Tầm quan trọng của việc nuôi dạy con cái không bị phân tâm
Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ cảm thấy khó khăn trong việc hạn chế việc sử dụng thiết bị của con mình. Một phần là vì chúng đã trở nên quá phổ biến trong các ngôi nhà ở Mỹ. Một ngôi nhà trung bình ở Mỹ có 10 thiết bị đang hoạt động. Trong các gia đình từ 4 người trở lên, có thể có tới 19! Ngay cả khi cha mẹ cố gắng hạn chế sử dụng ở nhà, các thiết bị vẫn có sẵn ở trường và từ bạn bè của họ. Cha mẹ không thể kiểm soát quyền truy cập từng phút mỗi ngày.
Việc sử dụng của phụ huynh là trở ngại lớn nhất
Nhưng có vẻ như rào cản lớn nhất mà nhiều bậc cha mẹ phải vượt qua trong việc quản lý thời gian của con mình trên màn hình là việc họ sử dụng quá nhiều thiết bị. Có lẽ bạn là một trong số họ.
Nếu vậy, bạn không đơn độc có một thói quen công nghệ khó phá vỡ. Nhóm thuần tập các bậc cha mẹ hiện nay đã quen với - và sử dụng - công nghệ ở khắp mọi nơi. Một cuộc khảo sát quốc gia năm 2017 do Common Sense Media thực hiện, bao gồm gần 1.800 phụ huynh có con từ 8 đến 18 tuổi, cho thấy rằng các bậc cha mẹ chi tiêu trung bình 8 giờ một ngày trên các màn hình khác nhau để sử dụng cá nhân, không phải công việc. Tốt nhất là thách thức nhất là đặt ra luật về màn hình với con bạn nếu bạn đang làm như vậy trong khi nhìn vào máy tính bảng của riêng mình.
Đó là một trường hợp kinh điển của “làm như tôi nói, không phải như tôi làm”. Nhiều bậc cha mẹ có lương tâm cố gắng hết sức để hạn chế con cái họ sử dụng màn hình nhưng không hiểu rằng những gì trẻ quan sát được quan trọng hơn bài giảng hay nhất của cha mẹ. Vậy làm thế nào, bạn có phá vỡ thói quen của chính mình để con bạn nghe lời bạn khi sử dụng màn hình không?
Ưu tiên thời gian cho con bạn. Thống kê của Ủy ban Lao động Hoa Kỳ tuyên bố rằng trung bình các bậc cha mẹ Mỹ dành ít hơn 2 giờ mỗi ngày cho các hoạt động liên quan đến con cái, trong đó các bà mẹ thường dành nhiều thời gian hơn các ông bố. Bạn có thể làm tốt hơn. Chơi với con cái của bạn. Đọc cho họ nghe. Nấu ăn với họ. Đi bộ đường dài và đạp xe. Tham quan các viện bảo tàng. Thời gian ở cùng nhau trong phòng khách với mọi người trên một thiết bị khác nhau không được tính. Nhưng thời gian xem cùng một chương trình truyền hình hoặc chơi cùng một trò chơi và - đây là phần quan trọng - trò chuyện chu đáo về những gì đang diễn ra.
Đừng đánh giá thấp tầm quan trọng của bạn trong cuộc sống của con bạn. Thời gian và sự chú ý của bạn là vấn đề. 32% trẻ em trong một nghiên cứu quốc tế năm 2015 trên 6.000 trẻ em từ tám đến mười ba tuổi cho biết cảm thấy “không quan trọng” khi cha mẹ sử dụng điện thoại di động của họ trong bữa ăn và các thời gian khác của gia đình. Kỷ luật bản thân để bỏ qua "ping" của các thông báo từ mạng xã hội và email khi bạn tham gia với con cái. Hầu hết các tin nhắn có thể đợi. Con bạn không thể. Sự quan tâm tích cực, thường xuyên của cha mẹ là nguồn gốc cơ bản của lòng tự trọng, thói quen sống lành mạnh và kỹ năng quan hệ.
Giao tiếp bằng mắt với con bạn. Đừng để sự chú ý vào màn hình ngăn cản bạn nhìn thẳng vào mắt con bạn mỗi khi bạn nói chuyện với chúng. Giao tiếp bằng mắt với em bé là bước khởi đầu của sự phát triển ngôn ngữ. Giao tiếp bằng mắt cho đứa trẻ đang lớn của bạn biết rằng anh ta quan trọng hơn những gì trên điện thoại hoặc TV. Những đứa trẻ học được từ cha mẹ cách duy trì giao tiếp bằng mắt với người khác có nhiều khả năng thành công hơn sau này trong cuộc sống. Quan trọng nhất, giao tiếp bằng mắt là một hành động yêu thương. Nó nói, "Tôi thực sự ở đây với bạn." "Tôi thấy bạn."
Thiết lập thời gian không có phương tiện truyền thông cho mọi người, bao gồm cả bạn. Theo một nghiên cứu “State of Mobile Etiquette” năm 2011 của Intel, 46% trẻ em được khảo sát báo cáo rằng chúng đã thấy cha mẹ sử dụng điện thoại trong bữa tối. Khi cha mẹ gắn bó với điện thoại chứ không phải con cái và nhau trong bữa ăn, mọi người đều đang thiếu thời gian gắn kết gia đình quan trọng. Có một nghiên cứu hấp dẫn rằng những đứa trẻ có thời gian ăn tối thoải mái với cha mẹ liên quan ít nhất 3 lần một tuần sẽ làm tốt hơn về mặt học tập và xã hội. Đó chỉ là một ví dụ. Thiết lập thời gian định kỳ bổ sung khi bạn không bị phân tâm bởi thiết bị. Để điện thoại ở nhà khi đi chơi cùng gia đình, khi tham dự các sự kiện của trẻ em và một giờ trước khi đi ngủ. Hãy gắn bó với nó. Chất lượng các mối quan hệ của bạn sẽ được cải thiện.
Hãy nghiêm túc coi bạn là một hình mẫu quan trọng: Một ví dụ điển hình là lái xe mất tập trung. Một nhóm các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Nhi Philadelphia và Trường Điều dưỡng Đại học Pennsylvania đã phát hiện ra rằng khoảng một nửa số phụ huynh nói chuyện điện thoại di động khi lái xe khi con họ từ 4 đến 10 tuổi đang ngồi trên xe, trong khi 1/3 đọc tin nhắn văn bản và một phần bảy sử dụng mạng xã hội. Vấn đề quan trọng không kém vấn đề an toàn là việc con bạn giải thích bất cứ điều gì bạn làm là hành vi phù hợp với bạn. Nếu bạn làm điều đó, rất có thể họ cũng sẽ như vậy. Bỏ điện thoại vào hộp đựng găng tay khi lái xe là thể hiện trách nhiệm cá nhân của bạn và là lời khẳng định tình yêu của bạn dành cho con cái.
Trẻ em học những gì chúng sống. Khi họ sống với cha mẹ thường xuyên bị phân tâm bởi màn hình, điều đó trở thành "bình thường" của họ. Họ bỏ lỡ việc học nhiều kỹ năng cho và nhận sự quan tâm và giao tiếp diễn ra tự nhiên trong thời gian rảnh rỗi với cha mẹ của họ. Khi cha mẹ của chúng phản ứng nhanh hơn với điện thoại, trẻ em biết rằng chúng không quan trọng bằng bất cứ điều gì xuất hiện trên mạng xã hội và email.
Sử dụng điện thoại và các thiết bị khác của bạn một cách cẩn thận khi trẻ ở xung quanh. Con bạn - và bạn - xứng đáng với điều đó.
Bài viết liên quan: Kết nối lại với gia đình của bạn: Có một chiếc Hotdog
