Trở lại giữa những năm 80, tôi là một trong số ít bác sĩ tâm thần may mắn ở Massachusetts chịu trách nhiệm quản lý loại thuốc chống loạn thần không điển hình mới được phát hành.
Học cách nâng cao lòng tự trọng của bạn và ngừng trói buộc cảm giác đáng giá vào tình trạng mối quan hệ của bạn.
Tăng cường sức khỏe tâm thần của bạn, nỗ lực vận động và tham gia chiến dịch trong Tháng sức khỏe tâm thần năm 2019.
Khi bạn thấy tài khoản tin tức về những người trải qua các sự kiện đau thương, vụ xả súng, bạo lực hoặc tấn công tình dục, bắt cóc, tai nạn, hỏa hoạn, chết đuối, v.v.
Sống chung với rối loạn lưỡng cực có thể cảm thấy choáng ngợp. Có thể bạn mệt mỏi với những thăng trầm của các giai đoạn khác nhau — năng lượng tăng vọt, sự mệt mỏi suy nhược,
"Một khi bạn học nghệ thuật thư giãn, mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên và dễ dàng." - Amma Trong thời gian bận rộn, thật khó để nhớ rằng thư giãn là
Trong tháng 5, để tôn vinh Tháng nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần, những người ủng hộ như tôi đã giáo dục công chúng về nhiều chủ đề khác nhau. Một chủ đề mà chúng tôi không tìm hiểu đủ là làm thế nào
Từ điển mô tả an toàn là điều kiện được bảo vệ khỏi nguy hiểm hoặc thương tích. An toàn có thể đề cập đến thể chất hoặc tâm lý
Khách mời của tuần này thảo luận về các dạng khác nhau của chấn thương, mối tương quan giữa chấn thương và rối loạn tâm thần, v.v.
Bạn có muốn cảm thấy thực sự tuyệt vời về bản thân? Bạn có muốn cảm thấy thoải mái mọi lúc mọi nơi không? Nếu vậy, hãy đọc tiếp - bài viết mạnh mẽ này dành cho bạn. Đầu tiên
Bạn có một đứa trẻ mới biết đi — hoặc ba. Bạn làm việc tại nhà. Bạn làm việc bên ngoài nhà. Bạn là một người mẹ hoặc người cha ở nhà. Bạn tình nguyện. Bạn có sở thích. Bất cứ điều gì
Một số ngày bạn cảm thấy khỏe mạnh, và những ngày khác, bóng tối bao trùm bạn. Bạn cảm thấy buồn một cách nhức nhối, hoặc bạn hoàn toàn không cảm thấy gì. Bạn kiệt sức và mọi nhiệm vụ đều cảm thấy
Mọi người có ý tốt, nhưng đưa ra lời khuyên về mối quan hệ là điều khó khăn. Có lẽ tốt nhất bạn nên tránh xa những lời khuyên về mối quan hệ này.
Tháng Năm là Tháng Sức khỏe Tâm thần. Các tổ chức đang kỷ niệm với nhiều sự kiện khác nhau, chẳng hạn như tổ chức các sự kiện xã hội hoặc tổ chức một cuộc chạy bộ cộng đồng hoặc đi bộ để vinh danh
Tôi thường quên thiền quan trọng như thế nào. Tôi quên rằng rác rưởi của thế giới có thể xâm nhập dễ dàng như thế nào. Khi mọi thứ đang diễn ra tốt đẹp, dường như thiền định hoặc nghỉ ngơi
Trẻ em Mỹ đang tự lấy đi mạng sống của mình ở mức báo động. Hơn 7% học sinh trung học nói rằng họ đã tham gia vào hành vi tự tử không gây tử vong, trong khi
Nghiên cứu mâu thuẫn được công bố vào tháng trước đã cho chúng ta một câu trả lời rất rõ ràng về việc liệu chỉ đơn giản là xem hay tiếp xúc với một chương trình truyền hình về tự tử của thanh thiếu niên -
"Hít một hơi thật sâu, nín thở và để bản thân cảm thấy như đang trôi và trôi." Giọng nói đó vượt qua tôi khi tôi cảm thấy cơ thể mình rơi vào không trọng lượng
Khách mời của tuần này chia sẻ suy nghĩ của anh ấy về trải nghiệm của anh ấy khi làm việc trong một cơ sở cấp cứu tâm thần.
Điển hình, hạnh phúc khiến chúng ta mỉm cười; tuy nhiên, nụ cười có thể giúp chúng ta tăng cường hạnh phúc không?
!-- GDPR -->
