Không có gì cha mẹ nói là trung lập
“Tôi nhận thấy con gái tuổi teen của mình nhét khoai tây chiên vào mặt và tôi chỉ nhận xét rằng gần đây cô ấy tăng lên vài cân và nên bỏ đồ ăn vặt đi. ""TÔI chỉ đã hỏi cậu con trai 26 tuổi của tôi khi cậu ấy dự định kiếm một công việc “thực sự” (cậu ấy đang cố sản xuất phim của riêng mình). Anh ấy không bao giờ trả lời câu hỏi của tôi nhưng lại đi châm chọc về việc tôi không được ủng hộ như thế nào ”.
“Sau khi con gái tôi giới thiệu tôi với bạn trai mới và hỏi tôi nghĩ gì về anh ấy, tôi chỉ khẽ trả lời, "Tôi nghĩ bạn có thể làm tốt hơn." Hãy đập sập cửa sập! Cơn thịnh nộ kéo dài hàng tháng trời! Tôi không được phép nói những gì tôi nghĩ sao? "
Có, bạn được phép nói những gì bạn nghĩ. Nhưng hãy biết rằng không có điều gì cha mẹ nói là trung lập. Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng bạn đang đưa ra một nhận xét hữu ích - hoặc chỉ đơn giản là bày tỏ ý kiến của bạn - trong mắt con bạn (ngay cả với trẻ em đã trưởng thành), lời phê bình của bạn có thể được hiểu như một bản cáo trạng về con người của họ.
Bạn có một sự lựa chọn. Mỗi khi bạn giao tiếp điều gì đó với con, sự lựa chọn từ ngữ, giọng nói và ngôn ngữ cơ thể của bạn có thể nuôi dưỡng hoặc làm hỏng mối quan hệ.
Kara phẫn nộ với những gì tôi đã nói. “Bạn đang gợi ý rằng tôi không thể tự do nói với con mình những gì tôi thực sự nghĩ? Đặc biệt là khi tôi thấy điều gì đó không ổn? Bạn phải đùa. "
Không, tôi không đùa. Mặc dù tôi không có ý coi trọng điều đó (khuyên bạn nên theo dõi từng lời nói của mình), tôi nói với bạn rằng cách bạn giao tiếp rất quan trọng. Rất nhiều! Và nhận xét của cha mẹ về một khu vực nhạy cảm sẽ không bao giờ được trải nghiệm một cách tình cờ.(Bạn không nhớ những lời nhận xét tiêu cực mà cha mẹ bạn đã nói với bạn nhiều thập kỷ trước sao?)
Thông thường, khi cha mẹ buộc phải “chỉ” nói những gì họ nghĩ trong đầu, đó là vì họ rất thất vọng. Họ đã nghĩ: “Tại sao bạn luôn ăn đồ ăn vặt? Khi nào bạn mới có thể tự trang trải về mặt tài chính? Tại sao bạn không thể tạo ra một trận đấu tốt hơn? " Họ đã nói điều này (hoặc nghĩ điều này) nhiều lần. Và con cái của họ nhận thức được điều đó ngay cả khi cha mẹ chúng nghĩ rằng chúng không.
Bản chất của giao tiếp không phải là những gì bạn nói. Đó là những gì người khác nghe được. Và khi cha mẹ phê bình, có khả năng trẻ sẽ nghe thấy rằng “Con thất vọng về mẹ”. Hoặc, "Bạn không đủ tốt." Hoặc, "Định hình rồi phải không?"
Vì vậy, lần tới nếu bạn muốn bày tỏ sự thất vọng của mình với một người đàn ông zinger, hãy tạm dừng và suy nghĩ. Sau đó, phản hồi bằng phần thông minh của bộ não của bạn. Làm điều này bằng cách:
- Đặt câu hỏi hơn là đưa ra phán xét. (Nhưng đừng biến câu hỏi của bạn thành một cuộc điều tra.)
- Tìm kiếm các giải pháp thay vì tìm kiếm các vấn đề.
- Đồng cảm với những chuyển đổi khó khăn trong cuộc sống.
- Tập trung vào cách kiểm soát sự thất vọng của bản thân.
Và hãy nhớ rằng không có điều gì cha mẹ nói với trẻ là trung lập.