Bạn trai phải đấu tranh với những suy nghĩ xâm nhập

Bạn trai tôi 31 tuổi và tôi gặp anh ấy khi anh ấy 28 tuổi. Anh ấy rất hòa đồng và thoải mái nhưng khi đó cả hai chúng tôi đều đi chơi nhiều hơn vào cuối tuần và đi chơi với bạn bè. Vào thời điểm đó, chúng tôi mới bắt đầu sống cùng nhau và tôi nhận thấy anh ấy khá dè dặt và ít nói trong môi trường gia đình của chúng tôi so với khi ở ngoài xã hội. Khi chúng tôi ở nhà, anh ấy dường như rất mất tập trung, đến mức tôi cảm thấy như mình sẽ phải vẫy tay trước mặt anh ấy để đưa anh ấy trở lại thực tại. Anh ấy đã thực hiện một số thay đổi mạnh mẽ trong cuộc sống công việc của mình trong năm đầu tiên chung sống như rời bỏ một công việc thực sự tốt để thành lập công ty riêng nhưng cuối cùng lại thất bại, vì vậy anh ấy đã giáng một đòn mạnh vào lòng tự trọng của mình. Anh ấy ngừng kết nối, ngừng tình cảm và từ bỏ sự thân mật và ngừng theo đuổi tôi cùng nhau. Tôi đã bỏ qua một thời gian dài vì tôi biết anh ấy buồn như thế nào về sự nghiệp của mình và chúng tôi đã thúc đẩy và anh ấy đã tìm thấy một công việc mới tuyệt vời mà anh ấy đã tham gia kể từ đó.

Vấn đề là anh ấy tham gia vào các môi trường xã hội như ở cơ quan hoặc trong một nhóm bạn nhưng ở nhà thì anh ấy biến mất. Tôi muốn nói rằng nó chỉ xảy ra trong cơn trầm cảm ập đến với anh ấy khi công việc kinh doanh của anh ấy thất bại nhưng nó không bao giờ biến mất và bắt đầu trong khi công việc kinh doanh vẫn đang hoạt động. Chúng tôi đã nói về cảm giác anh ấy bị ngắt kết nối nhiều lần và anh ấy nói anh ấy biết rằng anh ấy làm điều đó nhưng không kiểm soát được. Anh ấy nói rằng anh ấy không tham gia thêm bất kỳ điều gì với người khác nữa, chỉ là họ không yêu cầu bất kỳ mối liên kết nào, bất kỳ mối quan hệ sâu sắc nào và điều đó thật dễ dàng đối với anh ấy. Anh ấy nói không phải tôi mà trong đời anh ấy chưa bao giờ biết cách gần gũi với ai đó và điều đó đã làm tổn thương bất kỳ mối quan hệ nào mà anh ấy cố gắng có được. Anh ấy mở lòng và nói với tôi rằng bố mẹ anh ấy đã đưa anh ấy vào liệu pháp khi anh ấy còn nhỏ nhưng anh ấy không biết tại sao. Anh ấy nói rằng anh ấy sẽ nói với nhà trị liệu những gì họ muốn nghe để anh ấy không cần phải ở đó nhưng không biết mục đích của mình khi đến đó là gì. Mẹ của bạn trai tôi đã gọi cho tôi khi chúng tôi mới chuyển đến và nói rằng bà hy vọng rất nhiều điều sẽ suôn sẻ với chúng tôi và rằng anh ấy gặp khó khăn trong việc giải quyết công việc cũng như cuộc sống cá nhân và đó là một thử thách đối với anh ấy cả đời về tình cảm. kết nối với mọi người-trò chuyện về áp lực và đặt nỗi sợ hãi và lo lắng vào đầu tôi sau cuộc trò chuyện đó.

Vì vậy, tôi nghĩ rằng vấn đề của chúng tôi đã đi xa khi anh ấy không biết cách kết nối hoặc tình cảm với anh ấy, thừa nhận điều đó thật khó khăn đối với anh ấy. Anh ấy nói về mặt trí tuệ anh ấy biết anh ấy muốn nhưng không thể. Điều gì đó ngoài mong muốn của anh ta đã bỏ qua khả năng của anh ta và làm tê liệt anh ta. Anh ấy nói rằng anh ấy biết khi nào anh ấy đang cảnh giác và tham gia với tôi và ngay lập tức anh ấy biến mất và hoàn toàn mất kết nối và bản thân tôi là người ngoài cuộc có thể thấy sự khác biệt trong phong thái của anh ấy khi anh ấy chuyển đổi và các chị gái và mẹ tôi đã nhận thấy điều đó trên tài khoản của riêng họ tại chức năng gia đình.

Anh ấy nói với tôi ngày hôm qua rằng những vấn đề của anh ấy sâu sắc hơn nhiều so với những gì anh ấy đã nói với tôi trong nhiều năm. Anh ấy nói với tôi rằng vào những năm đầu 20 anh ấy đã thừa nhận bản thân từng có ý định tự tử vì không có tiền và ý tưởng này khiến anh ấy kinh hãi. Anh ta cũng nói rằng từ khi còn là một đứa trẻ, anh ta đã có những hình ảnh trong đầu khi thức và ngủ về việc anh ta tự sát và anh ta có những gì anh ta mô tả là những hình ảnh có tính toán về việc làm tổn thương người khác và ý tôi là giết người khác. Tôi sợ hãi hỏi anh ấy cụ thể loại suy nghĩ nào nhưng anh ấy nói rằng không có mối liên hệ cảm xúc nào với những suy nghĩ hoặc với những người mà nó có thể là những người hoàn toàn xa lạ và anh ấy hình dung sẽ làm tổn thương họ trong vài giây trong đầu và sau đó biến mất. Anh ấy nói rằng anh ấy cần phải phân tâm liên tục để đầu óc thoát khỏi những suy nghĩ và tầm nhìn này và anh ấy đã làm việc trong nhiều năm để rèn luyện bản thân để ngăn chặn những suy nghĩ đó. Sau đó tôi đã cố gắng hỏi chi tiết và anh ấy nói rằng anh ấy rất tiếc khi nói chuyện với tôi về điều đó và không thể nói gì thêm vì sau đó những suy nghĩ đó trở nên thực hơn đối với anh ấy… Tôi thậm chí không biết điều đó có nghĩa là gì nhưng tôi sợ anh ấy và bản thân tôi. Anh ấy nói rằng anh ấy thực sự không muốn làm tổn thương bản thân hoặc bất kỳ ai và chưa bao giờ nghĩ đến việc làm tổn thương tôi và đó không phải là suy nghĩ của cá nhân anh ấy nhưng anh ấy không thể ngăn những suy nghĩ đó xuất hiện. Tôi nghĩ đây là lý do tại sao anh ấy không thể kết nối và thư giãn với tôi về tình cảm và thể chất hoặc điều đó cũng khó khăn với anh ấy vì anh ấy không có không gian cho điều đó trong đầu, tôi không biết.

Tất cả những gì tôi biết là nó đã thực sự gây ra rất nhiều căng thẳng cho chúng tôi và áp lực buộc anh ấy phải gần gũi tôi hơn và điều đó không làm cho cuộc sống của cả hai chúng tôi dễ dàng hơn. Anh ấy nói rằng anh ấy yêu tôi hơn bất kỳ người nào anh ấy yêu và thể hiện điều đó theo cách duy nhất mà anh ấy biết thế nào là tình cảm nhưng rất ít và xa. Anh ấy nói anh ấy phải suy nghĩ một cách có ý thức về điều đó gần như cần nó trong lịch để nhắc anh ấy rằng ai đó cần anh ấy (tôi). Điều đó thật tàn khốc đối với tôi vì anh ấy là một người đàn ông đẹp, tốt bụng nhưng lại vô cùng lo lắng với những điều cản trở anh ấy cảm thấy khỏe mạnh trong tâm trí. Tôi không biết làm thế nào để giúp anh ta. Tôi muốn chúng tôi ở bên nhau và xây dựng một gia đình nhưng tôi không biết liệu mình có thể ở bên một người không có tình cảm như vậy không nhưng thật khó để rời xa anh ấy vì anh ấy cảm thấy và thích điều đó ngoài tầm kiểm soát của mình. Anh ấy muốn trở thành người như vậy nhưng lại gặp khó khăn và không thể ở nhà để tránh ý nghĩ tự tử hoặc làm tổn thương người khác.

Anh ta có biểu hiện bất kỳ triệu chứng rối loạn nào không? Và nếu vậy tôi phải giúp anh ấy như thế nào? Xin hãy giúp tôi, giúp anh ấy.

Trả lời bởi Tiến sĩ Marie Hartwell-Walker vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Tôi nghĩ những gì bạn đang mô tả là một dạng OCD, Rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Bộ não của anh ta bị lôi cuốn bởi một ý nghĩ đau khổ, trong trường hợp của anh ta là làm tổn thương bản thân hoặc người khác và anh ta không thể loại bỏ nó ngoại trừ bằng cách khoanh vùng. Đó là một chiến thuật hoạt động theo một nghĩa. Nó đẩy những suy nghĩ ra xa. Nhưng hậu quả đáng tiếc là anh ấy không thể gần gũi với mọi người trong khi anh ấy đang bận rộn với việc chiến đấu với những suy nghĩ xâm nhập.

Anh ta có thể được giúp đỡ, nhưng anh ta phải sẵn sàng nỗ lực. Thật sai lầm cho anh ấy khi nghĩ rằng vì anh ấy đã có một trải nghiệm trị liệu không thành công khi còn nhỏ nên tất cả các liệu pháp sẽ không thành công. Anh ta cần cam kết trung thực với nhà trị liệu và không nói với nhà trị liệu những gì anh ta nghĩ cô ấy hoặc anh ấy muốn nghe. Liệu pháp chỉ hoạt động nếu có sự trung thực và tin tưởng.

Liệu pháp nhận thức hành vi đã được chứng minh là phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho chứng rối loạn này. Tôi đề nghị anh ấy nên tìm một bác sĩ trị liệu được đào tạo về phương pháp này và cam kết thử nghiệm ba tháng trong thời gian đó anh ấy sẽ cố gắng hết sức. Rất có thể anh ấy sẽ học được cách quản lý OCD để nó không ảnh hưởng đến cuộc sống của anh ấy ở bất cứ đâu gần như hiện tại.

Tôi cầu chúc cho cả hai bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie