6 bước giúp các cặp vợ chồng vượt qua những vấp ngã trong mối quan hệ
Rất dễ khiến các cặp đôi yêu nhau. Theo tiến sĩ tâm lý học lâm sàng và tư vấn hôn nhân Randi Gunther, duy trì tình yêu là một phần khó khăn. Trong cô ấy
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Quân đội tiếp tục đối mặt với những thách thức về sức khỏe tâm thần, tự tử
Quân đội Hoa Kỳ tiếp tục phải đối mặt với nhiều thách thức khi chăm sóc sức khỏe tâm thần cho cả nhân viên đang tại ngũ của họ trên chiến trường và khi binh lính
Chu kỳ luẩn quẩn của nghèo đói và sức khỏe tâm thần
Có một vòng luẩn quẩn, tự củng cố của nghèo đói kết hợp với bệnh tâm thần. Bạn trở nên nghèo. Đôi khi trong những hoàn cảnh nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn,
6 Sự thật về Tâm lý Cá nhân
Tôi không nhớ đã học về tâm lý học chuyển vị trong chương trình tâm lý lâm sàng của mình. (Với tất cả những gì đọc và thiếu ngủ, cũng có thể tôi chỉ
Bạn Là Loại Người Đáng Sợ Gì?
Trong cuốn sách mới của cô, Giải pháp: Chinh phục nỗi sợ hãi, Kiểm soát tương lai của bạn, tác giả bán chạy nhất kiêm diễn giả truyền động lực Lucinda Bassett đã liệt kê 13 loại mối lo ngại. Tôi
Cách quản lý trầm cảm mà không cần thuốc hỗ trợ
Làm thế nào tình yêu - không phải ma túy - có thể cứu bạn và mối quan hệ của bạn.
Mất thời gian khi chơi trò chơi điện tử hoặc chơi trò chơi
Rất nhiều người chơi trò chơi điện tử - thực tế là tất cả họ lúc này hay lúc khác - phàn nàn về hiện tượng "mất thời gian" khi chơi game. Điều này sẽ xảy ra như
Hạnh phúc tìm thấy trong một hành động dọn dẹp bừa bộn
Trong nghiên cứu của tôi về hạnh phúc, một điều khiến tôi ngạc nhiên là tác động không cân đối của sự lộn xộn. Trong bối cảnh của một cuộc sống hạnh phúc, sự lộn xộn có vẻ tầm thường -
4 lời khuyên về việc trau dồi chánh niệm khi bạn sống trong một thành phố bận rộn, nhộn nhịp
Tôi không sống ở một thành phố lớn. (Trên thực tế, những tiếng động duy nhất mà tôi thường nghe thấy là tiếng chim hót hay tiếng mèo kêu. Đừng hỏi.) Nhưng tôi đã sống ở NYC và đã từng
6 mẹo để cải thiện sự tự tin của bạn
Mọi người thường nhầm lẫn về ý nghĩa của việc có lòng tự trọng. Một số người nghĩ rằng nó liên quan đến cách bạn trông hoặc mức độ nổi tiếng của bạn với bạn bè hoặc
Làm gì khi anh ta lừa dối, sau đó bỏ đi
Chia tay đã đủ khó, nhưng khi có người phụ nữ khác tham gia, điều đó còn khó gấp bội.
Trầm cảm và chứng rối loạn máu: Cảm giác như thế nào
Dan Fields, một nhà tư vấn cho Dịch vụ Hỗ trợ Đau buồn của người Samaritans, gần đây đã tạo ra một tác phẩm tuyệt đẹp mô tả cảm giác khó khăn của anh ấy. Tôi
4 cuốn sách do nhà tâm lý học đề xuất về các mối quan hệ
Một số người coi sách self-help là một cuốn sách nhỏ hoặc một bộ sưu tập những lời khuyên thông thường mà họ đã biết. Nhưng có rất nhiều cuốn sách cung cấp giá trị
Các phương pháp thực hành chánh niệm: Ảnh hưởng thời tiết có tuyết vào tháng 10
Thời tiết từng khiến tôi lo lắng. Lo lắng vô cùng. Lớn lên ở Bờ Đông, tôi đã trải qua nhiều trận bão tuyết hơn, bão băng, những lần lái xe liều chết đến trường,
Sử dụng chánh niệm để thay đổi tâm trạng của bạn
Kỹ thuật chánh niệm có thể giúp bạn loại bỏ các triệu chứng trầm cảm.
Kỳ thị, bệnh tâm thần và xấu hổ
Một câu đố vui dành cho bạn: Bạn có bạn bè đến ăn tối và thuốc chống trầm cảm của bạn ở nơi quen thuộc, quầy bếp. Bạn có: A) để nó ở đâu không
4 chiến lược nuôi dạy con cái không hiệu quả - Và điều gì sẽ xảy ra
"Những năm thiếu niên có xu hướng nuôi dưỡng nỗi sợ hãi: sợ rằng con chúng ta sẽ thất bại, thử nghiệm quá mức, khiến chúng ta xấu hổ [và] trở nên trầm cảm," theo Tiến sĩ John Duffy, một
8 lời khuyên để ngừng chần chừ
Bạn cố gắng làm việc bao nhiêu lần mỗi ngày để giải quyết một số nhiệm vụ không mong muốn? Nếu bạn giống tôi - một số. Không có gì mệt mỏi hơn nhiệm vụ
Đấu tranh chứ không phải chiến thắng
Thật hấp dẫn đối với bất kỳ ai viết về trầm cảm và lo lắng để giảng từ nhận thức muộn, sau khi anh ta đã "hồi phục" khỏi chứng rối loạn tâm trạng của mình: "Đây là những gì tôi đã làm
BPA và các vấn đề thời thơ ấu: Một phát hiện khó hiểu khác từ khoa nhi
Hãy để tôi nói trước rằng tôi không nghi ngờ gì về BPA - một hóa chất được sử dụng trong sản xuất nhiều hàng hóa hiện đại, bao gồm nhiều chai nước và sippy trong quá khứ
