2 Chiến lược Quan trọng để Học tập Hiệu quả
Không ai dạy tôi cách học theo cách này. Đó chỉ là điều tôi đã làm qua quá trình thử và sai khi thử và loại bỏ nhiều kỹ thuật. Ví dụ, tôi đã thử làm nổi bật, nhưng nó không hiệu quả với tôi.
Tất nhiên, các nhà tâm lý học và các nhà khoa học khác đã và đang thử nghiệm các kỹ thuật nghiên cứu hiệu quả trong nhiều thập kỷ. Thông minh hơn tôi rất nhiều, họ thực sự đã sử dụng những kỹ thuật như vậy thông qua trình kiểm soát nghiên cứu và đã đưa ra một số chiến lược nghiên cứu hiệu quả.
Mới tháng trước, một nhóm các nhà nghiên cứu khác đã quyết định xem xét tất cả các nghiên cứu đó và tìm hiểu những gì chúng tôi biết về các phương pháp hiệu quả nhất để nghiên cứu. Đây là những gì họ tìm thấy.
Các nhà nghiên cứu dẫn đầu bởi John Dunlosky (et al. 2013) từ Đại học Bang Kent đã quyết định xem xét kỹ lưỡng 10 kỹ thuật học tập phổ biến nhất dành cho sinh viên và xem liệu họ có được sự ủng hộ mạnh mẽ hay ít trong tài liệu nghiên cứu. Các phương pháp nghiên cứu được kiểm tra là:
- Thẩm vấn phức tạp - Giải thích lý do tại sao một sự kiện hoặc khái niệm được tuyên bố rõ ràng là đúng
- Tự giải thích - Giải thích thông tin mới có liên quan như thế nào với thông tin đã biết hoặc giải thích các bước thực hiện trong quá trình giải quyết vấn đề
- Tóm tắt - Viết tóm tắt các văn bản đã học
- Đánh dấu / gạch chân - Đánh dấu các phần quan trọng tiềm tàng của tài liệu cần học trong khi đọc
- Ghi nhớ từ khóa - Sử dụng từ khóa và hình ảnh tinh thần để liên kết các tài liệu bằng lời nói
- Hình ảnh cho văn bản - Cố gắng hình thành hình ảnh tinh thần của các tài liệu văn bản trong khi đọc hoặc nghe
- Đọc lại - Khôi phục lại tài liệu văn bản sau khi đọc lần đầu
- Kiểm tra thực hành - Tự kiểm tra hoặc làm bài kiểm tra thực hành qua tài liệu được học
- Thực hành phân tán - Thực hiện một lịch trình thực hành trải dài các hoạt động học tập theo thời gian
- Thực hành xen kẽ - Thực hiện một lịch trình thực hành kết hợp các loại vấn đề khác nhau hoặc một lịch trình học tập kết hợp các loại tài liệu khác nhau, trong một buổi học duy nhất.
Vì vậy, tôi không hề hay biết vào thời điểm đó, tôi đã tham gia vào một tổ hợp các kỹ thuật học tập ở trên khi còn đi học - tóm tắt, đọc lại và kiểm tra thực hành. Tôi cũng cố gắng phân bổ việc học của mình theo thời gian, không cố gắng nhồi nhét ngay trước bài kiểm tra (mặc dù tôi có lẽ chỉ thành công một chút trong việc tuân thủ mong muốn đó) .1
Ít nhất một trong những kỹ thuật của tôi đã được các nhà nghiên cứu cho là hiệu quả - thử nghiệm thực hành. Kỹ thuật khác nhận được điểm cao trên toàn bảng là thực hành phân tán.
Theo các nhà nghiên cứu, cả hai kỹ thuật đã được chứng minh là giúp tăng hiệu suất của học sinh trong nhiều loại bài kiểm tra khác nhau và hiệu quả của chúng đã nhiều lần được chứng minh cho học sinh ở mọi lứa tuổi.
Một số kỹ thuật nghiên cứu phổ biến được hầu hết sinh viên sử dụng không nhận được điểm cao về tính hiệu quả:
Ngược lại, năm kỹ thuật nhận được đánh giá thấp từ các nhà nghiên cứu. Thật thú vị, những kỹ thuật này là một số chiến lược học tập phổ biến nhất được sử dụng bởi sinh viên. Các chiến lược không hiệu quả như vậy bao gồm: tóm tắt, làm nổi bật và gạch chân, và đọc lại.
Dunlosky nói: “Tôi bị sốc khi một số chiến lược mà sinh viên sử dụng nhiều - chẳng hạn như đọc lại và tô sáng - dường như chỉ mang lại những lợi ích tối thiểu cho việc học và hiệu suất của họ. "Chỉ cần thay thế việc đọc lại bằng thực hành truy xuất chậm trễ, học sinh sẽ được hưởng lợi."
Thật vậy, học sinh có thể tiếp tục các nhiệm vụ như tô sáng và đọc lại vì chúng dễ làm nhất trong khi học tập tích cực. Thật dễ dàng để tạo ra một bút đánh dấu và tin rằng bằng cách chủ động đánh dấu một đoạn văn, bằng cách nào đó, nó sẽ ngấm vào các khoang não của bạn giống như xi-rô vào các ngăn bánh quế nhỏ đó.
Đáng buồn thay, đó không phải là trường hợp. Bạn cũng có thể chỉ cần đánh hơi highlighter để biết tất cả những gì tốt mà highlight giúp bạn học tập.
Các kỹ thuật khác được đánh giá hỗn hợp nhưng nhìn chung tích cực bao gồm thực hành xen kẽ, tự giải thích và thẩm vấn tỉ mỉ. Thuật nhớ có thể hữu ích đối với một số khái niệm chính (bạn không thể học qua trường y nếu không có chúng), nhưng không phải là một kỹ thuật nghiên cứu chung.
Và việc đọc lại (mà 65% sinh viên đại học thừa nhận đã sử dụng) không thể làm hại bạn nếu tài liệu dày đặc và khó và bạn không hiểu ngay lần đầu tiên. Nhưng đừng tự tin rằng việc đọc lại cũng tốt như làm bài kiểm tra thực hành hoặc học dàn trải theo thời gian. (Và nói chung, bạn chỉ cần đọc lại một đoạn văn bản một lần; nỗ lực đọc lại nhiều lần thường không giúp hiểu được.)
Vậy là bạn đã có nó - hãy tập trung vào kiểm tra thực hành và học đều trong suốt học kỳ. Những kỹ thuật đó sẽ hiệu quả nhất về thời gian và sử dụng tốt nhất các tế bào não của bạn.
Tài liệu tham khảo
Dunlosky, J. Rawson, K.A., Marsh, E.J., Nathan, M.J. & Willingham, D.T. (2013). Nâng cao khả năng học tập của học sinh bằng các kỹ thuật học tập hiệu quả: Các hướng đi đầy hứa hẹn từ Tâm lý học Nhận thức và Giáo dục. Khoa học tâm lý vì lợi ích cộng đồng, 14, 4-58.
Chú thích:
- Ngoài ra, tôi luôn nghĩ rằng nó có phần mỉa mai khi nhìn qua quá trình ra đời, xuất bản và hoàn thành một cuốn sách, nó đi từ một ý tưởng trong đầu của tác giả, thành một dàn ý cuốn sách, sau đó là một chương, rồi đến phần văn bản thực tế cần điền. đề cương từng chương. Sau đó, nhà xuất bản xuất bản văn bản thịt này. Sau đó, học sinh phân tích nó bằng cách chia nhỏ tất cả văn bản đó trở lại thành một dàn ý - có lẽ không quá khác biệt với văn bản mà tác giả đã sử dụng ban đầu trước khi viết sách! [↩]
