Lần tôi chần chừ hỏi ai đó có đau không
Thời tiết dự báo đã thúc đẩy một sự thay đổi kế hoạch khiến tôi và vợ tôi đi về phía nam trên Garden State Parkway để tận dụng càng nhiều thời gian càng tốt trên bãi biển Belmar yên tĩnh trước khi chúng tôi nghỉ đông. Khi chúng tôi rà soát bờ biển thu thập những vỏ sò đã trôi dạt vào cuối tuần, tôi nhận thấy một phụ nữ trẻ đang ngồi một mình trên cát nhìn ra đại dương.
Sự tĩnh lặng hoàn toàn và kéo dài của cô ấy khiến tôi cảm thấy cô ấy đang trải qua một cuộc khủng hoảng tình cảm. Cảm giác đó dâng lên khi cô nằm xuống cát và bất động trong vài phút.
Tôi tiếp tục đi dạo trên bãi biển trông có vẻ như để tìm vỏ sò nhưng thực tế là để quan sát cô ấy. Cô ấy vẫn không để ý đến sự hiện diện của tôi khi tôi đi một vòng quanh cô ấy, cân nhắc xem tôi có nên hỏi xem cô ấy có ổn không. Lúc đầu, tôi nghĩ mình nên bận tâm đến việc riêng của mình hơn là có nguy cơ làm gián đoạn sự tôn nghiêm của cô ấy và khiến cô ấy xấu hổ hoặc thậm chí tức giận. Tôi đã cố gắng đoán xem mình sẽ phản ứng như thế nào nếu vai trò của chúng tôi bị đảo ngược. Sau đó, tôi cân nhắc xem tôi sẽ muốn một người lạ làm gì nếu người phụ nữ trẻ đó là con gái ruột của tôi. Với quan điểm đó, rõ ràng là nếu có một cơ hội nào đó mà người này đang trong tình trạng đau đớn về tình cảm, việc để cô ấy ở đó một mình và bị phớt lờ là điều không thể chấp nhận được.
Tôi đến gần nơi cô ấy vẫn đang nằm bất động trên cát; và nhìn thấy đôi mắt của cô ấy mở ra, tôi chỉ đơn giản hỏi cô ấy có ổn không. Trước sự nhẹ nhõm của tôi, cô ấy nở một nụ cười ấm áp và nói rằng cô ấy vẫn ổn. Cô ấy giải thích rằng sau khi sống ở Shore trong nhiều năm, cô ấy đã chuyển đến sống trên núi và chỉ muốn tận hưởng những cảnh đẹp, mùi vị và âm thanh của đại dương một lần nữa trước khi rời khỏi khu vực này. Người phụ nữ trẻ nhiệt thành cảm ơn tôi vì đã quan tâm đến một người lạ đủ để hỏi thăm tình trạng sức khỏe của cô ấy và đề nghị hỗ trợ. Tôi cầu chúc sức khỏe cho cô ấy và vội vã xuống bãi biển để bắt kịp vợ tôi, hài lòng vì tôi đã làm được điều gì đó tốt đẹp.
Tôi nhận ra rằng tôi đã mất gần mười phút đầy đủ để giải quyết mâu thuẫn của mình và cuối cùng hỏi liệu người này có ổn không hay cần giúp đỡ. Điều khiến tôi thực sự bối rối là trong 5 năm trước đó, tôi đã giữ chức Chủ tịch Hội đồng quản trị của Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần của Essex và Morris hiện nay. Tôi đã dành thời gian đáng kể mỗi tháng để làm việc với nhân viên của chúng tôi để nâng cao nhận thức cộng đồng và vận động cho những người mắc bệnh tâm thần nặng và dai dẳng - bao gồm trầm cảm và rối loạn lưỡng cực - và gia đình của họ.
Trên thực tế, một tuần trước cuộc gặp gỡ trên bãi biển của tôi, tôi đã tham gia sự kiện “Ngày Hill” ở Washington D.C. do Hội đồng Quốc gia về Sức khỏe Hành vi tổ chức và được đồng tài trợ bởi Mental Health America (MHA) và nhiều tổ chức vận động sức khỏe tâm thần quốc gia khác. Tại đó, tôi đã cùng 800 chuyên gia và người tiêu dùng khác gặp gỡ các thành viên Quốc hội và nhân viên của họ để vận động thông qua một số dự luật quan trọng của Thượng viện và Hạ viện nhằm tăng cường đáng kể tất cả các giai đoạn của dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần và cai nghiện và giáo dục công.
Trớ trêu thay, một trong những dự luật nổi bật trong chương trình nghị sự của chúng tôi là Đạo luật sơ cứu sức khỏe tâm thần, một chương trình giáo dục công lập đào tạo các bậc cha mẹ, những người phản ứng đầu tiên, giáo viên và các thành viên của công chúng để xác định và tiếp cận những người đang gặp khủng hoảng và kết nối họ với các chuyên gia, đồng nghiệp và các nguồn trợ giúp khác. Trên toàn quốc, MHA và các chi nhánh của nó, bao gồm cả những công ty có trụ sở tại New Jersey như Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần của Essex và Morris và Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần của các Hạt Monmouth và Passaic, là một trong những nhà đào tạo và hỗ trợ tích cực nhất cho Sơ cứu Sức khỏe Tâm thần. Tuy nhiên, bất chấp quá khứ của tôi đã từng vận động và đã tham gia chương trình tiếp cận pháp luật này trong suốt hai ngày, tôi vẫn thiếu quyết đoán khi gặp phải một người mà tôi nghi ngờ đang gặp khủng hoảng tình cảm. Giống như hầu hết mọi người, tôi do dự đề nghị hỗ trợ và có nguy cơ mất cơ hội giúp đỡ một cách có ý nghĩa ai đó đang bị đau.
Các tiêu đề hàng ngày nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của việc không chỉ xác định những người bị bệnh tâm thần nặng mà còn của việc bắt đầu các kế hoạch điều trị và phục hồi của họ. Tuy nhiên, mặc dù chúng ta nhận thấy và có thể quan tâm sâu sắc đến những người bị suy sụp tinh thần nghiêm trọng, chúng ta thường do dự hoặc không giúp đỡ họ. Đó là khuynh hướng tự nhiên để tránh dính líu đến những người có biểu hiện bệnh tâm thần, đòi hỏi phải nâng cao sự nhạy cảm của cộng đồng bằng các chương trình đào tạo như những chương trình được tạo ra bởi Đạo luật Sơ cứu Sức khỏe Tâm thần. Và việc tạo đủ quỹ thông qua các dự luật hiện đang được Quốc hội thông qua để giáo dục công chúng và những người, thông qua công việc của họ, có thể tiếp xúc với những người mắc bệnh tâm thần chưa được điều trị hoặc những người đang gặp khủng hoảng, là một bước cực kỳ quan trọng. Cách giáo dục như vậy sẽ khuyến khích các bậc cha mẹ, giáo viên, những người phản ứng đầu tiên và những giáo dân như tôi hành động mà không cần suy nghĩ kỹ và tiếp cận với những người đang gặp khủng hoảng. Sau đó, chúng tôi sẽ không chỉ quan tâm đến người đó với tư cách là một quan sát viên, chúng tôi sẽ trở thành một người đại diện cho sự phục hồi của họ.
Bài đăng này được sự cho phép của Mental Health America.
