Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog

Nuôi dưỡng lòng biết ơn: Vượt ra khỏi lòng tự ái và hướng tới sự kết nối

Nuôi dưỡng lòng biết ơn: Vượt ra khỏi lòng tự ái và hướng tới sự kết nối

Không còn nghi ngờ gì nữa, cha mẹ của chúng ta đã làm việc không mệt mỏi để khiến chúng ta nói "cảm ơn" khi ai đó tặng quà hoặc giúp đỡ chúng ta. Rất có thể, họ đã thành công trong việc đưa chúng ta đến

Một vụ tự sát rất công khai và những người trong chúng ta bị bỏ lại phía sau

Một vụ tự sát rất công khai và những người trong chúng ta bị bỏ lại phía sau

Tôi đã xem bản tin sáng thứ Hai rằng có một người nhảy cầu Williamsburg. Ở một thành phố tám triệu dân, đó không phải là tin lạ. Báo cáo cho biết:

Ảo tưởng của người phụ thuộc mã

Ảo tưởng của người phụ thuộc mã

Một trong những khoảnh khắc đau khổ nhất đối với người phụ thuộc là khi họ nhận ra rằng một mối quan hệ sẽ không diễn ra như tưởng tượng. Đối mặt với sự kết thúc của một

9 cách giúp bạn bè hoặc thành viên gia đình bị trầm cảm

9 cách giúp bạn bè hoặc thành viên gia đình bị trầm cảm

Đột nhiên, người bạn thân nhất của bạn ngừng gọi. Cô ấy không còn muốn cùng bạn tập yoga vào sáng thứ Bảy. Lần cuối cùng bạn nhìn thấy cô ấy, cô ấy trông mong manh và

PLOS Blogger kêu gọi PLOS ONE Journal - Hả?

PLOS Blogger kêu gọi PLOS ONE Journal - Hả?

Chúng ta đang sống trong thời kỳ kỳ lạ. Bạn không cần phải nhìn xa hơn bài phê bình dài dòng này về một bài báo gần đây. Bài phê bình xuất hiện trên Public

Đề xuất nghiên cứu mới Thuật thôi miên bằng âm thanh có thể giúp ngủ sâu

Đề xuất nghiên cứu mới Thuật thôi miên bằng âm thanh có thể giúp ngủ sâu

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng nghe thôi miên bằng âm thanh ngay trước khi đi ngủ có thể giúp một số người đạt được trạng thái ngủ sâu và duy trì ở đó trong một thời gian dài hơn.

3 cách lưu tâm để điều hướng cơn giận

3 cách lưu tâm để điều hướng cơn giận

Giận dữ là một cảm xúc tự nhiên và bình thường. Nó cũng là một trong những giá trị. Nó cho chúng ta biết khi nào ranh giới của chúng ta đã bị vượt qua trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Tuy nhiên, sự tức giận

Làm thế nào để đối phó với kiệt sức

Làm thế nào để đối phó với kiệt sức

Tất cả chúng ta đều biết cảm giác như thế nào khi bạn có đủ. Đó là cảm giác bơ phờ, mệt mỏi không muốn tiếp tục nhưng biết rằng bạn phải làm. Một số tham khảo

Rất tiếc! 80 Phần trăm người bị bệnh tâm thần không thất nghiệp

Rất tiếc! 80 Phần trăm người bị bệnh tâm thần không thất nghiệp

Mặc dù tôi chắc chắn NAMI đánh giá cao tất cả các phương tiện truyền thông đưa tin về báo cáo mới của Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần (NAMI) về tình trạng thất nghiệp và con người

Tốc độ âm nhạc và bài tập

Tốc độ âm nhạc và bài tập

Nếu bạn cũng giống như chúng tôi, bạn cố gắng tập thể dục để nâng cao sức khỏe và thể chất. Có thể bạn đã thử một trong những bài tập ít được yêu thích nhất của chúng tôi: plank đáng sợ. Trong này

Không phải người tôi từng biết

Không phải người tôi từng biết

Ngay từ sớm, tôi đã trở nên thân thiện với một giáo sư đại học, người thường xuyên tham dự cuộc họp nhóm tại nhà của tôi. Người này dạy khoa học chính trị, và tôi

Cách kết nối với con người đích thực của chúng ta tạo ra nền tảng cho sự thân mật

Cách kết nối với con người đích thực của chúng ta tạo ra nền tảng cho sự thân mật

Chúng ta khao khát tình yêu, sự kết nối và sự hiểu biết, nhưng đôi khi chúng ta không biết cách tạo ra nó. Lớn lên trong một xã hội hướng tới mục tiêu, chúng ta có thể phát triển tư duy

Chịu trách nhiệm về sức khỏe của bạn, mỗi lần một cuộc hẹn

Chịu trách nhiệm về sức khỏe của bạn, mỗi lần một cuộc hẹn

"Thực sự, đó không phải là bạn. Đó là tôi," tôi nói với bác sĩ tâm lý của tôi sáng nay tại một cuộc hẹn. Tôi cảm thấy như thể tôi đang nói với một người bạn trai rằng tôi cần không gian, rằng

Có thể có lo lắng

Có thể có lo lắng

Lo lắng là một con thú hay thay đổi. Nó có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày của bạn và hoàn toàn phá hủy bạn cho đến khi bạn có thể tìm thấy một nơi để thư giãn. Một điểm chính của

Lưu tâm đến sức khỏe của bạn: Sử dụng chánh niệm để chữa lành cơ thể của bạn

Lưu tâm đến sức khỏe của bạn: Sử dụng chánh niệm để chữa lành cơ thể của bạn

Nhà khoa học và giáo viên thiền Jon Kabat-Zinn đã đưa vào các trang của mình "Cuộc sống đầy thảm họa" của mình một câu chuyện kinh hoàng nói lên sức mạnh về cơ thể tâm trí

Cách yêu cầu trợ giúp trong khủng hoảng

Cách yêu cầu trợ giúp trong khủng hoảng

Tôi đã sống với bệnh tâm thần phân liệt trong tám năm. Trong tám năm đó, tôi đã trải qua những chu kỳ khỏe mạnh. Mặc dù nó chủ yếu trở nên tốt hơn với mỗi lần vượt qua

Nhận biết bệnh tật qua mùi hương

Nhận biết bệnh tật qua mùi hương

Đã từ lâu, người ta biết rằng chuột và các động vật khác có thể phát hiện bệnh ở những người khác cùng loài dựa trên mùi hương. Chuột sẽ chủ động tránh bạn cùng bầy ốm

Đề xuất nghiên cứu Tập thể dục toàn diện có thể giúp bệnh nhân sa sút trí tuệ

Đề xuất nghiên cứu Tập thể dục toàn diện có thể giúp bệnh nhân sa sút trí tuệ

Các biện pháp tự nhiên và toàn diện đang trở nên phổ biến khi chúng tiếp tục chứng tỏ bản thân có khả năng cứu trợ những người mắc bệnh tâm thần.

Đừng thất bại trong hôn nhân: 3 bài tập về nhà để kiếm điểm A trong môn học cổ truyền!

Đừng thất bại trong hôn nhân: 3 bài tập về nhà để kiếm điểm A trong môn học cổ truyền!

Hãy sử dụng 3 "bài tập về nhà" này khi bạn cảm thấy cuộc hôn nhân của mình đang thất bại.

Sức mạnh của phản hồi tích cực

Sức mạnh của phản hồi tích cực

Gần đây tôi đã viết về tầm quan trọng của việc nhận - và việc cho đi những thứ tốt thường khó hơn cho đi như thế nào. Nhưng điều này không phải để giảm thiểu giá trị

!-- GDPR -->