Cha mẹ có thể làm bài tập cho con bằng ‘trực thăng’

Theo một nghiên cứu mới của Đại học Bang North Carolina, những lo ngại về an toàn của cha mẹ có thể khiến trẻ không được tập thể dục đầy đủ. Trong thời đại béo phì ngày càng gia tăng ở trẻ em và người lớn, đó có thể là một phát hiện đáng lo ngại.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra cách các gia đình sử dụng công viên trong khu phố và phát hiện ra những đứa trẻ bị cha mẹ giám sát quá chặt chẽ bằng cách cho “trực thăng” bay lượn ít có khả năng tham gia vào các hoạt động thể chất ở mức độ cao hơn.

“Thật không may, đó là con số 22 đối với các bậc cha mẹ ngày nay. Nhiều bậc cha mẹ lo lắng cho sự an toàn của con cái nên có xu hướng bay lượn ”, nhà nghiên cứu Jason Bocarro, Tiến sĩ.

“Điều đáng lo ngại là - đặc biệt là khi chúng ta đang chứng kiến ​​tình trạng béo phì ở trẻ em trở thành đại dịch ở đất nước này - việc bay lượn đang khiến trẻ em không thể chạy xung quanh và chơi với bạn bè và hàng xóm của chúng, và thay vào đó có thể ngồi trước máy tính hoặc tivi.”

Dựa trên những phát hiện này, các nhà nghiên cứu bao gồm Robin Moore, giáo sư kiến ​​trúc cảnh quan và giám đốc Sáng kiến ​​Học tập Tự nhiên tại NC State, hy vọng sẽ cung cấp hướng dẫn cho các công viên, bộ phận giải trí và các nhà thiết kế công viên về cách thiết kế công viên công cộng tốt hơn.

“Nếu môi trường vui chơi của trẻ em được thiết kế cho cả gia đình với những nơi thoải mái, râm mát để ngồi và quan sát trẻ chơi từ xa, cha mẹ có thể ít có xu hướng 'trực thăng' và cản trở việc chơi tự phát - điều này cũng có thể tăng lên bằng cách cung cấp nhiều môi trường Moore nói.

Nghiên cứu chỉ ra rằng các chương trình và cơ sở vật chất chính thức - như các chương trình bóng đá hoặc sân bóng rổ - làm tăng khả năng trẻ em từ 5 tuổi trở lên tham gia vào một mức độ hoạt động cao hơn.

Ngoài ra, như bất kỳ giáo viên trường học nào có thể nói với bạn, sự hiện diện của thậm chí một hoặc hai trẻ có mức độ hoạt động thể chất cao hơn sẽ làm tăng mức độ đó ở những trẻ khác.

Nghiên cứu cũng cho thấy rằng các bé gái ít bị quan sát hơn trong công viên và ít bị quan sát hơn trong các hoạt động thể chất ở mức độ cao hơn.

Trong nghiên cứu, một nhóm 16 quan sát viên được đào tạo đã kiểm tra một cách có hệ thống 20 công viên lân cận ở Durham, N.C., từ 10 giờ sáng đến 7 giờ tối. trong thời gian 8 tuần để tìm hiểu cách các gia đình sử dụng các tiện ích của công viên.

Trong khi quét các khu vực khác nhau trong công viên, các nhà nghiên cứu đã đếm những đứa trẻ, ghi lại giới tính và nhóm tuổi rõ ràng của chúng (0-5, 6-12 và 13-18) và mã hóa mức độ hoạt động của chúng là ít vận động, hoạt động vừa phải hoặc hoạt động mạnh.

Việc ghi nhận sự khác biệt về tuổi tác mang lại cho các nhà nghiên cứu dữ liệu nhạy cảm hơn, vì họ có thể đánh giá cách các khu vực khác nhau của công viên đáp ứng nhu cầu của các nhóm tuổi khác nhau.

“Chúng tôi chọn nghiên cứu công viên vì chúng đã được các nghiên cứu xác định là không gian quan trọng trong cộng đồng để giúp trẻ em năng động. Chúng miễn phí và dễ tiếp cận, đồng thời mang đến cơ hội thu hút các nhóm dân cư có thu nhập thấp và không được phục vụ, những người mà dữ liệu cho thấy có nhiều khả năng bị phân loại là 'không hoạt động' và béo phì, "Bocarro nói.

“Vì vậy, các công viên công cộng thậm chí còn thu hút trẻ em? Nếu không, điều gì sẽ thu hút trẻ em? Nghiên cứu này sẽ giúp chúng tôi xác định những hoạt động và chương trình nào chúng tôi có thể thực hiện để biến các công viên công cộng và cơ sở giải trí trở thành những nơi mà mọi người - đặc biệt là trẻ em - muốn dành thời gian rảnh rỗi của họ ”.

Nguồn: Đại học Bang North Carolina

!-- GDPR -->