4 Cách Nói Không Có Tội Lỗi
Tôi hiểu rồi - nói không với người khác trong cuộc sống của bạn có thể vô cùng khó khăn. Tôi đã gặp khó khăn khi nói "Không" nhiều lần. Nhưng cho dù đó là đối tác,
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Cách thực hành lòng từ bi khi bạn đã hoàn thiện
Khi mắc một sai lầm lớn hoặc một quyết định tồi tệ, điều cuối cùng chúng ta muốn làm là đối xử tốt với bản thân. Thay vào đó, chúng tôi giải phóng cơn thịnh nộ của mình ... và lo lắng và xấu hổ. Chúng tôi
Cuộc hôn nhân của bạn sẽ kéo dài? Đây là những gì nghiên cứu nói
Theo khoa học, nếu bạn tò mò về cuộc hôn nhân của mình đang rạn nứt như thế nào, thì đây là 9 dấu hiệu cho thấy tình yêu trong hôn nhân của bạn được xây dựng để tồn tại mãi mãi, theo khoa học.
Psych Central Live trên sân khấu của bạn
Cho khán giả của bạn nghỉ ngơi khỏi các bài thuyết trình và bài phát biểu thông thường và tổ chức một bản ghi âm trực tiếp The Psych Central Podcast hoặc Not Crazy tại sự kiện của bạn!
Podcast: Cô đơn có phải là vấn đề sức khỏe tâm thần không?
Cô đơn có phải là một sự lựa chọn? Trong podcast hôm nay, chúng ta sẽ xem xét sâu hơn về sự cô đơn và thảo luận về những ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe tâm thần.
Xung đột có thể được xây dựng như thế nào
Tiết lộ đầy đủ, từ lâu tôi đã coi mình là người tránh xung đột. Cố gắng trở thành một người hòa giải Libra, người khao khát các mối quan hệ hài hòa, cũng như
Sự cô đơn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn: Làm thế nào bạn có thể vượt qua cảm xúc độc hại này
"Sự cô đơn là bằng chứng cho thấy khả năng tìm kiếm kết nối bẩm sinh của bạn vẫn còn nguyên vẹn." - Martha Beck Cô đơn là một trong những cảm giác đau khổ nhất phải trải qua. Đang
9 ý tưởng quà tặng độc đáo trong ngày lễ tình nhân cho mọi người trong danh sách của bạn
Khi nghĩ đến Ngày lễ tình nhân, chúng ta nghĩ rằng mọi thứ được phủ sô cô la, những quả bóng bay lớn và rực rỡ, và những cử chỉ hoành tráng, tốn kém. Nhưng những món quà này có thể không
Các câu hỏi để phân biệt một mối quan hệ lành mạnh
Một phần của quá trình trưởng thành là phát triển khả năng nhận biết liệu các mối quan hệ của bạn có lành mạnh hay không. Chúng tôi học cách điều hướng điều này sớm. Một trong những
Cái chết của Kobe Bryant: Tại sao chúng ta lại thương tiếc những người nổi tiếng quá sâu sắc
Trước sự ra đi bi thảm và không kịp thời của Kobe Bryant vào ngày 26 tháng 1, câu hỏi tại sao chúng ta lại đau buồn sâu sắc như vậy khi một người nổi tiếng qua đời thật hấp dẫn. Chúng tôi tìm hiểu về
Tâm lý học trên mạng: ngày 1 tháng 2 năm 2020
Tuần này, chúng ta thảo luận về nhạc blues mùa đông, cách liệu pháp ảo giác có thể giúp bệnh nhân ung thư, trầm cảm sau sinh, vi khuẩn đường ruột và sức khỏe tâm thần, v.v.
Lo lắng do Coronavirus: 4 cách để đối mặt với nỗi sợ hãi
Khi coronavirus lây lan, ngày càng có nhiều người trở nên lo lắng về ý nghĩa của nó trong cuộc sống của họ. Rốt cuộc, toàn bộ thành phố đã được cách ly ở Trung Quốc
7 cách để nuôi dưỡng lòng tự ái
Hầu hết chúng ta tìm kiếm ai đó để yêu hoặc để yêu chúng ta. Chúng ta không nghĩ đến việc nuôi dưỡng lòng tự ái hay nhận ra rằng tình yêu bắt nguồn từ bên trong. Bạn có thể đang tìm kiếm một
Làm thế nào để thay đổi quan điểm khi bạn đang bế tắc trong cách riêng của mình
Tại sao chúng ta không thể tin vào tất cả những gì chúng ta trải nghiệm Ngồi bên bờ hồ bơi trong nhà vào một ngày mùa đông, tôi đung đưa chân xuống nước, cảm thấy tràn đầy sức sống
Một cách đơn giản để làm giàu mối quan hệ của bạn
"Tôi không cần phải nói với anh ấy. Anh ấy nên biết tôi muốn gì", Cindy nghĩ về chồng mình. Cô ấy tin rằng anh ấy nên biết khi nào cô ấy có tâm trạng để đi ra ngoài
Podcast: Chăm sóc Mẹ lưỡng cực của tôi
Podcast: Chăm sóc người mẹ bị rối loạn lưỡng cực. Vị khách hôm nay chia sẻ bệnh tâm thần trông như thế nào qua con mắt của một đứa trẻ.
Từ vựng của bạn có giúp ích hay cản trở sự tự giác của bạn không?
Những từ bạn chọn sẽ cung cấp cho bạn sức mạnh hoặc lấy đi. Dưới đây là 6 suy nghĩ tiêu cực bạn có thể thay thế bằng những lời nói trao quyền.
Chăm sóc tình cảm trong suốt cuộc đời
Con người không đi kèm với sách hướng dẫn. Có lẽ họ nên vì nhu cầu được chăm sóc tinh thần của một cá nhân bắt đầu trước khi sinh và, trên thực tế,
Cách hiểu và Kiểm soát Thói quen Kiểm tra Quá mức Trực tuyến
Tôi biết mình nghiện cái mà tôi gọi là "Kiểm tra quá mức". Tôi cũng biết rằng càng nuôi dưỡng chứng nghiện này, tôi càng kiệt quệ về mặt cảm xúc. Tuy nhiên, ngay cả với
Ai Đổ Rác? Phân chia công việc gia đình
Bạn sẽ nghĩ rằng sau nhiều thập kỷ của một nền kinh tế phụ thuộc vào hai khoản thu nhập để nổi một gia đình, rằng cách một cặp vợ chồng có thể làm việc cùng nhau để giữ nhà sẽ là điều bình thường
