Suy nghĩ tiêu cực mãn tính của thanh thiếu niên có thể dẫn đến mất ngủ, trầm cảm
Nghiên cứu mới cho thấy rằng việc nghiền ngẫm hoặc suy nghĩ tiêu cực dai dẳng liên quan đến chủ nghĩa hoàn hảo có thể khiến thanh thiếu niên tỉnh táo vào ban đêm và tăng cơ hội