Làm thế nào để bắt đầu lại - Bắt đầu với bạn
Học cách bắt đầu lại mối quan hệ của bạn bằng cách bắt đầu lại với chính mình.
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
3 chiến lược đơn giản nhưng quan trọng để thu hẹp sự tự phê bình
Nhiều người trong chúng ta nói những điều có ý nghĩa với bản thân một cách thường xuyên. Tôi đúng là một tên ngốc. Tôi thật là một kẻ thất bại. Tôi không thể tin rằng tôi đã phạm một sai lầm ngu ngốc như vậy! Ồ, chờ đã, vâng,
4 dấu hiệu cảnh báo bạn đang hẹn hò với người yêu tự ái
Khi còn nhỏ, bạn có thể nhớ cảm giác vui mừng khi nhận được một giỏ ngày lễ, nhiều lần (nếu bạn tổ chức lễ Phục sinh) có hình một chú thỏ sô cô la khổng lồ,
Những điều cha mẹ thường nói với con cái của họ về liệu pháp không hữu ích
Kate Leyva, một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép chuyên làm việc với trẻ em, thanh thiếu niên và gia đình cho biết:
Con đường dẫn đến lòng từ bi đích thực
Đôi khi ranh giới xấu có thể ngụy trang thành lòng trắc ẩn. Tôi đã không nhận ra điều này cho đến khi tám hoặc chín năm điều trị. Tôi luôn nghĩ rằng tôi đã mở rộng vòng tay của mình
Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 17 tháng 3 năm 2015
Trong một tập trước của Super Soul Sunday, Oprah đã nói chuyện với Madonna Badger, một người phụ nữ thực sự là hiện thân của sự kiên cường và cảm giác đau buồn tột cùng và
Suy nghĩ thâm nhập: Khi có một trí tưởng tượng tuyệt vời dường như giống như một lời nguyền
Bất cứ lúc nào tôi cũng có thể nghĩ đến một tai nạn chết người. Một cái gì đó bạo lực và bi thảm đang ở trên tôi, và nó sẽ xảy ra bất cứ lúc nào. Cưỡi trên ô tô - a
Xem lại "Hãy ở đây ngay bây giờ": Tạo chỗ cho cảm xúc
Trong những năm đại học của tôi vào những năm 1970, tôi đã bị cuốn hút bởi cuốn sách Be Here Now, một cuốn kinh thánh phản văn hóa. Nó được viết bởi cựu nhà tâm lý học Harvard và tâm linh
Khi bạn đấu tranh công bằng, nhưng đối tác của bạn thì không
Vì vậy, bạn đã lùng sục trên Internet, đọc nhiều cuốn sách về self-help và thậm chí gặp chuyên gia trị liệu để giúp bạn học cách giao tiếp hiệu quả với đối tác của mình.
Cách đối phó với những người chỉ trích
Những người chỉ trích đưa ra những nhận xét thô lỗ, phán xét quyết định của chúng ta, nói dài dòng về những gì chúng ta đang làm sai hoặc hiếm khi có điều gì hay ho để nói. Một cách để đối phó với
Tâm thần phân liệt: Ảo tưởng, Giọng nói, nhưng không phải là mất trí nhớ
Khi bạn nghe từ "tâm thần phân liệt", có lẽ bạn sẽ nghĩ ngay đến rất nhiều triệu chứng. Thật không may, một số trong số chúng bị giật gân hoặc hoàn toàn không chính xác, như
Làm thế nào Laura Ingalls Wilder nổi dậy để học những bài học của mình
Tôi là một người rất hâm mộ văn học thiếu nhi (trên thực tế, tôi đang ở trong ba nhóm đọc, nơi chúng tôi đọc văn học dành cho trẻ em và thanh thiếu niên), và Laura Ingalls Wilder có
Bí mật Mia
Tôi đã là một kẻ ăn uống vô độ chừng nào tôi có thể nhớ được, nhưng tôi có thể nhớ cụ thể thời điểm nó phát triển thành chứng ăn vô độ. Tôi 17 tuổi và gần 200 pound.
Tự chăm sóc trông như thế nào
Tự chăm sóc bản thân có nhiều mặt. Định nghĩa thực sự phụ thuộc vào người bạn hỏi. Đó là bởi vì tự chăm sóc bản thân là cá nhân. Nhưng có một chủ đề bao trùm: Tự chăm sóc bản thân là
Bốn bài tập liên kết thú vị cho các mối quan hệ lãng mạn
Tôi có xu hướng nghĩ rằng khi hai người cùng phát triển trong một mối quan hệ lãng mạn, mối quan hệ của họ sẽ chỉ trở nên bền chặt hơn khi thời gian trôi qua. Điều đó đang được nói, tôi
Chủ nghĩa hoàn hảo: Đã đến lúc trở nên cứng rắn với giọng nói bên trong khó chạm vào đó
Tôi nhớ khi rời trường trung học và cảm giác như bữa tiệc đã dừng lại. Bây giờ tôi đã là một người lớn, và tôi lo lắng nhìn xung quanh để tìm ai đó cho tôi biết tôi phải làm gì.
Đấu tranh với một tâm trí đang nghiền ngẫm? 5 chiến lược giúp đỡ
Suy ngẫm là lặp lại những sai lầm bạn đã mắc phải. Nó sẽ phát lại những lần bạn có thể đã thất bại. Nó đang nghĩ đi nghĩ lại về tất cả những lý do khiến bạn
Cô gái lưỡng cực trong một thế giới đơn cực
Có hai loại rối loạn lưỡng cực được liệt kê trong DSM-V. Lưỡng cực Tôi có một hoặc nhiều giai đoạn hưng cảm hoặc các giai đoạn hỗn hợp (cả hưng cảm và trầm cảm). Lưỡng cực II
Cách để Làm Cha Mẹ Thành Công Sau Khi Ly Hôn
Có thể có ít trải nghiệm đau đớn trong cuộc sống hơn ly hôn. Các cuộc ly hôn liên quan đến trẻ em đặc biệt gay gắt, với truyền thống quy định rằng
Làm sạch mùa xuân: Chiến lược đáng ngạc nhiên để cuối cùng tổ chức không gian của bạn
Mùa xuân này, bạn có thể dự định khai tử. Bởi vì sau nhiều lần cố gắng sắp xếp, bạn vẫn không thấy nhiều tiến bộ. Hoặc có thể bạn quyết định
.jpg)
