Khoa học thần kinh đang giúp chúng ta hiểu rõ hơn về chứng rối loạn ăn uống như thế nào
Bạn đã bao giờ ăn "thức ăn thoải mái" để bình tĩnh lại chưa? Còn kem khi cảm thấy buồn hay chán nản? Hoặc, ở đầu bên kia của quang phổ,
Thể LoạI : Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog
3 lời khuyên để đối phó với những suy nghĩ lo lắng
Những suy nghĩ tiêu cực, đầy lo lắng sẽ kéo dài sự lo lắng của chúng ta. Chúng cũng khiến chúng ta tê liệt không thể hành động và có thể ngăn cản chúng ta có một cuộc sống viên mãn. Đôi khi,
Phát hiện lưỡng cực & tâm trạng trên điện thoại thông minh
Những người biết tôi biết rằng rất ít trong thế giới công nghệ khiến tôi hứng thú. Tôi đã thấy rất nhiều ý tưởng công nghệ liên tục được tái chế và đóng gói lại từ những năm 2000, nó
Điều gì khiến bạn tan vỡ sau khi kết hôn?
Hầu hết chúng ta đã nghĩ về những người phá vỡ thỏa thuận trong khi hẹn hò, nhưng những gì về những người phá vỡ thỏa thuận sau khi kết hôn?
Làm thế nào để đạt được sự cân bằng trong công việc / vui chơi lành mạnh cho con bạn
Nuôi dạy con cái thật khó khăn. Tất cả chúng ta đều muốn những điều tốt nhất cho con mình, phải không? Chúng tôi muốn các em lớn lên thật tốt, vượt trội trong trường học và thể thao và vào được một trường đại học tốt để
Ẩn đằng sau điện thoại của bạn?
Khi công nghệ tiến bộ, một số 'ưu' và 'nhược điểm' tiếp tục hiển thị. Trong số những ưu điểm: Chúng ta có thể dễ dàng liên lạc với bạn bè và gia đình; tin nhắn văn bản đơn giản
Các chiến lược để giảm dấu hiệu hưng cảm trong rối loạn lưỡng cực
Quản lý hiệu quả rối loạn lưỡng cực bao gồm biết các dấu hiệu ban đầu của một đợt. Nó cũng có nghĩa là có một kế hoạch để giải quyết những dấu hiệu này trước khi chúng leo thang
.jpg)
Psych Central hỗ trợ tăng cường sức khỏe tâm thần trong Đạo luật cộng đồng của chúng tôi (HR 4574)
Một dự luật mới đã được đưa ra tại Hạ viện Hoa Kỳ vào đầu tháng này mang tên Đạo luật Tăng cường Sức khỏe Tâm thần trong Cộng đồng của Chúng ta (HR 4574). Nó
2 Thành phần thiết yếu của tính xác thực
Khi các cặp vợ chồng vào văn phòng của tôi, họ thường báo cáo rằng họ có vấn đề trong giao tiếp. Điều này có thể đúng, nhưng quan trọng hơn, họ thường gặp khó khăn
Tại sao Hoa Kỳ nên chú ý hơn đến sức khỏe
Gần đây, New York Times đã báo cáo về sự gia tăng đáng lo ngại về tỷ lệ tự tử ở người Mỹ trung niên. Tự tử trong độ tuổi 35-64 tăng gần 30%
Tại sao ngày càng có nhiều trầm cảm trên thế giới?
T. M. Luhrmann, giáo sư nhân chủng học tại Stanford, đã viết một bài xã luận thú vị gần đây trên tờ New York Times có tên "Liệu thế giới có nhiều trầm cảm hơn không?"
Tình Yêu Vô Điều Kiện Nên Có Điều Kiện?
"Tình yêu vô điều kiện" được khao khát hướng tới trong lĩnh vực phát triển cá nhân và tinh thần như là hình thức cao nhất của tình yêu. Nhưng nó chính xác là gì?
Nuôi dưỡng các kiểu thân mật khác nhau trong mối quan hệ của bạn
Khi chúng ta nói về sự thân mật trong một mối quan hệ lãng mạn, chúng ta thường đánh đồng nó với sự thân mật trong tình dục. Nhưng tình dục chỉ là một hình thức thân mật. "Sự thân mật là một
Sống thật với chính mình
Tôi đã ở một nơi tồi tệ vào năm năm trước. Thật ra mà nói, tôi đang ở một nơi khác. Lúc đó tôi nghĩ nó "tệ" lắm vì tôi không biết rằng
Tôn vinh nhu cầu của chúng tôi không có nghĩa là chúng tôi cần
Bị nói rằng chúng ta "thiếu thốn" có thể là một lời buộc tội đáng sợ. Tự coi mình là người thiếu thốn có thể là một sự tự đánh giá bản thân khiến bạn rùng mình xấu hổ. Chúng tôi thực sự
10 người độc thân nói dối tự nhủ về tình yêu sau tuổi 40
Độc thân và ốm yếu của nó? Tìm hiểu những gì bạn có thể làm để thay đổi hành vi của mình. Nếu bạn là một phụ nữ độc thân trên 40 tuổi, bạn có một lịch sử tình ái.
Gợi ý để xoa dịu sự chỉ trích bên trong của bạn
Theo Jodie Gale, MA, một nhà trị liệu tâm lý và huấn luyện viên cuộc sống ở Sydney, Australia, tất cả chúng ta đều có một nhà phê bình nội tâm. "Sống với một nhà phê bình nội tâm mạnh mẽ có thể
Chỉ một kẻ ngu mới theo đuổi hạnh phúc
Mặc dù tôi chắc chắn rằng những người cha sáng lập của chúng tôi đều có thiện chí, nhưng việc "theo đuổi hạnh phúc" không thực sự là điều mà chúng ta nên làm việc một cách có ý thức. "Làm sao tôi có thể
Khi trầm cảm trở nên trầm cảm
"Tôi lớn hơn và tốt hơn tôi nghĩ." ~ Walt Whitman Trong bộ phim "All Is Lost" với Robert Redford, vùng biển rộng lớn không bao giờ cạn có thể đóng vai trò là
Mất chìa khóa của bạn… Một lần nữa !? 8 mẹo để tìm đồ vật bị thất lạc
Samuel Johnson đã viết, "Chính bằng cách nghiên cứu những điều nhỏ nhặt mà chúng ta đạt được nghệ thuật tuyệt vời là có càng ít đau khổ và càng nhiều hạnh phúc càng tốt," và tôi
.jpg)
