Nỗi sợ hãi lại bao trùm một lần nữa: Đại dịch Ebola. ISIS tàn bạo. Một trường bắn vô tri khác. Những gì đang xảy ra ở đây? Chúng tôi muốn cảm thấy an toàn. Chúng tôi muốn của chúng tôi
Tôi đã đọc cuốn sách thú vị của Brian Little, Tôi, Bản thân, và Chúng ta: Khoa học về Tính cách và Nghệ thuật Sống khỏe. Trong số những thứ khác, anh ấy thảo luận
Nếu bạn chưa quen với liệu pháp, bạn có thể không biết điều gì sẽ xảy ra. Để giúp bạn tận dụng tối đa quá trình này, chúng tôi đã hỏi nhà tâm lý học lâm sàng dày dạn kinh nghiệm Ryan Howes, Tiến sĩ,
Những cuộc trò chuyện khó thật khó. Chúng tạo ra khả năng xung đột và xung đột có thể khó đối đầu. Cách đây ít lâu, tôi biết mình phải có
Hơn một thập kỷ trước, Carrie Bradshaw đang ở giai đoạn cuối của cuộc chia tay thời hiện đại - trên một ghi chú sau nó. Ngày nay, mọi người thậm chí không bận tâm đến việc viết lách
Nuôi dưỡng mối quan hệ lành mạnh với thực phẩm có thể làm tăng niềm đam mê và hương vị cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. 1. Để ý cảm giác của bạn. Hãy dành một chút thời gian để nhắm mắt lại, hít thở,
Bóng đá. Đồ dùng học tập. Thay lá. Nhiệt độ làm mát. Đây là một vài trong số những điều tôi yêu thích về mùa thu. Tôi cũng có xu hướng cảm thấy bình tĩnh hơn và thoải mái hơn
Một người nào đó mà bạn biết đang đấu tranh với chứng trầm cảm. Bạn muốn giúp đỡ nhưng bạn không biết làm thế nào. Bạn lo lắng về việc nói sai, hoặc làm điều sai trái. Hoặc là
"Garden State" là một bộ phim hài - chính kịch có sự góp mặt của Zach Braff và Natalie Portman, ghi lại trạng thái của những người trẻ đang trong quá trình chuyển đổi một cách sảng khoái
Đối với nhiều người, văn phòng có thể cảm thấy như một ngôi nhà thứ hai. Bạn dành phần lớn thời gian thức ở đó và đồng nghiệp của bạn có thể là những người bạn
Đối với các bậc cha mẹ, nhận thức về bản thân là chìa khóa để kết nối với con cái của họ. Khi cha mẹ không nhận thức được bản thân, họ có thể bị cuốn theo cảm xúc của chính mình thay vì
Tôi đã chia sẻ công bằng của mình về thời gian áp đảo. Đã có lúc tôi bị ném lại vào ghế đến nỗi tôi phải viện lý do để
Tìm hiểu lý do tại sao việc nuôi dạy con bạn một cách thụ động-hung hăng lại gây tổn hại cho con bạn và bạn có thể làm gì để ngăn chặn nó.
Rất nhiều điều đã xảy ra trong cuộc đời tôi. Tôi đã có rất nhiều cơ hội thực sự thú vị mà tôi vô cùng biết ơn, nhưng tôi cũng có nhiều tiềm năng
Bạn có bao giờ cảm thấy mình làm chưa đủ chưa? Bạn đang không đi đúng hướng hoặc không đủ năng suất với thời gian của mình? Có thể có một vị tướng
Theo nhà trị liệu tâm lý Joyce Marter, LCPC, khi bạn hiểu bản thân ở mức độ sâu hơn, bạn có thể tạo ra một cuộc sống có ý nghĩa và niềm vui cho mình. Nghệ thuật
Sự xấu hổ nổi lên trong khi tôi ngồi thiền. Khi nó mới đến, tôi không biết phải làm gì. Tôi muốn nó rời đi. Nó sẽ phá hỏng sự thiền định bình tĩnh của tôi! Và
Sau khi bạn quen mọi người một thời gian, bạn nhận ra họ có khiếm khuyết. Chúng rẻ tiền, thô thiển, tự đề cao, thiếu hiểu biết, ồn ào và kém hấp dẫn. Làm sao chuyện này lại xảy ra? Làm sao
Nhiều người hiểu nhầm ý nghĩa của chứng rối loạn tăng động giảm chú ý. Tiến sĩ lâm sàng Roberto Olivardia cho biết: “ADHD không giống như mang thai.
Chọn để lạc quan, nó cảm thấy tốt hơn. - Dalai Lama XIV Ly của bạn cạn một nửa hay đầy? Kính của bạn có màu hồng hay tương lai của bạn bị bóng đen che khuất?
!-- GDPR -->
