Ăn cá mỗi tuần một lần giúp ngủ ngon hơn, IQ cao hơn ở trẻ em
Những đứa trẻ ăn cá ít nhất một lần một tuần sẽ ngủ ngon hơn và có chỉ số IQ cao hơn trung bình 4 điểm so với những đứa trẻ ăn cá ít thường xuyên hơn.
Thể LoạI : Tâm Lý-And-SứC KhỏE Tâm ThầN-News
10 phút hoạt động aerobic có thể tăng cường trí não
Bạn có thể không cần phải thực hiện một chương trình tập thể dục dài hạn để gặt hái một số lợi ích cho não liên quan đến hoạt động thể chất. Một nghiên cứu mới của Canada cho thấy
Để có được hạnh phúc, sự chấp nhận cơ thể có thể đánh bại việc giảm cân
Một nghiên cứu mới tại Đại học Bang Florida (FSU) đã đưa ra lời khuyên mạnh mẽ nếu bạn muốn tận hưởng sức khỏe tinh thần và thể chất tốt hơn trong năm mới này:
Hát theo nhóm được coi là hỗ trợ sức khỏe tâm thần
Ca hát theo nhóm có thể mang lại hạnh phúc lớn hơn cho những người có tình trạng sức khỏe tâm thần như lo lắng và trầm cảm, theo một nghiên cứu mới từ
Sự hung hăng của trẻ có thể bắt nguồn từ di truyền nhưng được môi trường cám dỗ
Trong một nghiên cứu mới của Canada, các nhà nghiên cứu từ Đại học Montréal đã bắt đầu điều tra các yếu tố di truyền và môi trường trong thời thơ ấu có thể
Những người mắc bệnh hiếm gặp thường phải đối mặt với chất lượng cuộc sống kém
Những người mắc các bệnh hiếm gặp có nguy cơ cao trải qua chất lượng cuộc sống kém, bao gồm tăng mức độ lo lắng, trầm cảm, đau đớn, mệt mỏi và hạn chế
Tầng lớp thấp hơn có thể khôn ngoan hơn tầng lớp trung lưu trong các vấn đề giữa các cá nhân
Các nhóm dân cư thuộc tầng lớp thấp hơn có thể khôn ngoan hơn những người thuộc tầng lớp trung lưu về khả năng lý luận về các vấn đề giữa các cá nhân, theo một nghiên cứu mới của
Nghiên cứu: Những người đã kết hôn hài lòng với cuộc sống hơn những người độc thân
Theo một nghiên cứu mới điều tra mức độ hạnh phúc của mọi người dựa trên hôn nhân của họ, việc kết hôn có ảnh hưởng suốt đời đến mức độ hài lòng của con người.
Cô lập xã hội có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng những người sống tách biệt với xã hội được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 thường xuyên hơn những người có mạng lưới xã hội lớn hơn. Thúc đẩy
Những người có quyền thường coi các quy tắc là không công bằng
Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng những người có ý thức về quyền lợi cao hơn thường ít làm theo hướng dẫn hơn, chủ yếu vì họ xem hướng dẫn là
Giờ nghỉ tập thể dục theo nhịp độ có thể giúp cải thiện kỹ năng học tập của trẻ
Một nghiên cứu mới của Vương quốc Anh cho thấy rằng chỉ cần 15 phút tập thể dục theo nhịp độ của bản thân có thể cải thiện đáng kể tâm trạng, sự chú ý và trí nhớ ở học sinh tiểu học. Những phát hiện
Dấu hiệu ám ảnh cưỡng chế nhẹ ở trẻ em liên quan đến sự khác biệt về não
Trẻ em có các triệu chứng ám ảnh cưỡng chế nhẹ thể hiện sự khác biệt rõ ràng về giải phẫu trong đại não, theo một nghiên cứu mới được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại
Sách truyện dành cho trẻ em Mục đích căng thẳng ở Trung Quốc, Sự tự ái ở Mỹ và Mexico
Trong một nghiên cứu mới, các nhà nghiên cứu bắt đầu điều tra xem các bài học được dạy trong sách truyện Trung Quốc có thể so sánh như thế nào với các bài học ở Hoa Kỳ và Mexico, và làm thế nào
Chánh niệm được thể hiện để giảm bớt căng thẳng cho sinh viên đại học
Theo một nghiên cứu mới đây, việc rèn luyện chánh niệm có thể giúp hỗ trợ những sinh viên có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Trong khi lo lắng và trầm cảm trong năm đầu tiên
Juggling Bills Thường đi kèm với An toàn Thực phẩm
Các cá nhân cầm đồ vật có giá trị của gia đình để kiếm sống qua ngày hoặc phải chọn thanh toán hóa đơn này hơn hóa đơn khác có nguy cơ mất an toàn thực phẩm cao hơn, theo một nguồn tin mới
Cảm giác tiêu cực có thể bị phóng đại quá mức trong các cuộc khảo sát
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng chúng ta có xu hướng phóng đại các cảm giác và triệu chứng tiêu cực của mình trong các cuộc khảo sát. Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học New York, thành kiến này sẽ biến mất
Giúp những người xa lạ gắn bó với bản thân cao hơn ở thanh thiếu niên
Một nghiên cứu mới cho thấy những thanh thiếu niên có hành vi xã hội - chẳng hạn như giúp đỡ, an ủi và chia sẻ với người lạ - có lòng tự trọng cao hơn một năm sau đó. Không
Tổn thương não liên quan đến cụm tội phạm trong một khu vực
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng các tổn thương trong não của những người có hành vi phạm tội đều nằm trong một mạng lưới não cụ thể liên quan đến quyết định đạo đức
Suy nghĩ về vi trùng gắn liền với mối quan tâm về ngoại hình cá nhân
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng chỉ cần nghĩ về vi trùng hoặc nhiễm trùng khiến chúng ta bắt đầu lo lắng về ngoại hình của mình, đặc biệt là đối với vi trùng mãn tính
Đối thoại nội tâm có thể cho manh mối về cách một số người nghe được giọng nói
Trong một nghiên cứu mới, các nhà khoa học đã tìm hiểu cơ chế đằng sau cuộc đối thoại thầm lặng bên trong của chúng ta (nói chuyện với chính chúng ta trong tâm trí của chúng ta) để đạt được kết quả tốt hơn
