Hỗ trợ nghịch cảnh Quản lý Đau mãn tính
Một nghiên cứu mới cho thấy trải qua một số khó khăn trong cuộc sống có thể giúp một người kiểm soát cơn đau mãn tính.
Tác giả của nghiên cứu, Mark Seery, Tiến sĩ cho biết những người này ít bị suy giảm thể chất hơn và dành ít thời gian hơn trong văn phòng bác sĩ hoặc phòng khám sức khỏe.
Seery nhấn mạnh rằng chìa khóa của lợi ích là trải nghiệm về “một số” các sự kiện bất lợi trước đó thay vì nhiều hoặc không có.
“Nghiên cứu này trên 396 người trưởng thành bị đau lưng mãn tính (CBP) cho thấy những người gặp một số nghịch cảnh trong đời ít bị suy giảm thể chất, tàn tật và sử dụng nhiều dịch vụ chăm sóc sức khỏe hơn những người không trải qua nghịch cảnh hoặc mức độ nghịch cảnh cao,” Seery giải thích .
Seery nói: “Dữ liệu cho thấy việc tiếp xúc với nghịch cảnh cũng có thể bảo vệ chống lại các rối loạn tâm thần xảy ra với CBP, và các phân tích bổ sung không tìm thấy lời giải thích thay thế nào về phát hiện của chúng tôi.”
Mẫu nghiên cứu được lấy từ một bảng điều khiển dựa trên dân số, hỗ trợ Web đại diện trên toàn quốc, được tạo ra thông qua các kỹ thuật lấy mẫu xác suất truyền thống như quay số ngẫu nhiên bởi Knowledge Networks, Inc.
Các đối tượng trước đây đã thừa nhận tiền sử CBP khi báo cáo tình trạng sức khỏe thể chất của họ trong một cuộc khảo sát trực tuyến.
Họ đã hoàn thành một cuộc khảo sát về mức độ tiếp xúc suốt đời với 37 sự kiện bất lợi, bao gồm bệnh tật / thương tích của một người hoặc của người thân, bạo lực tình dục và phi tình dục, mất người thân, căng thẳng xã hội hoặc môi trường, thảm họa và các căng thẳng khác nhau trong mối quan hệ.
Các đối tượng sau đó đã báo cáo tự đánh giá về tình trạng suy giảm chức năng, tình trạng lao động tàn tật, tần suất điều trị đau lưng, sử dụng thuốc giảm đau theo toa và liệu họ hiện đang tìm cách điều trị các rối loạn tâm thần mắc kèm.
Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng các mô hình quan sát được về mối quan hệ giữa nghịch cảnh và kết quả liên quan đến CBP có thể phản ánh khả năng xảy ra khả năng phục hồi, một hiện tượng phần lớn bị bỏ qua trong nghiên cứu CBP trước đây.
Seery nói: “Có vẻ như nghịch cảnh có thể thúc đẩy sự phát triển của các nguồn lực tâm lý và xã hội giúp một người có thể chịu đựng được nghịch cảnh, trong trường hợp này dẫn đến kết quả tốt hơn liên quan đến CBP. Có thể trải nghiệm về những nghịch cảnh trước đó ở mức độ thấp có thể khiến người bệnh phải đánh giá lại các triệu chứng căng thẳng và có khả năng gây suy nhược của CBP như những khó chịu nhỏ không ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống. "
Seery nói rằng những nỗ lực trước đây để hiểu về sự bền bỉ, tật khúc xạ và khuyết tật liên quan đến CBP đã nhấn mạnh tầm quan trọng của các biến tâm lý xã hội và chứng minh mối liên quan giữa CBP và việc tiếp xúc với các biến cố bất lợi trong suốt cuộc đời.
Ông nói: “Nghiên cứu trước đây cho thấy rằng việc tiếp xúc với các sự kiện bất lợi trong cuộc sống tương quan với mức độ nghiêm trọng của CBP.
“Điều này ngụ ý rằng tình huống tối ưu sẽ là tình huống mà các cá nhân không phải chịu bất kỳ sự kiện bất lợi nào trong đời.
Seery nói: “Có vẻ như mối quan hệ giữa nghịch cảnh và đau mãn tính không đơn giản như vậy, trong đó việc trải qua một số nghịch cảnh trước đó thực sự có lợi nhất,” Seery nói.
Nguồn: Đại học Buffalo
