Thế GiớI-Of-Tâm Lý Blog

Béo phì đang bảo vệ bạn khỏi điều gì?

Bài viết của khách này từ YourTango được viết bởi Mary Jo Rapini.

Thống kê gần đây của CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh) đã báo cáo rằng khoảng một phần ba (33,8%) người trưởng thành ở Hoa Kỳ bị béo phì. Con số đó tăng lên mỗi ngày, và theo kịp nó khó hơn là theo kịp cổ phiếu của bạn. Tôi làm việc với các bác sĩ phẫu thuật chuyên khoa tốt nhất ở Hoa Kỳ. Họ tận tâm giúp bệnh nhân của họ giảm cân trong nỗ lực ngăn chặn bệnh tật và giảm thiểu sự tiến triển của bệnh hiện tại. Tôi cũng điều hành một số nhóm cai nghiện thực phẩm 12 bước ở thành phố Houston và trực tuyến ở nhiều thành phố.

Tôi nói chuyện với bệnh nhân béo phì hàng ngày. Tôi dạy họ, khuyên họ, ăn với họ và dành hàng giờ vô tận để đọc nhật ký của họ. Những bệnh nhân này có một câu chuyện để kể, nhưng chúng tôi không lắng nghe và chúng tôi tiếp tục đặt những câu hỏi sai.

Xem thêm từ YourTango: Hình ảnh cơ thể xấu? 15 cách để cải thiện sự tự tin của bạn

Chắc chắn, béo phì có tính chất di truyền và nhiều khi môi trường xã hội của những bệnh nhân béo phì mà tôi làm việc rất hỗn loạn với các vấn đề ngược đãi, bỏ rơi, xấu hổ, chế giễu và tức giận. Vai trò di truyền giúp giải thích kiểu cơ thể; cách thực phẩm có thể được chế biến, bảo quản và cân đối. Nó không thể giải thích điều gì ngăn người đó thay đổi hành vi góp phần gây ra béo phì. Trong công việc của tôi, trong bước 4 của nhóm nghiện 12 bước, các thành viên trong nhóm bắt đầu sửa đổi. Họ xem xét hành vi của họ đã đưa họ đến đâu. Họ bỏ suy nghĩ về cách họ bị lạm dụng, và bắt đầu xem xét cách họ làm tổn thương / lạm dụng người khác. Bước đi đau đớn, quặn thắt và quá sức đối với tất cả những bệnh nhân này.

Đó cũng là bước tôi hỏi họ, "Bạn được lợi như thế nào khi bị béo phì?"

Lúc đầu họ nhìn tôi như thể tôi bị điên. Rốt cuộc, họ là những bệnh nhân phẫu thuật giảm cân, và đã đi đến cực điểm để giảm cân. Họ cười, lắc đầu và sau đó căn phòng trở nên yên lặng.

Một trong những bệnh nhân dũng cảm nhất sẽ nói, “Bệnh béo phì cho tôi một cái cớ. Tôi không được tuân theo các tiêu chuẩn giống như những người khác; họ không mong đợi điều đó, bởi vì tôi bị béo phì bệnh lý. " Một người khác sẽ kêu lên, “Sự béo phì của tôi khiến đàn ông tránh xa; Tôi đã bị bố lạm dụng tình dục trong 4 năm cuộc đời mình ”.

Một thống kê mà không ai thích nói về nó đã từng được đề cập đến trên tờ B Cosric Times vào năm 2007. Khoảng 20 đến 40% phụ nữ béo phì đã từng bị quấy rối, quấy rối và / hoặc lạm dụng tình dục (họ biết con số này cao hơn thế nhưng không thể chắc chắn lượng chính xác). Tuy nhiên, một người khác sẽ nói về cuộc hôn nhân của cô ấy / anh ấy xa xôi đến mức đồ ăn đã trở thành người yêu / bạn thân của họ. Họ cô đơn, và họ ăn để an ủi cảm giác mất mát lạ thường đó.

Một phần công việc khác của tôi tập trung vào nhóm người thất bại trong cuộc phẫu thuật giảm cân. Nếu bạn chưa bao giờ bị béo phì bệnh lý, hoặc trải qua một cuộc phẫu thuật giảm cân chỉ để cân nặng trở lại, bạn không thể hiểu được mức độ sâu sắc của thất bại mà những bệnh nhân này cảm thấy. Họ bị nguyền rủa bởi những lý do chưa được giải quyết để quay trở lại thức ăn. Họ không hiểu điều đó và thường những người yêu mến họ nhất cũng không hiểu. Cắt dạ dày, bao dạ dày, băng quấn hoặc dịch chuyển tá tràng sẽ không bao giờ giảm cân thành công nếu bệnh nhân không biết tại sao họ lại ăn và sợ phải dừng lại.

Xem thêm từ YourTango: Chìa khóa giúp loại bỏ lo âu - Không cần dùng thuốc!

Nhiều bệnh nhân cảm thấy thèm ăn là do xúc động; hoàn toàn không liên quan đến đói thực sự. Làm thế nào một cuộc phẫu thuật giảm cân dưới bất kỳ hình thức nào có thể kiểm soát cơn đói cảm xúc? Nó không thể.

Khi đánh giá những bệnh nhân chống chọi với chứng béo phì, chúng tôi thường nói về sự phủ nhận. Tôi bắt đầu nghĩ rằng họ không thể phủ nhận hơn chúng tôi, những chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Chúng tôi có thể nói về thức ăn tất cả những gì chúng tôi muốn, nhưng hầu hết các bệnh nhân của tôi đều biết thức ăn lành mạnh là gì; họ có thể viết một cuốn sách dạy nấu ăn với lượng calo bao gồm! Họ biết thức ăn như hầu hết chúng ta biết người yêu của mình. Những gì họ cần trợ giúp là những câu hỏi hóc búa. Một trong những câu hỏi đó là, “Những lợi ích mà bạn đang gặp phải từ chứng béo phì của mình là gì? ”

Chúng ta phải hỏi điều này, và chúng ta nên hỏi nó trước khi phẫu thuật giảm cân để có thể bắt đầu quá trình giúp họ hiểu phần này. Mọi người từ bỏ các hành vi cũ khi họ không còn được hưởng lợi từ chúng nữa. Bạn không cần phải là một bệnh nhân phẫu thuật giảm cân để bắt đầu quá trình ăn kiêng yo-yo. Nếu cân nặng bảo vệ bạn khỏi sự chú ý và bạn đã từng bị lạm dụng tình dục trong thời thơ ấu, thì khi bắt đầu giảm cân, bạn sẽ chuyển sang ăn uống để kiểm soát sự lo lắng khi một người đàn ông giao tiếp bằng mắt với bạn. Khi bệnh nhân bắt đầu hiểu những gì họ đang bảo vệ hoặc tránh với cân nặng của mình, họ có thể thực hiện một chương trình giảm cân một cách hiệu quả và duy trì cân nặng.

Điều quan trọng nữa là phải xem xét nhà của trẻ béo phì, đặc biệt là nếu trẻ có tăng cân đáng kể. Nhiều lần, một điều gì đó đang xảy ra ở nhà khiến đứa trẻ này phải giải tỏa sự lo lắng của chúng bằng thức ăn. Xã hội tiếp tục phán xét và tiêu cực với những người béo phì. Một điều rõ ràng là: xấu hổ hoặc phớt lờ tình trạng béo phì không giúp hạn chế hoặc giảm số lượng.

Nội dung tuyệt vời hơn từ YourTango: