Giả định phá hoại các mối quan hệ. Như nhà trị liệu Ashley Thorn, LMFT, đã lưu ý trong phần trước của chúng tôi về chủ đề này, "về cơ bản bạn đang quyết định một suy nghĩ mà bạn đang
Nếu bạn giống tôi, bạn có một danh sách việc cần làm ngày càng tăng với những ý tưởng lớn cần hoàn thành. Tuy nhiên, ngày này qua ngày khác, cuộc sống cản trở và dự án đam mê của chúng tôi rơi vào
Liệu một từ đơn giản này có đủ sức mạnh để khơi dậy sự tự tin của con bạn không?
Sống chung với chứng trầm cảm, lo âu, chấn thương và các bệnh tâm thần khác thường gây ra nhiều hậu quả hơn chúng ta nhận ra. Vết thương của chúng ta để lại cho chúng ta mỏng manh và nhạy cảm
Thync là một thiết bị đeo được dùng để tác động đến sóng não của bạn. Trong phiên bản phát hành, nó có nhiều chương trình khác nhau nhằm làm cho bạn cảm thấy
Sử dụng 10 thủ thuật chánh niệm này để giúp bản thân sống trọn vẹn hơn trong giây phút hiện tại.
Tất cả chúng tôi đều cảm thấy lo lắng xã hội ở một mức độ nhất định. Có thể bạn sẽ làm bất cứ điều gì để thoát khỏi việc thuyết trình. Có thể bàn tay của bạn bị chai sạn khi bạn
Hầu hết chúng ta đều biết rằng căng thẳng là xấu. Thật khó để đi một tuần hoặc thậm chí có thể một ngày mà không nghe thấy căng thẳng khủng khiếp như thế nào đối với chúng tôi. Căng thẳng gây ra huyết áp cao,
Tìm kiếm nhà trị liệu tốt nhất cho con bạn có thể là một thách thức. Khu vực New York tập trung đông nhất các nhà trị liệu trên thế giới. Làm sao bạn biết
Người ta ước tính rằng gần 17 triệu người Mỹ trưởng thành vào một thời điểm nào đó sẽ đáp ứng các tiêu chí về chứng rối loạn lo âu xã hội hoặc ám ảnh sợ xã hội. Số người lớn
Nếu bạn là một người phụ nữ đã mong muốn kết hôn trong một thời gian dài nhưng điều đó đã không xảy ra, có thể thái độ của bạn đã kìm hãm bạn. Những người phụ nữ trong "Kết hôn với
Một điều gì đó đau thương nhất định sẽ xảy ra với con bạn khi chúng lớn lên. Cho dù họ cần phẫu thuật, chấn thương, mất một thành viên trong gia đình, hoặc tệ hơn, những
Chúng ta thường coi liệu pháp như một biện pháp cuối cùng hoặc trung tâm khủng hoảng. Khi mọi thứ trở nên tồi tệ, sau khi chúng tôi đã sử dụng hết các lựa chọn của mình, thì đã đến lúc liên hệ với
Ít nhất mỗi tháng một lần, tôi nhận được email từ một người nói rằng cô ấy đã đọc blog của tôi và cô ấy biết tôi nên làm gì: Hãy dựa vào Chúa Giê-xu và để đức tin chữa lành cho tôi. Bây giơ tôi
Lo lắng là một trong những bệnh tâm thần phổ biến nhất. Lo lắng là một phản ứng bình thường đối với nhiều tình huống, nhưng có thể trở nên quá mức (như trong ám ảnh cưỡng chế
Hãy nghĩ về lần cuối cùng bạn bị từ chối. Có thể đó là của sếp hoặc đối tác của bạn hoặc thậm chí là một người lạ. Dù thế nào, nó có lẽ rất đau đớn. Trên thực tế, đối với nhiều
Lo lắng ảnh hưởng đến 40 triệu người Mỹ. Khi có sự lớn mạnh của một thị trường, bạn có thể yên tâm rằng sẽ có những trò gian lận tự xưng để có thể điều trị nó. Thế nào
Hành vi của trẻ có vẻ rối loạn khi nó thực sự bình thường. Để tìm ra sự khác biệt giữa bình thường và bất thường, một nhà trị liệu trẻ em sẽ hỏi:
Thanh thiếu niên được bao quanh bởi màn hình. Họ có thể không thể nhớ một thời gian mà không có máy tính, điện thoại di động, Internet hoặc Facebook. Vì vậy, sử dụng công nghệ - thậm chí hầu hết
Tất cả chúng ta đều muốn được hạnh phúc; theo Dalai Lama, đó là "mục đích sống của chúng ta." Tuy nhiên, bất chấp sự tiến bộ đáng kinh ngạc của công nghệ hiện đại và
!-- GDPR -->
