Phát hiện liên quan đến việc sử dụng cần sa
Trong khi cần sa giải trí là hợp pháp ở 11 tiểu bang kể từ tháng 11 năm 2019, nhiều tiểu bang hướng tới việc hợp pháp hóa việc sử dụng chất này để giải trí và 33
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Làm thế nào để đối phó với sự buồn chán
Nhiều người phải vật lộn với chứng buồn chán kinh niên. Nhưng chính xác thì sự buồn chán là gì và một số cách để vượt qua nó là gì? Theo Wikipedia, "Chán là
Tâm lý học trên mạng: ngày 16 tháng 11 năm 2019
Những lời khẳng định tích cực vào buổi sáng để nói lên suy nghĩ của bạn, các mẹo để tồn tại các buổi họp mặt gia đình trong kỳ nghỉ lễ, việc ẩn lượt thích trên Instagram có thể có ý nghĩa gì đối với sức khỏe tinh thần của bạn, v.v.
Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ kết bạn khi trưởng thành
Kết bạn rất đơn giản, khi bạn còn là một đứa trẻ. Tại sao kết bạn lại không dễ dàng như khi trưởng thành? Khi còn nhỏ, nếu bạn muốn kết bạn, bạn có thể
Học cách thiết lập ranh giới với người lạ
Tìm hiểu cách bạn có thể thiết lập ranh giới với người lạ - từ tài xế Uber tán tỉnh đến kẻ xâm phạm không gian cá nhân.
Nói Lời, Tâm lý Quyền lực
Nói từ. Tự sát. Nói to lên. Hãy nói điều đó nhiều hơn một lần. Nói nó cho đến khi nó nghe giống như bất kỳ từ nào khác. Trí óc của chúng ta cho từ ngữ sức mạnh, hàm ý và
Nhịn ăn dopamine có thể không hiệu quả, hãy thử cách này thay thế
Một mốt hành vi của não bộ được gọi là "nhịn ăn dopamine" (#dopaminefasting) đã trôi nổi trên internet trong năm qua. Ý tưởng là bằng cách hạn chế
6 cách chính để cải thiện kỹ năng giao tiếp với đối tác của bạn
Học cách cải thiện kỹ năng giao tiếp và xây dựng nền tảng lành mạnh cho mối quan hệ của bạn.
Podcast: Nam tính độc hại cũng làm tổn thương đàn ông như thế nào
Đã đến lúc phát triển ý tưởng của chúng ta về nam tính? Vị khách hôm nay giải thích "nam tính thiêng liêng", một trạng thái cân bằng, khỏe mạnh cho phép nam giới phát huy hết tiềm năng của mình.
Hiện tượng khoe khoang hối hả đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn như thế nào
Đã bao nhiêu lần đồng nghiệp hoặc bạn bè phàn nàn về việc họ làm việc bao nhiêu giờ trong tuần đó, họ đã ngồi bao nhiêu cuộc họp trong ngày hoặc họ cảm thấy mệt mỏi như thế nào?
9 mẹo giúp bạn trở nên năng suất hơn ngay bây giờ
Không bao giờ có đủ giờ trong ngày. Tôi ước tôi có nhiều thời gian hơn! Bạn có thấy mình đang nói một số phiên bản ở trên khoảng một nghìn lần trong ngày không
Chẩn đoán ODD không làm cho con bạn trở nên “tồi tệ”
Trong những năm gần đây, tôi đã gặp ngày càng nhiều phụ huynh trong quá trình thực hành trị liệu của tôi đến gặp tôi vì lo sợ rằng con họ mắc chứng rối loạn bất chấp chống đối.
Podcast: Bị bỏ rơi: Mất tình bạn
Đánh mất một tình bạn có thể rất tàn khốc và hậu quả có thể khiến bạn cảm thấy bị bỏ rơi. #NotCrazy của tuần này đề cập đến cách tiếp tục.
Thêm 8 điều này vào thói quen buổi sáng của bạn để có một ngày tích cực hơn
Dưới đây là cách xây dựng một thói quen buổi sáng có thể thay đổi cả ngày của bạn - và cuộc sống - trở nên tốt đẹp hơn.
6 cách ít được biết đến để đánh bại tình trạng kiệt sức
Gần đây, bạn cảm thấy mệt mỏi và thất vọng. Về mặt tình cảm và thể chất. Bạn đang tự hỏi nguồn năng lượng và động lực của mình đã đi đến đâu. Cảm giác làm việc
Xử lý trường đại học sau khi thất bại vì tự tử
Vòng xoáy của việc lần đầu tiên xa nhà, kết bạn mới và nắm vững các học thuật ở cấp độ cao hơn là đủ khó cho bất kỳ ai, trừ những người trẻ
Tâm lý học trên mạng: ngày 9 tháng 11 năm 2019
Tại sao thất bại lại giúp bạn học hỏi, tình cảm xã hội ảnh hưởng đến hôn nhân như thế nào, liệu nhà thờ có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tâm thần hay không, v.v.
Các quy tắc đấu tranh công bằng từ một nhà trị liệu hôn nhân
Giải quyết xung đột đòi hỏi một bộ kỹ năng duy nhất; khả năng lắng nghe, giao tiếp mà không đổ lỗi và quản lý những cảm xúc khó khăn. Trong khi mọi người tham gia
Lo lắng từng là điểm yếu lớn nhất của tôi và bây giờ là điểm mạnh nhất của tôi
Theo nhà thần thoại học nổi tiếng Joseph Campbell, điểm yếu, vấn đề hoặc thách thức lớn nhất của người anh hùng là điều cuối cùng sẽ trở thành người anh hùng lớn nhất.
Podcast: Cảm giác lo lắng của bạn có thể hữu ích như thế nào
Làm thế nào để bạn xử lý lo lắng? Vị khách hôm nay giải thích cách "lắng nghe" sự lo lắng của bạn bằng cách điều chỉnh cơ thể thay vì dựa vào suy nghĩ của bạn.
