Chủ nghĩa hoài nghi và kỳ thị về bệnh tâm thần

Mặc dù chúng tôi đã đạt được những bước tiến lớn trong ba thập kỷ qua trong việc giúp mọi người hiểu rằng bệnh tâm thần của một người cũng giống như bệnh cúm, gãy chân hoặc mắc một căn bệnh như tiểu đường, chúng tôi vẫn còn nhiều cách để tiếp tục.

Quá nhiều người có thiện chí tiếp tục kỳ thị những người mắc bệnh tâm thần. Họ làm điều này bằng quá nhiều cách để đề cập hoặc liệt kê ở đây, nhưng tất cả chúng ta đều đã thấy hoặc nghe thấy họ.

"Chà, tôi không thể thấy có gì sai với bạn, vậy vấn đề là gì?"

“Trầm cảm không phải là một căn bệnh thực sự. Đó chỉ là thứ mà mọi người tạo ra để họ không cảm thấy tồi tệ như vậy ”.

“Bạn có thể nói anh ta là một kẻ tâm thần phân liệt. Bạn chỉ có thể nhìn thấy nó. ”

Sự hoài nghi và phân biệt đối xử về bệnh tâm thần này rất đau. Không chỉ những người phải vật lộn với những mối quan tâm rất nghiêm trọng này mỗi ngày trong cuộc sống của họ, mà cả gia đình và những người thân yêu của họ cũng đau lòng. Sự hoài nghi. Việc ghi nhãn. Sự thiếu hiểu biết.

Và nó làm tổn thương tất cả xã hội, vì nó tiếp tục xa lánh và giảm thiểu sự đau khổ của con người. Của người rất thực tế đau đớn và chịu đựng.

Tiến sĩ Steve Scholzman trên blog CommonHealth đã đưa ra một trường hợp hay về cách mà sự hoài nghi hàng ngày về bệnh tâm thần hoặc vấn đề sức khỏe tâm thần làm ảnh hưởng đến tất cả những tiến bộ mà chúng tôi đã đạt được trong nhiều năm:

Tôi nghĩ đó là bởi vì nhiều người vẫn cảm thấy rằng đau khổ tâm thần là không có thật. Và điều này gây ra tác hại thực sự. Nếu Sally phản đối thực tế rằng cô ấy đang phải chịu đựng, thì chắc chắn cô ấy sẽ ít có khả năng tìm kiếm sự chăm sóc hơn. Nếu cô ấy cảm thấy rằng các bác sĩ không phải tâm thần của mình không coi trọng sự đau khổ của mình, thì cô ấy sẽ phải chịu đựng một cách lặng lẽ và nguy hiểm.

Thậm chí, có bằng chứng cho thấy chính các bác sĩ cũng không tin loại đau này là có thật - và đôi khi họ tự hỏi liệu trầm cảm có phải là kết quả của sự suy sụp về đạo đức hay không.

Và điều đó thật đáng tiếc, bởi vì những người từ quản lý trường học đến các bác sĩ khác tin rằng bệnh tâm thần không có thật đang chứng tỏ sự thiếu hiểu biết và thiếu hiểu biết của chính họ. Có một cơ sở khoa học và nghiên cứu khổng lồ được phát triển trong 50 năm qua chứng minh sự thật khá rõ ràng - bệnh tâm thần là có thật. Những người mắc phải nó phải chịu đựng nỗi đau thực sự.

Không một nhà nghiên cứu nào trong lĩnh vực tâm lý học thậm chí sẽ đặt câu hỏi về những nguyên tắc cơ bản này. Đối với vật lý thì lực hấp dẫn cũng nhiều như nhau. Tuy nhiên, (hầu hết) những người có thiện chí hàng ngày nói với cả các nhà nghiên cứu và những người mắc phải những căn bệnh này rằng những gì họ đang trải qua không phải là “thực tế” hay chính đáng. Họ giống như một người phủ nhận khoa học, và cũng có thể tung ra bản đồ của họ về Trái đất phẳng.

Một người không phải là một nhãn

Đã quá thường xuyên, chúng ta vẫn đọc được cảm giác của một “người tâm thần phân liệt” theo một cách nào đó, hoặc một người ở “ranh giới” có những mối quan hệ đầy sóng gió. Nhưng thực tế thực tế về bệnh tâm thần của hầu hết mọi người là một người không phải là tổng số chẩn đoán của họ.

Việc gán ghép một người với một nhãn hiệu như thế này là không trung thực và phân biệt đối xử (cho dù bạn có muốn nói vậy hay không). Sử dụng kiểu viết ngắn gọn này để mô tả tổng thể cuộc đời, kinh nghiệm và lịch sử của một người cũng chỉ là cách viết cẩu thả đơn thuần.

Một người không phải là chẩn đoán của họ. Một người không phải là rối loạn của họ.

Đã có một lịch sử lâu dài về việc sử dụng những nhãn viết tắt này để giúp mô tả mọi người và thậm chí nhiều người bị bệnh tâm thần sẽ sử dụng chúng để mô tả bản thân. Trong khi tôi thấy cái sau ít rắc rối hơn, tôi thấy cái trước còn hơn thế, vì nó truyền đạt một cách hiểu đơn giản về bệnh tâm thần - đặc biệt là khi các chuyên gia được cho là đã học (bác sĩ, y tá, nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần và những người tương tự) làm điều đó.

Giữ một lập trường

Lần tới nếu ai đó đặt câu hỏi liệu ai đó đang nói sự thật về chẩn đoán hoặc nỗi đau của họ, hoặc bạn nghe ai đó mô tả một người khác như một nhãn hiệu tâm thần, hãy lập trường để sửa chữa thông tin sai lệch.

Hoài nghi: "Tôi không rõ tại sao con trai của bạn đang bị trầm cảm lại phải được điều trị đặc biệt."

Câu trả lời: “Tôi không yêu cầu điều trị đặc biệt cho con trai tôi - tôi yêu cầu bạn điều trị cho nó giống như bạn đối với bất kỳ ai bị bệnh, chẳng hạn như cảm cúm hoặc gãy chân.”

Sự hoài nghi: "Ồ, bạn biết cô ấy, đó chỉ là đường biên giới như cô ấy, luôn xông ra khỏi phòng!"

Câu trả lời: “Tôi nghi ngờ rằng tôi biết về bất kỳ sự khái quát hóa nào có thể được áp dụng rộng rãi cho cả một nhóm người như vậy. Cô ấy không phải là "ranh giới", nhưng có, tôi biết về chẩn đoán của cô ấy. Cô ấy thực sự là một con người rất phức tạp - giống như bạn và tôi vậy. ”

Chúng ta vẫn còn nhiều cách để giúp chống lại sự phân biệt đối xử, hoài nghi và thành kiến ​​đang diễn ra trên thế giới này đối với bệnh tâm thần. Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều có thể tham gia vào việc giúp giảm thiểu điều này bằng cách giữ vững lập trường và sửa chữa những hiểu lầm của mọi người khi có cơ hội làm như vậy.

Để đọc thêm