Điều gì thúc đẩy mong muốn tự hiện thực hóa

Nghiên cứu mới đang cố gắng giải thích lý do tại sao con người thường muốn nhiều hơn, tức là khi chúng ta đã thỏa mãn những nhu cầu cơ bản của mình, tiếp theo trong danh sách là tự hiện thực hóa, hoặc nhiệm vụ để phát hiện ra toàn bộ tiềm năng của chúng ta.

Tự hiện thực hóa là một ý tưởng phổ biến - trong tâm lý học, kinh doanh, giáo dục và ngành công nghiệp tự lực trị giá hàng triệu đô la. Tất cả mọi người, dường như, muốn nhận ra tiềm năng đầy đủ của mình.

Nhưng tự hiện thực hóa trông như thế nào? Làm thế nào để chúng ta biết khi nào chúng ta đang làm điều đó? Khi nào chúng ta đang cố gắng nhận ra tiềm năng cao nhất của mình?

Jaimie Arona Krems, một nghiên cứu sinh tiến sĩ về tâm lý xã hội tại Đại học Bang Arizona (ASU), cho biết: “Bất chấp tất cả sự quan tâm đến việc trở nên tự hiện thực hóa, chúng tôi vẫn không biết mọi người tin rằng việc nhận ra tiềm năng đầy đủ của họ có ý nghĩa gì.

Krems và các đồng nghiệp của cô là tác giả của một loạt nghiên cứu mới về những gì mọi người nghĩ rằng việc tự hiện thực hóa có nghĩa là gì.

Nghiên cứu, "Nhận thức của cá nhân về việc tự hiện thực hóa: Động cơ chức năng nào có liên quan đến việc phát huy hết tiềm năng của một người?" xuất hiện trong một ấn bản trực tuyến ban đầu của Bản tin Tâm lý Xã hội và Nhân cách.

Krems và các đồng tác giả của cô, giáo sư tâm lý học Douglas Kenrick của ASU và Rebecca Neel của Đại học Iowa’s Rebecca Neel, một cựu sinh viên tiến sĩ của ASU, đã dựa trên những ý tưởng từ sinh học tiến hóa để thách thức một số giả định truyền thống về ý nghĩa của việc tự hiện thực hóa.

Kenrick nói: “Quan điểm truyền thống về sự tự hiện thực hóa đã coi nó như một cách nào đó‘ ở trên ’những ham muốn sinh lý và xã hội cơ bản - nó nằm trên đỉnh kim tự tháp nhu cầu nổi tiếng của Abraham Maslow,” Kenrick nói.

“Trên thực tế, những ví dụ yêu thích của Maslow về hành vi tự hiện thực hóa là chơi guitar hoặc làm thơ để thỏa mãn nhu cầu của chính bạn.”

“Nhưng nếu bạn có quan điểm tiến hóa về hành vi của con người, có vẻ như tổ tiên của chúng ta không thể tiến hóa để giải quyết tất cả các vấn đề về sinh tồn, kết bạn, giành địa vị và chiến thắng bạn tình, chỉ để đi chơi và giải trí,” ông nói thêm .

Từ góc độ tiến hóa, việc phát triển toàn bộ tiềm năng của một người - bằng cách trở thành một nhạc sĩ, nhà khoa học hoặc nhà triết học chuyên nghiệp - có thể chuyển thành lợi ích xã hội, chẳng hạn như giành được sự tôn trọng và tình cảm từ các thành viên khác trong nhóm và thậm chí giành được sự chú ý của những người bạn tiềm năng.

Vì vậy, nhóm nghiên cứu đã tuyển dụng sinh viên đại học và những người trưởng thành khác, và hỏi họ sẽ làm gì nếu họ nhận ra tiềm năng đầy đủ của mình ngay bây giờ. Họ đã khảo sát hơn 1.200 người và đánh giá mức độ mà câu trả lời của họ phản ánh một số động cơ xã hội cơ bản và có liên quan về mặt tiến hóa (ví dụ: tìm bạn bè, tìm kiếm địa vị, chăm sóc người thân).

Một trong những dự đoán mà nhóm đưa ra là hầu hết mọi người sẽ liên kết việc theo đuổi sự tự hiện thực hóa với việc theo đuổi địa vị (ví dụ: đạt điểm A ở trường, nổi tiếng trong lĩnh vực họ nỗ lực).

Thật vậy, mọi người liên kết việc tự hiện thực hóa bản thân với việc đạt được địa vị và lòng tự trọng, một động lực có thể và thường được chuyển thành “thể lực” hoặc sự thành công của việc truyền gen cho các thế hệ tương lai. Tầm quan trọng của địa vị là duy nhất đối với sự tự hiện thực hóa, và không áp dụng cho các hình thức tự hoàn thành khác.

Khi mọi người nghĩ về việc đạt được ý nghĩa trong cuộc sống (cái mà các nhà tâm lý học gọi là hạnh phúc eudaimonic) và sự hài lòng trong cuộc sống toàn cầu (hạnh phúc chủ quan), họ nhấn mạnh dành thời gian cho bạn bè và gia đình; khi họ nghĩ về việc theo đuổi niềm vui và tránh đau đớn (hạnh phúc theo chủ nghĩa khoái lạc), họ tương đối chú trọng hơn vào việc tìm kiếm bạn tình / tình dục mới và giữ an toàn trước những tổn hại về thể chất.

“Mặc dù theo đuổi địa vị và theo đuổi việc tự hiện thực hóa bản thân có thể cảm thấy khác biệt,” Krems nói, “những theo đuổi này có thể bắt nguồn từ một hệ thống động lực chung, một hệ thống thúc đẩy chúng ta đi theo những phần thưởng sinh học và xã hội mà trong quá khứ của tổ tiên chúng ta đã có. khiến nhiều khả năng gen của chúng tôi xuất hiện ở các thế hệ tiếp theo. ”

Nhóm cũng có thể đưa ra lời giải thích khoa học cho những gì Maslow đã đề cập từ lâu - rằng các hoạt động khác nhau dẫn đến sự tự hiện thực hóa cho những người khác nhau. Phù hợp với những ý tưởng hiện đại từ sinh học tiến hóa, các đặc điểm lịch sử cuộc đời của một người (ví dụ: giới tính, tuổi tác, tình trạng mối quan hệ, tình trạng nuôi dạy con cái) đã ảnh hưởng đến các mục tiêu mà họ liên kết với việc tự hiện thực hóa - và theo những cách hợp lý, có khả năng hoạt động.

Ví dụ, những người độc thân nhấn mạnh rằng việc tìm kiếm đối tác lãng mạn mới sẽ là một phần trong quá trình tự hiện thực hóa bản thân của họ, trong khi những người đã có bạn đời nhấn mạnh rằng việc duy trì các mối quan hệ lãng mạn hiện có sẽ là một phần trong quá trình tự hiện thực hóa bản thân của họ. Và các bậc cha mẹ - đặc biệt là khi họ có con còn rất nhỏ - nhấn mạnh rằng việc quan tâm đến những đứa trẻ đó sẽ là một phần quan trọng trong quá trình tự thực tế của họ.

Bằng cách tìm kiếm bạn tình, giữ bạn tình và chăm sóc con cái, mọi người có thể cảm thấy tự hiện thực hóa bản thân và họ cũng có thể tiếp tục chính xác những kết quả phù hợp về mặt sinh học dẫn đến việc di truyền gen của họ vào các thế hệ tiếp theo.

“Vì vậy, mong muốn tự hiện thực hóa không nằm trên nhu cầu sinh học và xã hội; Động lực của mọi người để đạt được tiềm năng cao nhất của chính họ là tất cả về việc đạt được các mục tiêu xã hội cực kỳ quan trọng, ”Kenrick kết luận. Hay như Krems giải thích: “Đối với những người thực, theo đuổi quá trình tự hiện thực hóa có thể đạt được những mục tiêu phù hợp hơn về mặt sinh học”.

Nguồn: Đại học Bang Arizona / EurekAlert