Tâm lý xây dựng cuộc trò chuyện
Trò chơi bắt bóng sẽ chẳng đi đến đâu trừ khi bạn có đồng đội bắt bóng và ném lại cho bạn. Tương tự, một cuộc trò chuyện sẽ chẳng đi đến đâu trừ khi bạn có
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
Nghiện Twitter: Lời khuyên từ một nhà trị liệu nhận thức
Một ngày nọ, sau hàng giờ trượt con trỏ từ Twitter sang Facebook để xem số liệu thống kê cho các blog của tôi và quay lại Twitter - khi đáng lẽ tôi phải viết - tôi
Vượt qua mặc cảm trong trầm cảm
Therese Borchard, tác giả của cuốn sách Beyond Blue: Surviving cho biết: “Có một giọng nói nói rằng tôi đang làm điều gì đó sai lầm khủng khiếp và rằng tôi là một kẻ tồi tệ.
5 lời khuyên cho một cuộc ly hôn không có kịch tính
Tại sao không làm cho cuộc ly hôn của bạn nhẹ nhàng nhất có thể?
6 bài tập về câu chuyện nhanh để khơi nguồn sáng tạo của bạn
Theo lời giới thiệu của một người bạn, tôi đã đọc Lưu con mèo: Cuốn sách cuối cùng về biên kịch mà bạn sẽ cần đến của Blake Snyder. Cô ấy nói với tôi điều đó trong khi cô ấy không
10 Mẹo quản lý thời gian cho những người mắc chứng ADHD
Những người mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) thường phải vật lộn với các công việc hàng ngày và hoàn thành công việc một cách kịp thời. Ví dụ, một nhiệm vụ
Một sai lầm không xác định được bạn
Tôi vừa cập nhật những tin tức mới nhất của Lakers và muốn xem bộ phim mới xoay quanh Kobe Bryant và Dahntay Jones của Atlanta Hawks. Nó
Theo đuổi hạnh phúc: Đặc điểm của những người hạnh phúc
Vào đời mỗi người một giọt mưa nhỏ phải rơi. Mưa của bạn đến từ một đám mây lạc vào một ngày nắng khác hay là từ bầu trời u ám xám xịt không bao giờ tắt
Làm thế nào để hỗ trợ một đối tác lo lắng
Có một người bạn đời đang đấu tranh với chứng lo âu hoặc mắc chứng rối loạn lo âu có thể rất khó khăn. "Đối tác có thể thấy mình ở những vai trò mà họ không muốn, chẳng hạn như
Cách tôi sử dụng chánh niệm để giúp điều trị chứng Hypomania
Tôi đã viết trong một bài đăng có tiêu đề Sử dụng thiền định để chẩn đoán tâm trạng của bạn rằng một trong những lợi ích của thiền đối với một người mắc bệnh tâm thần là khả năng
3 lý do mà chúng ta cần có quyền lợi trên thế giới này
"Bạn phải quyết định ... Bạn là Hổ hay Eeyore?" Đó là một trong những câu hỏi mà Randy Pausch, giáo sư Carnegie Mellon đã qua đời nổi tiếng, đã hỏi trong
Liệu pháp hành vi nhận thức và trầm cảm
Trong thời đại y học hiện đại phát triển như hiện nay, một thực tế đáng buồn là không phải tất cả những người mắc bệnh trầm cảm đều đáp ứng với thuốc chống trầm cảm. Tâm thần
Suy nghĩ lại về chẩn đoán trầm cảm
Theo Edward Shorter, một nhà sử học tâm thần học, hầu hết những người được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm ngày nay không bị trầm cảm, trong cuốn sách mới nhất của ông Cách mọi người trở thành
72 Châm ngôn cho Cuộc sống ... Từ Địa ngục
Tôi yêu những nghịch lý, công án, ngụ ngôn, tục ngữ, Bí mật của tuổi trưởng thành và cách ngôn. Vậy làm sao tôi chưa từng xem qua Châm ngôn về địa ngục của nhà thơ William Blake?
Sự hấp dẫn của đường cong: Đàn ông có biết điều gì đó về cơ thể phụ nữ mà phụ nữ không?
Tôi sẽ là người đầu tiên thừa nhận điều đó: Tôi là một kẻ mê mẩn các tạp chí tâm lý thân thiện với người tiêu dùng. Các ấn phẩm như Tâm lý học Ngày nay có đầy đủ các bài báo I
Làm thế nào để Ngừng cảm thấy tội lỗi khi thực hành tự chăm sóc bản thân
Một trong những rào cản lớn nhất - nếu không muốn nói là lớn nhất - để thực hành tự chăm sóc bản thân là cảm giác tội lỗi. Đặc biệt, phụ nữ cảm thấy vô cùng tội lỗi khi phải chiều theo nhu cầu của họ.
Lời khuyên Ngay cả Freud sẽ ghen tị
Phương pháp phân tâm học truyền thống cho bệnh nhân đến điều trị ba đến bốn lần một tuần, nằm trên một chiếc ghế dài và tự do liên tưởng đến bất cứ điều gì nghĩ đến. Các
Kaiser Permanente’s Sad Mental Health Care ở California
California có một số quy định thân thiện với bệnh nhân trên sách của mình, nhằm giúp bệnh nhân được chăm sóc họ cần trong một khoảng thời gian hợp lý. Một trong những
7 lời khuyên về cách không để cơn sốt đám cưới tàn phá mối quan hệ của bạn
Bảy cách để giữ cho đám cưới của bạn không làm lu mờ cuộc hôn nhân của bạn.
Ảnh hưởng của độ tuổi tương đối trong thể thao: Nó phức tạp
Malcolm Gladwell đã tận dụng nghiên cứu được thực hiện bởi Roger Barnsley (và các cộng sự, 1985) bằng cách gợi ý trong cuốn sách năm 2008 của ông, Những kẻ ngoại lai, rằng có một "Luật sắt về
