5 cách để thể hiện tình yêu của người thân trong ngày lễ tình nhân này

Ngày lễ tình nhân không chỉ dành cho những cặp tình nhân. Đây cũng là thời điểm tuyệt vời để ghi nhận những con người tuyệt vời trong cuộc sống của chúng ta.

Như nhà trị liệu tâm lý Ashley Eder đã nói, “Sự tập trung vào tình yêu lãng mạn vào Ngày lễ tình nhân có nguy cơ thu hẹp những gì có thể là một lễ kỷ niệm đặc biệt về sự gần gũi mà chúng ta cảm thấy với nhiều người”.

Vì vậy, làm thế nào bạn có thể thể hiện sự đánh giá cao của bạn với những người bạn yêu thương? Mudita Rastogi, Ph.D, một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép ở Arlington Heights, cho biết: “Tôi tin rằng thời gian và sự quan tâm là những món quà đáng thèm muốn nhất.

Dưới đây là một số cách để làm điều đó.

1. Cảm ơn.

Bạn có thường nói với những người trong cuộc sống của mình không tại sao bạn đánh giá cao họ? Eder, LPC, người có hành nghề riêng ở Boulder, Colo, cho biết: “Trước khi ăn tối, hãy dành một chút thời gian để đi xung quanh bàn và gọi tên điều gì đó bạn yêu thích hoặc đánh giá cao về mỗi người có mặt. cô ấy nói.

2. Gửi một ghi chú ý nghĩa.

Ngày nay, ghi chú viết tay là một điều hiếm hoi, mặc dù chúng là một món quà đẹp. “Trong thời đại kỹ thuật số của chúng ta, những tấm thiệp viết tay hiển thị trong hộp thư có một tính hữu hình đặc biệt,” Eder nói.

Không chỉ chúc ai đó có “Ngày lễ tình nhân hạnh phúc”. Ví dụ: Rastogi đã đưa ra ví dụ này nếu bạn đang viết cho giáo viên của con mình: “Con tôi nói rằng bạn là giáo viên tốt nhất mà nó từng có vì bạn cười cả ngày và kể cho con nghe những câu chuyện thú vị về robot! Hãy biết rằng cả gia đình chúng tôi rất biết ơn khi có bạn trong cuộc đời của con chúng tôi. Chúc mừng ngày lễ tình nhân ❤ ️ 🌹 🌷! Mong bạn và con gái vui vẻ vào ngày 14 ”.

Nếu bạn đang gửi thiệp cho những người bạn thân, hãy cho họ biết bạn trân trọng điều gì về họ. “Một lời nhắc nhở bằng văn bản về những gì bạn trân trọng trong tình bạn với nhau sẽ tồn tại lâu hơn một email hoặc thư thoại và bạn bè của bạn có thể chuyển đến nó để đón tôi khi cần,” Eder nói.

3. Cùng nhau tận hưởng những hoạt động vui vẻ.

Bạn bè và gia đình của bạn thích làm gì? Những cách họ yêu thích để dành cuối tuần là gì? Ví dụ, vào Ngày lễ tình nhân - hoặc cuối tuần sau đó - bạn có thể chuẩn bị và thưởng thức bữa ăn với chị gái hoặc xem phim với người bạn thân nhất của mình, Rastogi nói.

4. Tạo một món quà tự làm.

Rastogi nói: “Nướng bánh quy với thêm vụn sô cô la đen cho những người nghiện rượu trong cuộc sống của bạn, hoặc tạo một tấm thiệp thủ công cho ông bà và kèm theo hình ảnh của hai bạn trong một sự kiện vui vẻ trong quá khứ. Bạn thậm chí có thể kết hợp các hoạt động vui chơi với những món quà khéo léo bằng cách đi đến một xưởng làm gốm với người thân của bạn và tạo ra một món quà cho nhau, cô ấy nói thêm.

5. Thực hiện những hành động tử tế ngẫu nhiên.

Ngày lễ tình nhân cũng có thể là thời điểm để dành cho người quen hoặc thậm chí người lạ bằng cách thực hiện những hành động tử tế. Eder gợi ý mọi thứ, từ việc mua cà phê cho người tiếp theo trong hàng đến mang báo của hàng xóm cho họ đến để một người lạ trả phòng trước khi bạn ở cửa hàng tạp hóa. “Cử chỉ của bạn, dù nhỏ, có khả năng là một lời nhắc nhở người khác rằng họ quan trọng, bất kể tình trạng mối quan hệ lãng mạn của họ.”

Có nhiều cách để thể hiện tình yêu và sự đánh giá cao của bạn đối với những người quan trọng trong cuộc sống của bạn, ngay cả những người bạn không biết rõ. Như Rastogi đã nói, bạn không thể sai khi dành thời gian và sự quan tâm cho ai đó.