Rối loạn lưỡng cực “từng ngày” trước khi chẩn đoán
Các bài báo về trải nghiệm sống thường bao gồm hai quan điểm:
- Sau khi chẩn đoán, nhưng trước khi phục hồi. Những điều này được viết bởi những người nhận thức được mình bị rối loạn lưỡng cực, nhưng chưa nhận được sự kết hợp phù hợp giữa thuốc, kỹ năng đối phó và kinh nghiệm để kiểm soát rối loạn đúng cách. Nói cách khác, họ dành nhiều thời gian để lo lắng về tình trạng rối loạn hơn là những việc theo đuổi khác.
- Cuộc sống hồi phục với chứng rối loạn lưỡng cực. Những điều này được viết bởi những người đang kiểm soát tốt các triệu chứng và về cơ bản sống một cuộc sống “bình thường”. Nói cách khác, họ dành nhiều thời gian cho cuộc sống của mình hơn là lo lắng về chứng rối loạn lưỡng cực.
Nhưng trải nghiệm của những người vô tình sống chung với chứng rối loạn lưỡng cực thì sao? Có một số bài báo về vấn đề này, nhưng nhìn chung chúng tập trung vào các kết quả cực đoan và / hoặc các điểm khủng hoảng. Có rất nhiều bài viết về cảm giác muốn tự tử hoặc cảm giác hưng cảm như thế nào. Đây đều là những quan điểm rất quan trọng, nhưng chúng không trả lời được câu hỏi sẽ như thế nào khi sống hàng ngày với chứng rối loạn lưỡng cực mà không biết.
Tôi không biết tôi bị rối loạn lưỡng cực
Với sự thiếu hiểu biết của xã hội về bệnh tâm thần, không có gì ngạc nhiên khi tôi không biết có điều gì đó không ổn. Tôi nghi ngờ một chút rằng tôi có thể bị trầm cảm, nhưng tôi cho rằng cách điều trị đó là "đàn ông" và vượt qua nó.
Ý tưởng rằng tôi có thể có một dữ dội bệnh tâm thần như rối loạn lưỡng cực thậm chí còn không xuất hiện trong tâm trí tôi. Những người mắc bệnh tâm thần đã bạo lực và khạc nhổ vào người lạ. Họ đung đưa qua lại, la hét vô nghĩa. Tôi biết điều điên rồ trông như thế nào. Rốt cuộc thì tôi đã có một chiếc tivi.
Thực tế, có những ngày tôi đã hành động gần như những gì tôi đã mô tả ở trên. Trong khi tôi chưa bao giờ đặt tay lên người khác, tôi chắc chắn rất tức giận. Tôi la mắng mọi người, đặc biệt là những người thân thiết nhất với tôi. Tôi đá và đấm vào cửa và tường, và tôi đã làm như vậy với sự mất kiểm soát vẫn luôn ám ảnh tôi.
Theo tôi, một trong những điều tàn nhẫn nhất về rối loạn lưỡng cực là nó tồn tại trên một quang phổ. Một số ngày tôi sẽ “bình thường”, không cần chăm sóc trên thế giới. Tôi thông minh, lôi cuốn và hấp dẫn. Tôi đã có một công việc tuyệt vời, đã kết hôn và - từ ngoài nhìn vào - là một chàng trai bình thường.
Tuy nhiên, những ngày khác, tôi rất hoang dã. Những cơn hưng cảm dâng cao đến say sưa và tôi lần theo từng con thỏ mà tôi có thể xuống từng hốc thỏ. Tôi là Mad Hatter ngoài đời thực đang đuổi theo Alice - người luôn đi trước một bước. Không có giới hạn cho những gì tôi có thể hoàn thành trong những tập phim đó, và cảm giác hưng cảm, ít nhất là vào lúc này.
Những ngày khác, tôi không may mắn như vậy. Chứng trầm cảm muốn tự sát sẽ bao trùm toàn bộ cơ thể tôi. Những tập phim này sẽ chiếm lĩnh mọi lĩnh vực trong cuộc sống của tôi. Tôi không thể cử động, không thể suy nghĩ và chỉ muốn đi ngủ và không bao giờ thức dậy. Cảm giác tê tái kinh khủng.
Tuy nhiên, hầu hết các ngày, tôi đều ở giữa - không hoàn toàn hưng phấn và không hoàn toàn chán nản, đung đưa qua lại như một con lắc. Và, để làm phức tạp thêm vấn đề, tôi có những người bạn khác nhau cho những tâm trạng khác nhau. Tôi không bao giờ gọi điện cho gia đình khi tôi bị trầm cảm hay hưng cảm. Tôi chỉ gọi cho họ khi tôi đang ở giữa.
Gia đình tôi luôn nghĩ tôi thất thường, chắc chắn, nhưng họ không bao giờ thấy quá khích và vì vậy không có lý do gì để lo lắng đặc biệt. Ngoài ra, tôi còn có một công việc và một ngôi nhà. Những người bị bệnh tâm thần không có việc làm và nhà ở. Người điên không thể làm việc. Cuộc sống cứ thế tiến về phía trước, từng đợt trầm cảm hay cơn hưng cảm kéo tôi ngày càng đến gần bờ vực hơn.
Và không ai, kể cả tôi, nhận ra rằng có gì sai cả.
Nói về Rối loạn lưỡng cực là một điều tốt
Thực tế là tôi nên biết cái gì đó đã sai. Tôi phải nhận thức được ở mức độ nào vẫn là điều tôi phải vật lộn. Đối với tôi, thật đáng sợ khi tôi nghĩ những gì tôi đã trải qua là bình thường. Nếu hoàn cảnh của tôi có phần khác đi một chút, tôi có thể trở thành người vô gia cư, đã chết hoặc vẫn phải chịu những hậu quả dữ dội của một chứng rối loạn tàn ác.
Chúng ta phải nói về rối loạn lưỡng cực một cách toàn diện. Đúng vậy, chứng hưng cảm rất thú vị và chứng trầm cảm đã được lãng mạn hóa thành một số nhại lại thực tế là như vậy, nhưng ở giữa đó, có rất nhiều triệu chứng mà chúng ta hiếm khi nghe đến.
Vấn đề của việc chỉ dạy mọi người về các cực điểm của bệnh tật như rối loạn lưỡng cực là khó có thể phục hồi sau cơn khủng hoảng. Và có một số điều mà một người không bao giờ có thể phục hồi được. Tỷ lệ tự tử đối với một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực là 15% - và con số đó là quá cao.
