Suy nghĩ tiêu cực tự động: Có ANTS trên não?
Các con số thu thập được từ nhiều nguồn cho thấy rằng người lớn có khoảng từ 60.000 đến 80.000 suy nghĩ mỗi ngày. Hầu hết là lặp đi lặp lại và nhiều là tiêu cực.
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Tâm lý học xung quanh mạng: ngày 11 tháng 5 năm 2019
Những lợi ích sức khỏe của việc sở hữu một con vật cưng, một mẹo nhỏ để thay đổi thói quen tích cực, cách lắng nghe những câu chuyện phục hồi sức khỏe tâm thần của người lạ có thể giúp ích cho bạn và hơn thế nữa.
Hy vọng lây lan: 13 lý do tại sao đã đến lúc phải thay đổi hướng đi
Còn rất nhiều lý do nữa, nhưng hãy bắt đầu với 13. Vì chúng ta có thể tranh luận cả ngày về việc liệu tự tử có phải là "thật" hay không, nhưng tại sao lại không tập trung vào Hy vọng? Mục tiêu của chúng tôi là
Bạn là một người mẹ mới đang phải vật lộn với những suy nghĩ đáng sợ, đáng xấu hổ?
Gần đây bạn đã có một em bé, và mọi người đều nói rằng bạn phải ở trong niềm hạnh phúc tuyệt đối. Rõ ràng, bạn bị thu hút bởi niềm vui của mình. bạn phải
Các blog hay nhất của chúng tôi: 10 tháng 5, 2019
Đó là thời điểm của năm khi những tấm thiệp chúc mừng với những lời nhắn như "Mẹ, người bạn đầu tiên của con" khiến chúng ta cảm thấy tội lỗi, phẫn uất, đau buồn và hối hận. Những người mẹ của chúng ta
Tâm lý học trên mạng: ngày 18 tháng 5 năm 2019
Thiết lập mục đích sống mạnh mẽ, đối phó với những người tự ái, lo lắng về sức khỏe tâm thần theo tiểu bang, v.v.
5 lời khuyên để đối phó với tội lỗi
Tội lỗi có một cách đáng kinh ngạc xuất hiện ngay cả khi chúng tôi hầu như không làm bất cứ điều gì. Hầu hết chúng ta học mặc cảm trong suốt thời thơ ấu phát triển bình thường. Tội lỗi
Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 17 tháng 5 năm 2019
Làm thế nào để bạn kết thúc một cái gì đó không phục vụ bạn? Đó là một điều để thoát khỏi một mối quan hệ độc hại hoặc nơi làm việc không lành mạnh. Nhưng làm thế nào để bạn từ bỏ điều tốt
Hãy ký tên của chúng tôi với G7 ngay hôm nay để tạo nên sự khác biệt cho sức khỏe tâm thần của giới trẻ
Tham gia cùng chúng tôi: #ChangeDirection Bạn muốn tạo ra sự khác biệt trong sức khỏe tinh thần của giới trẻ? Đăng ký ngay bây giờ để thúc đẩy hành động tập thể toàn cầu vì sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên, vì chúng tôi
Cách Não và Ruột của chúng ta cùng hoạt động vì sức khỏe tâm thần
Mười năm trước, nếu bạn hỏi một nhà khoa học thần kinh rằng liệu chúng ta có đang đi đúng hướng để hiểu được hoạt động bên trong của bộ não hay không, có lẽ cô ấy sẽ nói rất vui.
Podcast: Nhân bản trải nghiệm của bệnh nhân
Bệnh nhân tâm thần vốn đã khủng hoảng trước khi bước vào không khí choáng ngợp của bệnh viện. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về cách cải thiện trải nghiệm.
"Ít nhất bạn không có ..." Làm thế nào để hỗ trợ một người bị bệnh mãn tính
Gần đây tôi đã nói chuyện với một người mắc một loạt bệnh mãn tính và đau đớn; một số trong đó đáng chú ý và một số 'vô hình'. Đặc biệt là gì
Những dấu hiệu chung của người có thể tự tử
Khoảng 70% những người tự tử đưa ra một số manh mối bằng lời nói hoặc không lời về ý định kết liễu cuộc đời của họ. Điều đó có nghĩa là bạn có thể ở trong một
Các blog hay nhất của chúng tôi: ngày 14 tháng 5 năm 2019
Tôi chưa xem phim, nhưng khi tôi nghe bài hát "Broken and Beautiful" của Kelly Clarkson từ Ugly Dolls, tôi đã nghĩ nó thật xúc động và cảm động.
Chết vì ảnh tự sướng đỉnh cao: Chúng tôi thực sự kém khi đánh giá chính xác rủi ro
Ảnh tự chụp là nhật ký của thời đại chúng ta. Chúng tôi mang chúng đến mọi nơi chúng tôi đến, không chỉ để nhắc nhở bản thân trong tương lai của chúng tôi về những điều chúng tôi đã làm, mà còn để phát sóng
Thay đổi cách kể của chúng ta, thay đổi cuộc sống của chúng ta: Một chiến lược để rút ra khỏi những câu chuyện không hữu ích mà chúng ta tự kể
Cách đây không lâu, tôi đã bị cuốn vào một cuộc vui tạm thời của sự thiếu tự tin. Tôi đã có mặt tại một sự kiện vài ngày được bao quanh bởi những người vô cùng tài năng và tôi thấy mình
Podcast: Ngủ có làm giảm các triệu chứng bệnh tâm thần không?
Trong tập hôm nay, chúng ta nói về vệ sinh giấc ngủ - nó là gì và tại sao nó lại quan trọng. Nghe nè.
Tôi tin rằng có thể phục hồi hoàn toàn sau chứng rối loạn ăn uống
Huấn luyện viên Colleen M. Werner, người ủng hộ sức khỏe tâm thần và phục hồi chứng rối loạn ăn uống chia sẻ lý do tại sao cô ấy tin rằng có thể hồi phục hoàn toàn sau chứng rối loạn ăn uống.
Ảnh hưởng của chứng rối loạn đa dạng cơ thể đến trẻ em ngày nay
Tuổi thiếu niên khó có ý thức về danh tính và lòng tự trọng của trẻ em, đặc biệt là khi cơ thể và tâm trí của chúng đang thay đổi và phát triển với tốc độ nhanh chóng. Như một
Điều tôi muốn ai đó bị choáng ngợp với chứng rối loạn tâm trạng của họ biết
Bạn bị trầm cảm, hoặc rối loạn lưỡng cực. Và vào một số ngày, bạn cảm thấy như đang giẫm phải nước — tốt nhất là. Bạn mệt mỏi vì phải vật lộn. Bạn mệt mỏi vì thường xuyên
