5 ý tưởng quà tặng tuyệt vời với giá rẻ hoặc không tốn kém cho Ngày lễ tình nhân
Christina Steinorth, MFT, một nhà trị liệu tâm lý và tác giả của cuốn sách: “Cho đến ngày nay, một trong những món quà chu đáo nhất mà chồng tôi đã tặng cho tôi là một chiếc hộp đựng đồ câu cá mà anh ấy đã mua ở một cửa hàng bán xe để xe. Cue Cards for Life: Lời khuyên chu đáo để có mối quan hệ tốt đẹp hơn.
Steinorth thậm chí không câu cá. Nhưng chồng cô đã mua chiếc hộp để giúp cô sắp xếp đồ trang sức mà cô thường xuyên để thất lạc. Cô ấy vẫn sử dụng nó cho đến ngày nay.
Nếu bạn đang bối rối không biết phải làm gì cho người yêu của mình, đây là năm ý tưởng quà tặng không tốn nhiều tiền nhưng vẫn tạo nên một món quà ngọt ngào.
Sử dụng các giác quan của bạn
Theo Ashley Eder, LPC, một nhà trị liệu tâm lý làm việc với các cặp đôi ở Boulder, Colo, chỉ cần nhìn lại những bức ảnh cũ về những cuộc hẹn hò của chúng ta với bạn đời cũng có thể khiến chúng ta trải nghiệm lại những cảm xúc yêu thương đó. bạn cũng kêu gọi các tế bào thần kinh gương được đặt tên khéo léo trong não của bạn để tạo lại cảm xúc mà bạn nhìn thấy trong các bức ảnh. "
Hãy khơi dậy những cảm xúc ham chơi này bằng cách tạo ảnh ghép. Hoặc biên soạn một danh sách phát hoặc CD gồm những bài hát quan trọng cho hai bạn. “Hãy chú ý đến cảm giác của bạn khi tạo danh sách phát và thử nghiệm với các bài hát và thứ tự bài hát cho đến khi bạn tìm thấy bầu không khí cảm xúc mà bạn đang tìm kiếm.”
Cô ấy cũng đề nghị tạo lại một bữa ăn. Eder cho biết, trải nghiệm về món ăn yêu thích không chỉ nằm trong ký ức của chúng ta mà còn tồn tại trong cơ thể chúng ta. “Cho dù hai bạn cùng nhau đi đến một nhà hàng yêu thích hay cùng nhau làm món gì đó ở nhà, sự pha trộn quen thuộc giữa hương vị và kết cấu sẽ gợi nhớ cho cả hai người về trải nghiệm được chia sẻ”.
Hãy cam kết - và giữ lời hứa
Lời hứa này có thể là bất cứ điều gì từ chu đáo đến tình dục, Steinorth nói. Cô ấy đưa ra những ví dụ sau:
Tôi hứa sẽ:
- “Cho bạn mát-xa mỗi tuần một lần trong năm tới.
- Cho chó đi dạo vào buổi sáng để bạn có thể ngủ.
- Giặt quần áo cách tuần, vì vậy bạn cũng được nghỉ ngơi.
- Đặt đĩa của tôi vào máy rửa bát.
- Nhặt tất của tôi.
- Không để lại lớp trang điểm của tôi khắp nhà.
- Nắm tay anh khi chúng ta sánh bước bên nhau.
- Ôm và hôn bạn trước khi tôi đi làm vào buổi sáng và khi tôi trở về nhà vào ban đêm (điều yêu thích của tôi!). ”
Thể hiện tình yêu của bạn trên web
Công nghệ thường đưa chúng ta xa các đối tác của mình. Thay vào đó, hãy sử dụng nó để gắn kết các bạn lại với nhau. Ngày nay, bạn sẽ tìm thấy nhiều tài nguyên cho phép bạn tạo các trang Web miễn phí. Steinorth đề xuất tận dụng các dịch vụ này cho Ngày lễ tình nhân.
“Viết một bài thơ, nói về cảm xúc của bạn, kèm theo hình ảnh của hai bạn — nó có thể lãng mạn, ngọt ngào và vui vẻ.”
Đếm những cách bạn yêu đối tác của mình
Steinorth nói: “Tất cả chúng tôi đều thích nghe lý do tại sao đối tác của chúng tôi yêu chúng tôi. Tạo danh sách 10 lý do hàng đầu khiến bạn yêu đối tác của mình.
“Đối với một bản nâng cấp chi phí thấp, hãy đóng khung nó sau Ngày lễ tình nhân và treo nó ở nơi đối tác của bạn có thể nhìn thấy nó hàng ngày.”
Ngắm bình minh hoặc hoàng hôn
Nếu bạn quan tâm đến một buổi hẹn hò đơn giản nhưng lãng mạn, hãy làm đối phương ngạc nhiên bằng cách cùng nhau thưởng thức cảnh bình minh hoặc hoàng hôn.
Steinorth nói: “Hãy mang theo một chiếc chăn, để các thiết bị điện tử của bạn ở nhà và tận hưởng sự đồng hành của nhau.
Như cô ấy nói, "Quà tặng Ngày lễ tình nhân không cần phải đắt tiền mới có ý nghĩa." Thông thường, nó thực sự là suy nghĩ quan trọng.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
