Tàng hình có giải quyết được lo âu xã hội không?
Tất cả chúng ta đều cảm thấy lo lắng về mặt xã hội ở một mức độ nhất định. Có thể bạn sẽ làm bất cứ điều gì để thoát khỏi việc thuyết trình. Có thể bàn tay của bạn bị chai sạn khi bạn phải bước vào một cuộc họp đầy những người mà bạn gặp lần đầu tiên. Có lẽ sự lo lắng về xã hội ngày càng lớn đối với bạn và nếu bạn không ra khỏi nhà thường xuyên, chỉ hẹn đi cắt tóc sẽ không thể vượt qua được.Những người tham gia thử nghiệm thực tế ảo ít lo lắng hơn về mặt xã hội trước khán giả khi họ bị ẩn đi, theo một nghiên cứu gần đây được công bố trênBáo cáo khoa học. Thí nghiệm nhằm trả lời các câu hỏi được trình bày bởi những tiến bộ gần đây trong công nghệ. Theo các nhà nghiên cứu, “Những tiến bộ gần đây trong khoa học vật liệu cho thấy khả năng tàng hình cơ thể người có thể thực hiện được trong tương lai không xa.”
Nhưng liệu tàng hình có thực sự là một giải pháp? Khán giả có muốn nghe một người nói vô hình không? Bạn có muốn đi một cách dễ dàng? Bạn sẽ không thấy hài lòng hơn khi đối mặt với nỗi sợ hãi của mình sao?
Thực tế đơn giản là sự lo lắng xung quanh các tình huống xã hội sẽ tăng lên khi chúng ta thực hành việc né tránh. Cuộc sống như chúng ta biết ngày nay sẽ không cho phép chúng ta trốn tránh các tình huống xã hội mãi mãi. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu chiếc áo choàng tàng hình, hay còn gọi là Harry Potter, có nghĩa là một ngày nào đó việc tránh né có thể diễn ra vĩnh viễn? Nó sẽ trông như thế nào? Tôi tưởng tượng sẽ không có ai gặp ai và thái độ bất cần xã hội sẽ phát triển.
Gần đây tôi có một giấc mơ rằng tôi là một kẻ “sống khép kín” và không bao giờ gặp lại người bạn thân nhất của mình trong gần 20 năm. Tôi nhận ra điều này trong giấc mơ và bắt đầu nói. Điều đó thật tồi tệ. Tôi không biết ai, cái gì, tôi sẽ ở đâu nếu không có cô ấy. Giấc mơ của tôi có thể bắt nguồn từ thực tế là gần đây tôi không đi ra ngoài nhiều.
Nếu không phải vì phải đối mặt với nỗi sợ hãi xã hội, tôi không biết rằng mình đã từng học xong, kiếm được việc làm, kết hôn, học cao học, v.v. Tôi không biết mình sẽ xoay sở những việc đơn giản như ký gói hay nhận bánh sinh nhật của mẹ như thế nào. Tàng hình tốt cho điều gì và ai muốn nó?
Trong một tập phim năm 2013 của This American Life, John Hodgman giải thích về cuộc điều tra của mình về cùng một khu vực. Ông yêu cầu mọi người chọn giữa hai siêu năng lực: sức mạnh của chuyến bay hoặc sức mạnh của khả năng tàng hình.
“Thông thường, đây là cách nó diễn ra,” Hodgman nói. “Những người vô hình sẽ lẻn vào xem phim hoặc lên máy bay. Những người đi máy bay dừng đi xe buýt. Đây là một điều mà hầu như không ai nói. Tôi sẽ sử dụng sức mạnh của mình để chống lại tội phạm. Dường như không ai quan tâm đến tội phạm ”.
Trên thực tế, nhiều người muốn phạm tội. Một người phụ nữ nói với anh ta:
Tôi sẽ đến Barneys. Tôi sẽ chọn ra những chiếc áo len cashmere mà tôi thích. Tôi sẽ vào phòng thay đồ. Người phụ nữ nói, có bao nhiêu mặt hàng? Tôi nói năm. Tôi đi vào phòng thay đồ. Tôi đã mặc năm chiếc áo len đó. Và tôi triệu hồi sức mạnh tàng hình của mình trong phòng thay đồ. Tôi trở nên vô hình. Tôi bước ra ngoài, khiến cô ấy thắc mắc tại sao lại có một tấm thẻ treo trên cửa ghi số năm và không có người bên trong.
Christine, bạn của Hodgman, cho biết có sự khác biệt lớn giữa việc chọn bay và lựa chọn tàng hình. “Một siêu năng lực là về điều gì đó hiển nhiên. Và cái còn lại là về một cái gì đó được che giấu. Tôi nghĩ nó chỉ ra mức độ xấu hổ của bạn, ”cô nói. “Một người chọn bay không có gì phải che giấu. Một người chọn ẩn mặt muốn ẩn mình một cách rõ ràng. "
Lần đầu tiên tôi nghe điều đó, tôi nghĩ rằng nó hơi cay nghiệt. Tuy nhiên, kết quả của nghiên cứu Stockholm dường như ủng hộ lập luận của Christine’s - một số người thích ẩn mình hơn.
Chứng lo âu xã hội của bạn có khiến bạn muốn che giấu không? Chắc chắn là có, nhưng bạn sẽ bỏ lỡ điều gì nếu làm vậy?