Podcast: Nuôi dạy con cái và Rối loạn lưỡng cực
Bạn có nên có con nếu bạn bị rối loạn lưỡng cực? Tham gia với chúng tôi để thảo luận về bệnh tâm thần và làm cha mẹ. Nghe ngay bây giờ hoặc bao gồm bản ghi.
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Tại sao đại dịch lại gây rối với cảm nhận về thời gian của bạn
Trong điều kiện cách ly, thời gian bị bẻ cong, giống như đồng hồ của Salvador Dali. Đối với tôi, thời gian đang trôi nhanh và kéo dài đến tương lai.
Bạn là đặc biệt, giống như mọi người khác!
Bóng đèn vụt tắt khi tôi thấy một miếng dán cản được rao bán có nội dung "Luôn nhớ rằng bạn là duy nhất, giống như những người khác". Vâng, chúng tôi đặc biệt. Nhưng chúng ta
Làm thế nào để giúp gia đình bạn đối mặt với chứng tê và cô lập trong COVID-19
Bạn có nhận thấy rằng con mình hoặc thanh thiếu niên đang cảm thấy thất vọng và tuyệt vọng hơn khi chỉ thị về nơi tạm trú tiếp tục không? Tôi đang nghe từ rất nhiều gia đình rằng mọi thứ dường như đang ngày càng trở nên tồi tệ hơn.
Làn sóng thứ hai: Coronavirus & Sức khỏe tâm thần
Đại dịch coronavirus toàn cầu gây ra cho tất cả mọi người đang có những dấu hiệu hoạt động khác nhau. Ở một số quốc gia, nó dường như đang nới lỏng, trong khi ở những quốc gia khác,
Sự không dễ nhận thức
Hôm trước tôi có đọc một bài báo nói rằng mọi thứ không tệ như bạn nghĩ. Tôi đã cười khúc khích khi đọc nó vì đã nhiều lần
Kiểm soát sự hối tiếc
Tất cả chúng ta luôn muốn đưa ra những lựa chọn và quyết định đúng đắn, nhưng chúng ta thì không. Nó chỉ là không thực tế hoặc có thể. Chắc chắn mọi người sẽ
Kết nối lại với anh trai tôi: Thời gian chữa bệnh
Tôi đã không gặp anh trai mình trong hơn 25 năm. Tôi đã không gặp anh ấy kể từ khi chúng tôi chôn cất cha mình vào mùa hè năm 1994. Nhưng sự mất liên lạc của chúng tôi đã chấm dứt vào tháng 1 năm 2020,
Tâm lý học trên mạng: 23 tháng 5 năm 2020
Những lợi ích của việc đạp xe đến nơi làm việc sau khi cách ly, các cách mà các nhà lãnh đạo có thể chuẩn bị cho việc mở cửa trở lại, các nguyên nhân có thể xảy ra và cách ngăn ngừa ác mộng, v.v.
M dành cho Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần
Đối với hầu hết chúng ta, sự không chắc chắn về tương lai luôn hiện hữu trong tâm trí chúng ta, khi đối mặt với đại dịch mới khi chúng ta lội qua các tiêu đề bùn
Năm chiến lược đối phó với lo lắng trong đại dịch
Gần đây, tôi đã thức vào nửa đêm rất nhiều. Nó cho tôi cơ hội làm việc với sự lo lắng của chính mình và suy ngẫm về một số điều có thể
Làm thế nào để tránh gây ra lo lắng khi dọn dẹp nhà cửa quá mức đối với COVID-19
Rất lâu sau khi hầu hết mọi người đã trở lại làm việc, ngay cả khi xa lánh xã hội, đeo khẩu trang, cực kỳ cẩn thận rửa tay nghiêm ngặt và thường xuyên, tránh
Bạn có cảm thấy Kiệt sức trong Đại dịch không? Bạn có thể trải qua tình trạng kiệt sức
Là một bác sĩ tâm lý hành nghề, tôi đang trải qua tình trạng kiệt quệ về mặt cảm xúc kể từ khi một loại virus coronavirus mới (COVID-19) thống trị tin tức và ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng tôi. tôi là
Kỹ thuật Grey Rock để quản lý những người khó tính
Tìm hiểu về phương pháp "Grey Rock" để đối phó với những người có tính cách lôi kéo, kích hoạt và nói chung là khó khăn.
Chuyển qua, tiến tới: Sáu bước nhẹ nhàng để thoát khỏi bóng tối
Trong nhiều suy nghĩ của mình, tôi đã tìm thấy một tiến trình tự nhiên giúp chúng ta thoát khỏi những nơi tăm tối nhất của mình. Tôi gọi nó là Di chuyển qua, Di chuyển đến, và trong trường hợp này, nó có nghĩa là
Podcast: Sử dụng Thiên nhiên và Động vật để Quản lý Lo lắng
Tự cô lập vì COVID-19? Bạn vẫn có thể tận hưởng Đất Mẹ. Hôm nay chúng ta thảo luận về khả năng chữa bệnh của thiên nhiên.
3 bước giúp trẻ kiểm soát lo âu
Đây là cách bạn có thể giúp con mình kiểm soát sự lo lắng và can đảm đón nhận cuộc sống.
Bên trong bệnh tâm thần phân liệt: Các y tá đóng vai trò trong điều trị bệnh tâm thần phân liệt
Một số chuyên gia làm việc nhiều nhất trong việc giúp đỡ những người bị tâm thần phân liệt là y tá. Có rất nhiều loại với các bộ kỹ năng khác nhau. Người dẫn chương trình Rachel Star
15 lý do để hy vọng
Mọi người có thể bảo bạn "vui lên" trong khi suy nghĩ và sự tự đánh giá của bạn khiến bạn sợ hãi và tuyệt vọng. Sử dụng mười lăm sự thật này để chiến đấu với cả hai và tìm ra một
3 cách để bắt đầu sự sáng tạo của bạn trong thời kỳ Coronavirus
Không quá lời khi nói rằng COVID-19 đã thay đổi cuộc sống của chúng ta theo những cách ấn tượng, bất ngờ và không mong muốn. Những người sống chung hoặc dễ bị bệnh tâm thần
