Niềm tin có thể chữa lành bệnh trầm cảm nhưng đừng ngừng uống thuốc của bạn

Ít nhất mỗi tháng một lần, tôi nhận được email từ một người nói rằng cô ấy đã đọc blog của tôi và cô ấy biết tôi nên làm gì: Hãy dựa vào Chúa Giê-xu và để đức tin chữa lành cho tôi.

Bây giờ tôi biết trái tim cô ấy tốt và cô ấy nói từ một nơi từ bi. Tôi biết điều đó bởi vì tôi nhận ra bản thân mình trong cô ấy.

Nhưng nó vẫn đánh dấu tôi.

Bởi vì tôi không phải là người nhẹ dạ cả tin. Tôi rất coi trọng đức tin của mình.

Tôi bắt đầu cầu nguyện mỗi sáng trước khi chân chạm đất. Tôi có bằng cử nhân về nghiên cứu tôn giáo và bằng thạc sĩ về thần học. Tôi đã bay nửa vòng trái đất để làm việc với Mẹ Teresa khi tôi đang học cao học. Tôi đã viết 17 cuốn sách về tôn giáo và tâm linh. Tôi đã đọc toàn bộ Kinh thánh trước khi nổi mụn đầu tiên. Tôi muốn trở thành một nữ tu cho đến khi tôi bắt đầu ngủ với chồng mình.

Niềm tin chạy trong huyết quản của tôi.

Chính đức tin đã cứu tôi vào buổi chiều tháng 10 năm 2005 khi tôi ngồi trên đường lái xe với 30 chai ma túy và yêu cầu Chúa chỉ cho tôi một dấu hiệu để tôi tiếp tục sống.

Nhưng tôi biết tốt hơn hết là nên ngừng uống thuốc và trông cậy vào quyền năng của Chúa Giê-xu.

Tôi đã thử điều đó. Chồng tôi thấy tôi nằm cuộn tròn trong tư thế bào thai trong tủ quần áo phòng ngủ, không thể cử động được.

Đã có tất cả các loại nghiên cứu chỉ ra rằng niềm tin vào Chúa có thể cải thiện sức khỏe tâm thần. Đối với những người mới bắt đầu, tôn giáo cung cấp một cộng đồng, một sự hỗ trợ xã hội là chìa khóa cho sự hạnh phúc. Niềm tin cũng gắn ý nghĩa với các sự kiện. Nó cố gắng trả lời câu hỏi "Tại sao?" với những câu chuyện về đau khổ (như Sách Gióp) và sự cứu chuộc (như cuộc đời của Chúa Giê-xu). Nó cung cấp hy vọng, yếu tố quan trọng nhất trong việc chữa lành chứng rối loạn tâm trạng.

Tuy nhiên, vẫn tồn tại suy nghĩ đen trắng, vớ vẩn này khi nói đến bệnh trầm cảm và niềm tin: Nếu bạn tin, thì không cần điều trị bệnh của bạn. Mọi người sẽ hướng logic tương tự vào các cuộc trò chuyện về bệnh viêm khớp dạng thấp?

Tôi bị sốc bởi sự kỳ thị tồn tại trong rất nhiều cộng đồng tín ngưỡng.

Một ngày nọ, một độc giả đã viết điều này như một nhận xét cho bài đăng trên blog Nổi lên từ Mặt khác của Bệnh trầm cảm của tôi:

Tôi là một Cơ đốc nhân và tôi thực sự tin vào Chúa Giê Su Ky Tô, con của Đức Chúa Trời, và Ngài đã giúp tôi vượt qua nhiều thời kỳ tăm tối, nhưng cũng như một bệnh nhân tiểu đường, bệnh nhân tim, bệnh nhân cao huyết áp, tôi phải có thuốc để điều trị. ốm. Thật không may, nhiều mục sư và những Cơ đốc nhân khác nói rằng tôi đang uống thuốc vui, không bao giờ nghĩ rằng điều đó khiến những người trong chúng ta phải vật lộn với căn bệnh này buồn đến mức nào.

Tôi biết cô ấy đang nói về điều gì, và anh bạn, thật là bực bội.

Khi tôi là sinh viên năm thứ hai tại Saint Mary’s College, tôi đã đến dự thánh lễ trong nhà nguyện của một trong những ký túc xá trong khuôn viên trường Notre Dame. Vào thời điểm đó, tôi đang đấu tranh với ý định tự tử và vừa đồng ý bắt đầu dùng thuốc chống trầm cảm sau khi đấu tranh về nó trong một năm rưỡi với bác sĩ trị liệu của mình.

“Các văn phòng của các nhà tâm lý học đang bắt đầu thay thế các tòa giải tội,” linh mục nói. “Chúng ta cần mang tội lỗi và chiến tranh tâm linh trở lại nhà thờ, nơi chúng thuộc về”.

Tôi đứng dậy và bước ra ngoài.

Khi tôi nghe thấy một biến thể của nó hôm nay trong nhà thờ, tôi bước ra ngoài.

Không phải là tôi không tin vào phép màu. Tôi đã chứng kiến ​​dòng nạng ngoạn mục treo trên hang động ở Lộ Đức, Pháp, một minh chứng cho tất cả những ai mà đức tin của họ đã cho phép họ bước đi. Gần đây, một người bạn của tôi dường như đã được “chữa lành” chứng trầm cảm của cô ấy trong một buổi lễ cầu nguyện và đã có thể giảm bớt lượng thuốc của cô ấy.

Nhưng Chúa của tôi là sự bảo trì cao hơn thế. Anh ấy yêu cầu tôi hành động và hợp tác một chút, giống như trò đùa về anh chàng chết trong trận lũ lụt bất chấp những lời cầu nguyện xin Chúa giải cứu.

Khi nước lũ dâng cao, một người tên Sam kêu gọi sự giúp đỡ của Chúa.

Đầu tiên, một người hàng xóm cung cấp cho anh ta một cái thang.

“Không, Chúa của tôi đang đến,” Sam trả lời.

Sau đó, cảnh sát đến với một chiếc thuyền cứu hộ. "Lên tàu!" họ hướng dẫn anh ta.

“Cảm ơn, nhưng không, cảm ơn,” Sam nói, “Chúa sẽ cứu tôi.”

Và cuối cùng Vệ binh Quốc gia cung cấp một chiếc trực thăng, và anh ta bảo họ cũng biến đi.

Sam chết đi, lên thiên đường và hỏi Chúa, "Tại sao Ngài không giải cứu con?"

“Tôi đã gửi một chiếc thang, một chiếc xuồng cứu sinh và một chiếc máy bay trực thăng - tôi có thể làm gì hơn nữa?” Chúa nói.

Đừng là Sam.

Ban đầu được đăng trên Sanity Break at Everyday Health.

Tham gia nhóm “Niềm tin & Trầm cảm” mà tôi kiểm duyệt trên Project Beyond Blue, một cộng đồng trầm cảm mới.