Bắt nạt dẫn đến suy nghĩ, hành động bạo lực

Ừm, bắt đầu như thế nào. Tôi là học sinh của một trường trung học cấp hai. Điểm của tôi không tệ cũng không tốt. Tuy nhiên, từ khi còn là một cô bé 7 tuổi, tôi không chắc mình đã từng nói gì với họ hay chưa, mọi người bắt đầu bắt nạt và quấy rối tôi. Tôi không biết tại sao và tôi thường được những người mà tôi gọi là 'bạn bè' sử dụng.

Vì vậy… cho đến giờ tôi vẫn luôn bị bắt nạt, cho đến khi tôi phát ngán và hành động; tôi chặt tay họ. không phải cắt theo nghĩa đen, nó chỉ sượt qua bằng dao cạo mà họ mang ở trường và sử dụng để làm tôi sợ. Tôi cảm thấy tồi tệ về nó, nhưng tôi cũng cảm thấy hạnh phúc. Tôi có thể cảm thấy tôi đã mỉm cười khi thấy máu chảy ra từ vết thương của anh ấy. Tôi muốn làm điều đó nhiều hơn nữa. Tôi không biết tại sao tôi không thể giúp được. May mắn thay, chưa có ai bị giết bởi chính tay tôi.

Tôi là người mê phim kinh dị và bạo lực. Chỉ nhìn thấy họ bị giết một cách dã man khiến tôi không thể kiềm chế được mà cười khúc khích. Có lẽ là do máu ~

Tôi không phải là người hòa đồng, hầu hết đều cho rằng tôi điên rồ và mất trí khi tự nói chuyện và giải trí mà không cần dựa dẫm vào người khác. Đúng vậy, tôi không có bạn trong trường bởi vì tôi không thể tin tưởng bất cứ ai.

Cha mẹ tôi, tôi không bao giờ nói với họ về những vấn đề của tôi và có xu hướng nhốt mình trong phòng ngủ. Bởi vì tôi biết họ sẽ nói "Dù sao đó cũng là lỗi của bạn". Phải… đó là lỗi của tôi, tôi đã thu hút những kẻ bắt nạt đó. Tôi luôn bị và đổ lỗi cho tất cả mọi thứ trên tôi. "Bởi vì đó là lỗi của BẠN" họ nói. Những người anh em của tôi cũng không bao giờ ủng hộ tôi. họ sẽ chỉ chế giễu tôi. Tôi có thể nghe họ cười khi tôi nói với họ nỗi khổ của mình. một người anh em tốt phải không ~?
Tôi biết điều đó trái với quy tắc, nhưng tôi luôn mang theo dao đến trường. Đôi khi tôi cười một cách điên cuồng với chính mình hoặc khi tôi cắt chúng. Máu chắc chắn đẹp ~ đó là những gì tôi nghĩ.

Tôi nghĩ rằng bố mẹ tôi sẽ giận tôi vì đã làm tổn thương người khác, bởi vì nếu tôi nói sự thật, họ sẽ chỉ "Bạn không được phép nói lại!". Mà thôi ~

Tôi không quá lôi kéo, nhưng tôi có thể thu hút một số người làm công việc cho tôi. Bất cứ khi nào họ phát hiện ra, tôi chỉ cảm thấy tội lỗi với họ. Tôi biết điều đó thật tệ nhưng thật là vui.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Về mặt trí tuệ, phản ứng của bạn khi bị bắt nạt là điều dễ hiểu nhưng không đúng. Có lẽ bạn đã dùng đến bạo lực vì cảm thấy bất lực nhưng điều đó không ổn. Đó là giải pháp sai vì một số lý do. Nếu bạn tấn công ai đó, họ có thể sẽ đánh trả. Bạn có thể bị thương nặng hoặc thậm chí thiệt mạng. Tấn công vật lý ai đó là bất hợp pháp. Bạn có thể sẽ bị bắt và bị tống giam. Bạn có nguy cơ mất tự do. Hành hạ cũng gây chấn thương và bắt nạt có thể xảy ra ở đó. Đó không phải là một trải nghiệm tốt. Có tiền án cũng có thể hủy hoại cơ hội vào đại học hoặc kiếm việc làm của bạn.

Đối với những kẻ bắt nạt của bạn, bạn có mong muốn "giết chúng." Bạn hỏi rằng điều đó có bình thường đối với một người ở độ tuổi của bạn không. Không, điều đó không bình thường đối với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi. Tôi xem đó là dấu hiệu cho thấy bạn cảm thấy bất lực, đang đau khổ và thiếu kỹ năng để biết cách giải quyết vấn đề này. Cần có sự can thiệp của người lớn.

Những gì bạn nên làm? Mỗi khi bạn gặp phải trường hợp bị bắt nạt, hãy báo cáo với ban giám hiệu. Ở hầu hết các trường học, có chính sách không khoan nhượng đối với hành vi bắt nạt. Những kẻ bắt nạt có thể bị đình chỉ học hoặc thậm chí bị đuổi học. Nếu họ bị đình chỉ hoặc trục xuất, vấn đề của bạn có thể được giải quyết. Bạn cũng nên báo cáo điều đó với bố mẹ. Họ cần biết điều gì đang xảy ra ngay cả khi bạn không nghĩ rằng họ sẽ tin bạn. Noi vơi họ. Ghi lại hành vi bắt nạt. Nếu cần, hãy gọi cảnh sát và báo cáo những gì đang xảy ra với bạn ở trường.

Đừng dùng đến bạo lực. Tôi đã mô tả một chiến lược phù hợp hơn để đối phó với hành vi bắt nạt và tôi hy vọng bạn sẽ nghe theo lời khuyên của tôi. Như tôi đã trình bày ở trên, bạn có rất nhiều thứ để mất khi tham gia vào bạo lực.

Cuối cùng, nếu bạn cảm thấy rằng bạn có thể gây hại cho bản thân hoặc người khác, thì bạn bắt buộc phải tìm cách điều trị khẩn cấp ngay lập tức. Đến phòng cấp cứu hoặc gọi 911. Hỗ trợ khẩn cấp có thể ngăn bạn thực hiện hành vi có thể gây hại cho bạn hoặc người khác. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle
Sức khỏe tâm thần & Tư pháp hình sự