Xây dựng thực hành sáng tạo của bạn bằng cách tìm ra tiếng nói của bạn
Tác giả, nghệ sĩ và nhà thiết kế dệt may viết: "Thực hành sáng tạo và biết mình là ai. Bạn không thể thể hiện cái này mà không có cái kia"
Tác giả, nghệ sĩ và nhà thiết kế dệt may viết: "Thực hành sáng tạo và biết mình là ai. Bạn không thể thể hiện cái này mà không có cái kia"
Hàng ngày, khi chúng ta mở hộp thư điện tử của mình, chúng ta nhận được phần lớn email không mong muốn. Tất nhiên, các đề nghị không mong muốn đã trở nên tinh tế hơn rất nhiều và
Đôi khi sống chung với người mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể đưa ra những thách thức riêng. "Mặc dù có những khía cạnh tích cực đối với
"Tôi nhận thấy con gái tuổi teen của mình đang nhét khoai tây chiên vào mặt và tôi chỉ nhận xét rằng gần đây con bé tăng lên vài cân và nên bỏ đồ ăn vặt đi."
Hôn nhân mang lại nhiều thuận lợi. Trái tim khỏe mạnh chỉ là một!
Có những lúc chúng ta gặp phải những người khác chỉ "chà xát chúng ta sai cách." Đã bao giờ trong cuộc đời bạn khi người khác nói hoặc làm điều gì đó
Trong lĩnh vực thay thế, sức khỏe toàn diện đang nổi lên, phần lớn trọng tâm là bên ngoài. Những người muốn kết hợp những thói quen tốt vào cuộc sống của họ có xu hướng
Mặc dù điều này sẽ không phải là tin tức cho bất kỳ ai đang sử dụng bất kỳ loại thuốc tâm thần phổ biến nào được kê đơn - chẳng hạn như Celexa, Lexapro, Cymbalta,
Tại sao chúng ta gặp phải tất cả các vấn đề sức khỏe liên quan đến mất ngủ không hoàn toàn được biết đến, nhưng giấc ngủ rất quan trọng đối với khả năng hoạt động và cuộc sống của bạn.
Bạn có biết rằng hầu hết các chuyên gia điều trị nghiện đều ít được giáo dục hoặc đào tạo chính quy về nghiện? Mười bốn tiểu bang chỉ yêu cầu bằng tốt nghiệp trung học
Tình yêu đích thực là gì? Đó là một câu hỏi được suy nghĩ bởi tất cả mọi người từ tác giả đến nghệ sĩ, triết gia đến bác sĩ lâm sàng. Và đó là một điều tự nhiên
Một trong những Bí mật trưởng thành của tôi (và một điểm kỳ lạ được các nhà tâm lý học tích cực nhấn mạnh) là: Trật tự bên ngoài góp phần vào sự bình tĩnh bên trong. Hơn, thực sự, hơn nó
Trong xã hội bận rộn là tốt nhất của chúng ta, việc sống chậm lại có thể dẫn đến một bản rap tệ. Trong khi những chuyển động chậm chạp - mọi thứ từ thức ăn đến thậm chí cả thành phố - đang bắt đầu, vẫn có một
Ngày lễ tình nhân không chỉ dành cho những cặp tình nhân. Đây cũng là thời điểm tuyệt vời để ghi nhận những con người tuyệt vời trong cuộc sống của chúng ta. Như nhà trị liệu tâm lý Ashley Eder đã nói, "Sự tập trung vào
Hãy xem tại sao tình dục và rượu lại hấp dẫn hơn nhiều so với chăm sóc trẻ em.
Trong xã hội của chúng ta, chúng ta thường đánh đồng những món quà lớn với tiền mặt lớn. Nhưng bạn không cần phải vung tiền mua quà để chiều chuộng người yêu trong ngày lễ tình nhân này. Trong thực tế,
Mỗi sinh viên đại học và học sinh trung học đều tin rằng mình đã rèn luyện được các kỹ năng học tập hữu ích và hiệu quả cao. Tôi đã đọc lại, rất nhiều
Tất cả chúng ta đã quá quen thuộc với câu ngạn ngữ “Tiền không mua được hạnh phúc”. Nhưng theo tác giả Laura Vanderkam, trong cuốn sách All The Money
Một cách tiếp cận ngày càng được nghiên cứu nhiều hơn đối với chứng trầm cảm chính là kích thích não không xâm lấn. Ví dụ, kích thích dòng điện một chiều xuyên sọ (tDCS).
Những gì từng được coi là đau buồn bình thường, tính cách nhạy cảm hoặc phản ứng cảm xúc trước một tình huống không lường trước dường như ngày càng trở nên nhiều hơn