Hiệu suất có thể cải thiện khi chúng ta biết mình có khán giả

Trong khi mọi người nghĩ rằng biểu diễn trước mặt người khác sẽ khiến họ rối tung lên, một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng được theo dõi thực sự khiến mọi người làm tốt hơn.

Khi mọi người biết họ đang được quan sát, các phần của não liên quan đến nhận thức xã hội và phần thưởng sẽ kích thích một phần não kiểm soát các kỹ năng vận động, cải thiện hiệu suất của họ trong các nhiệm vụ có kỹ năng, theo một nhà khoa học thần kinh của Đại học Johns Hopkins.

Tác giả chính, Tiến sĩ Vikram Chib, một trợ lý giáo sư về kỹ thuật y sinh tại Johns Hopkins và Viện Kennedy Krieger cho biết: “Bạn có thể nghĩ rằng việc mọi người theo dõi bạn sẽ không giúp ích được gì, nhưng nó thực sự có thể khiến bạn hoạt động tốt hơn. “Khán giả có thể đóng vai trò như một động lực bổ sung.”

Chib, người đã nghiên cứu những gì xảy ra trong não khi mọi người bị nghẹt thở dưới áp lực, ban đầu đã khởi động dự án này để điều tra xem hiệu suất bị ảnh hưởng như thế nào dưới sự quan sát của xã hội.

Nhưng nhanh chóng trở nên rõ ràng rằng trong một số tình huống nhất định, có khán giả khuyến khích mọi người làm tốt hơn, giống như cách nó sẽ xảy ra nếu tiền được chuyển đến, ông nói.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng khi mọi người được quan sát, hoạt động của não sẽ tăng vọt trong các vùng não được biết đến để nghĩ về người khác, ngay cả khi mọi người không làm bất cứ điều gì mà người khác có thể đánh giá.

Nhưng các nhà nghiên cứu đã không kiểm tra mức độ nào, nếu có, những người đứng trước khán giả có thể làm việc chăm chỉ hơn để đạt được phần thưởng hoặc những gì xảy ra trong não trong loại tình huống xã hội này, Chib lưu ý.

Đối với nghiên cứu này, Chib và các đồng nghiệp của mình đã nghĩ ra một thử nghiệm, được tổ chức tại Viện Công nghệ California, trong đó 20 người tham gia thực hiện một nhiệm vụ và được trả một khoản tiền nhỏ tùy thuộc vào mức độ họ làm tốt.

Nhiệm vụ là một trò chơi điện tử tương tự như Wii hoặc Xbox Kinect. Những người tham gia thực hiện nhiệm vụ trước hai khán giả và không có ai xem. Các nhà nghiên cứu cho biết hoạt động não của họ được theo dõi bằng chụp cộng hưởng từ chức năng.

Khi những người tham gia biết có khán giả đang xem, một phần của vỏ não trước trán có liên quan đến nhận thức xã hội, đặc biệt là suy nghĩ và ý định của người khác, được kích hoạt cùng với một phần khác của vỏ não liên quan đến phần thưởng, theo kết quả nghiên cứu.

Các nhà nghiên cứu giải thích rằng cùng nhau, những tín hiệu này đã kích hoạt hoạt động trong thể vân bụng, một khu vực của não thúc đẩy hành động và kỹ năng vận động.

Chib cho biết, sự hiện diện của một lượng khán giả, ít nhất là một lượng nhỏ, làm tăng động lực để mọi người hoạt động tốt, lưu ý rằng các bản quét não đã xác thực điều này bằng cách hiển thị cơ chế thần kinh cho cách nó xảy ra.

Khi mọi người đang xem, những người tham gia chơi trò chơi điện tử tốt hơn trung bình 5% - và tốt hơn tới 20%. Chỉ có hai người tham gia không hoạt động tốt hơn trước những người khác.

Nhưng nếu lượng khán giả lớn hơn nhiều và tiền đặt cược cao hơn, thì kết quả có thể đã đi theo hướng khác, các nhà nghiên cứu lưu ý.

“Ở đây, những người mắc chứng lo âu xã hội có xu hướng hoạt động tốt hơn, nhưng tại một số điểm, quy mô khán giả có thể làm tăng quy mô lo lắng của một người,” Chib nói. "Chúng tôi vẫn cần tìm ra điều đó."

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Nhận thức xã hội và Khoa học thần kinh tình cảm.

Nguồn: Đại học Johns Hopkins