Podcast: Sơ cứu sức khỏe tâm thần là gì?
Nó không có trong một hộp nhựa tiện dụng, nhưng có cách sơ cứu sức khỏe tâm thần mà bạn có thể tìm hiểu. Tìm hiểu thêm về nó trong tập này.
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Kiểm soát cảm xúc: Có thể không?
Khi vật lộn với lo lắng hoặc trầm cảm, bạn thường cảm thấy như thể không kiểm soát được cảm xúc của mình. Cảm xúc có thể cảm thấy như chúng đến từ hư không,
Tháng Tư là Tháng Nhận thức về Rượu: Phạm vi rộng của Rối loạn Sử dụng Rượu
Tôi đã từng làm việc với một anh chàng ăn một nửa chiếc bánh rán và để nửa kia ngồi trên bàn làm việc của anh ta cho đến hết ngày. Nó không làm phiền anh ta, nhưng nó làm tôi phát điên.
Phát triển sự đồng cảm ở trẻ em thông qua đào tạo kỹ năng hành vi
Nếu bạn có thể học một thủ thuật đơn giản, Scout, bạn sẽ hòa hợp với mọi loại người hơn rất nhiều. Bạn không bao giờ thực sự hiểu một người cho đến khi bạn xem xét mọi thứ
Các blog hay nhất của chúng tôi: 23 tháng 4, 2019
Thật khó để không cảm thấy thất vọng về tình trạng của thế giới ngày nay. Tôi viết bài này vào ngày 22 tháng 4, Ngày Trái đất. Nếu bạn google Ngày Trái đất năm 2019, bạn sẽ thấy các bài viết về
Làm thế nào để ngừng cho đi quyền lực cá nhân của bạn và cách để lấy lại nó
Đã bao nhiêu lần bạn muốn tiếp cận với ai đó, nhưng bạn lại sợ có vẻ thiếu thốn? Hoặc có lẽ bạn đã lo lắng về những gì người khác có thể nghĩ về
Các cách chống lại sự lo lắng phản trực giác
Qua nhiều năm, tôi đã học cách loại bỏ cơn sợ hãi đang diễn ra bằng các công cụ hữu ích như tập thể dục, thiền định, thay thế những suy nghĩ tiêu cực, phi lý
Cần gì để trở thành một nhà tư vấn sức khỏe tâm thần: Một cuộc phỏng vấn với Christina Huff
Có lúc Christina Huff đang sống trong giấc mơ của mình: phát triển như một luật sư ở Chicago và mới yêu. Năm năm và một lần ly hôn sau đó, cô ấy vẫn chắp vá
Podcast: Giúp đỡ một người bạn bị bệnh tâm thần
Trong tập này, Gabe và Michelle thảo luận về cách giúp đỡ những người bạn mắc bệnh tâm thần, bao gồm cả sự trợ giúp có sẵn thông qua người chăm sóc, thuốc men, v.v.
Sự khác biệt về trầm cảm giữa nam và nữ
Trầm cảm là một trong những điều kiện khó khăn nhất để đối phó và quản lý. Điều này một phần là do nó có thể không được chẩn đoán trong nhiều năm. Nhiều người
Tháng 4 là tháng nhận thức căng thẳng
Nhìn vào các bài báo trên internet về căng thẳng, hầu hết chúng đều tập trung vào những điều người ta có thể làm về căng thẳng. Nhìn và bạn sẽ tìm thấy những tiêu đề như "6 mẹo để xua tan căng thẳng"; "10 điều cần làm để giảm căng thẳng của bạn"; "Hãy thiền để tránh xa căng thẳng." Không phải là những con trỏ như vậy
5 cách đột phá dễ dàng để xây dựng thói quen mới và phá vỡ thói quen cũ
Bạn muốn đọc thường xuyên hơn. Bạn muốn viết một cuốn tiểu thuyết. Bạn muốn bắt đầu chạy. Bạn muốn xây dựng một doanh nghiệp mới. Bạn muốn tìm hiểu một
6 triệu chứng của trầm cảm sau sinh và 6 cách để phục hồi
Theo một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên tạp chí JAMA Psychiatry, cứ bảy bà mẹ thì có một người bị trầm cảm sau sinh (PPD). Đó là 14 phần trăm của tất cả các bà mẹ mới.
Tâm lý học trên mạng: ngày 20 tháng 4 năm 2019
Hiệu quả (hoặc thiếu) của các cảnh báo kích hoạt, các đặc quyền nhận thức của cà phê mà bạn có thể nhận được nếu không uống nó, tại sao các doanh nghiệp thua lỗ khi họ bỏ qua sức khỏe tâm thần, v.v.
Neuromyth: Máy quét não “Nhìn thấy” Suy nghĩ
Có hàng trăm tiêu đề hấp dẫn kết hợp với cảm giác chung về Người anh cả theo dõi mọi động thái của bạn để dẫn đến huyền thoại mà chúng ta có thể
Làm thế nào để biến những lời chỉ trích thành một cơ hội để củng cố trí thông minh cảm xúc của con bạn
Người ta thường nói rằng cần một ngôi làng để nuôi dạy một đứa trẻ. Vấn đề là, những người khác có thể không đồng ý với cách bạn chọn cách nuôi dạy con mình, và không phải lúc nào bạn cũng
Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 19 tháng 4 năm 2019
Nhiều người trong chúng ta vẫn đang sống trong thời thơ ấu của mình ngay cả khi chúng ta không nhận thức được điều đó. Đó là lý do khiến chúng ta dễ bị choáng ngợp, trở thành con mồi của người khác và bên ngoài
Làm thế nào để tìm thấy sức mạnh để rời bỏ một mối quan hệ
Để rời bỏ một mối quan hệ đã không còn phù hợp là điều cần vô cùng can đảm. Cần có lòng tự ái to lớn để biết mình xứng đáng được tốt hơn. Cần có niềm tin to lớn để
6 cuốn sách truyền cảm hứng sẽ nâng cao tâm trạng của bạn
Đánh mất bản thân trong những trang của cuốn tiểu thuyết hay hồi ký hấp dẫn là một hình thức trị liệu hợp pháp. Tốt hơn nữa là thoát khỏi các nhân vật và câu chuyện với một
Podcast: Còn nhiều điều về chấn thương hơn là PTSD
Tìm hiểu về sự khác biệt giữa PTSD và các dạng chấn thương khác, cách xác định nó và những gì có thể làm với nó.
