cả những điều tồi tệ mà chúng tôi nghe được về hệ thống của Bộ Cựu chiến binh Hoa Kỳ (VA), có vẻ như khoa học tốt sẽ dễ dàng lạc vào hệ thống
Hãy cùng xem xét sức khỏe tâm thần và nơi làm việc, rối loạn tâm thần là căn bệnh tốn kém nhất ở Hoa Kỳ như thế nào, tại sao sự tự phát lại tốt cho hạnh phúc và nhiều thông tin khác trong tuần này.
Có thể bạn không thể duy trì trạng thái yên bình suốt 24/7, 365 ngày trong năm, nhưng những bước này có thể giúp bạn lựa chọn bình yên - ngay cả khi bão tố đang ập đến.
Như những độc giả lâu năm của Tâm lý học Thế giới đã biết, một nhà nghiên cứu có rất nhiều điều đáng ngạc nhiên trong cách họ thiết kế một nghiên cứu để "khuyến khích" một kết quả định trước.
Nếu gần đây bạn đã thoát ra khỏi một mối quan hệ lạm dụng hoặc đang cân nhắc làm như vậy, ý thức về bản thân của bạn có thể đã bị thay đổi - hoặc thậm chí bị phá hủy. Như vậy quá,
Thảm cỏ luôn xanh tốt. Tôi đã ở đó, lướt qua các nguồn cấp tin tức trên mạng xã hội, nói chuyện với bạn bè, gặp gỡ những người thành công ở khắp nơi.
Thật hấp dẫn khi tin rằng bạn có thể nghĩ theo cách của mình để có lòng tự trọng cao hơn. Nhưng đôi khi hành động cụ thể là điều duy nhất hữu ích.
Tôi dừng lại: một nụ cười rũ rượi và vết thương lòng truyền nhiễm khiến khớp thần kinh của tôi bị tổn thương. Tôi cảm thấy tốt. Giống như endorphin-đang-thì thầm tốt. Có thể đó là một chuyến đi tắm nắng đến bãi biển,
Một điều tiếp tục làm tôi ngạc nhiên về bản chất của những thói quen tốt và hạnh phúc là mức độ mà đối với hầu hết mọi người, trật tự bên ngoài góp phần vào nội tâm
Căng thẳng nhận được rất nhiều báo chí tiêu cực, và vì lý do chính đáng. Căng thẳng mãn tính có liên quan đến một loạt các vấn đề về sức khỏe và cảm xúc. Tuy nhiên, căng thẳng có nhiều loại
Dạy cho trẻ biết cách điều hướng cảm xúc của chúng một cách hiệu quả là rất quan trọng. Xét cho cùng, các kỹ năng xác định và thể hiện cảm xúc rất có giá trị đối với
Tôi không phải là nhà trị liệu tâm lý. Nhưng tôi đã ngồi trước một cái. Tôi đã mất hàng thập kỷ để tìm ra chiếc ghế trước mặt nhà trị liệu tâm lý và có lẽ đó là điều cần
Nếu bạn là một người hướng nội như tôi, người xem bất kỳ mẹo "tăng cường sự tự tin" nào trên mạng là mồi liên kết ngon nhất trong đại dương trực tuyến, bạn sẽ đọc bài viết chung này
Tại sao chúng ta tiếp tục làm điều đó? Nếu bạn đã từng đẩy bản thân vượt quá giới hạn của mình, bạn đã từng hỏi câu này. Nếu bạn đã thấy một người thân của mình phải vật lộn với một
Trong The Prophet, Kahlil Gibran viết: Niềm vui của bạn là nỗi buồn của bạn được bộc lộ. Và niềm tự hào mà từ đó tiếng cười của bạn tăng lên thường tràn ngập
Không mất nhiều thời gian để cướp đi sức sống cần thiết của não bộ. Tiến sĩ Daniel Amen, một bác sĩ tâm thần nổi tiếng, đã dành toàn bộ sự nghiệp của mình để cố gắng hiểu