Có NHỮNG SUY NGHĨ BĂN KHOĂN

Có những suy nghĩ băn khoăn

Tôi 19 tuổi và vấn đề là tôi gặp bác sĩ trị liệu mỗi tuần một lần và bác sĩ tâm lý, tôi thậm chí đang dùng thuốc và cha mẹ và anh trai của tôi luôn ở đây vì tôi bất kể điều gì. Nhưng đây không phải là điều tôi có thể nói với họ. Tôi nói chuyện với chính mình mọi lúc, nhưng tôi "giả vờ" tôi là một người khác. Tên thật của tôi là Anne. Nhưng khi tôi đang nói chuyện với chính mình hoặc đôi khi, người khác tên tôi là tên một chàng trai và tôi là người đồng tính. Gần đây, tôi cũng có những suy nghĩ mới, về việc lấy dao và cắt trái tim một số người. Hoặc sử dụng cưa máy. Tôi rất tức giận, tôi lấy cây đũa thần tiên và đâm tất cả những con búp bê của tôi kể tên chúng là nạn nhân của tôi. Tôi không sợ rằng mình sẽ thực sự giết hoặc làm hại ai đó. Nhưng với tất cả cơn thịnh nộ của mình, tôi sẽ là một đối tác thực sự tốt cho một ai đó. Tôi cũng có suy nghĩ về những chàng trai trẻ hơn. Mọi nơi từ 10-17 tuổi. Tôi nóng bừng cả người và tôi không thể làm được vì tôi đã quá tuổi hợp pháp. Tôi bắt đầu nghe và nhìn thấy mọi thứ. Tôi đang sử dụng xanax và viện trợ cho các loại thuốc của mình. Tôi không coi thường người của mình như tôi vẫn nghĩ, chỉ là xanax. Nhưng không ai biết điều đó. Tôi bắt đầu viết một bài hát hấp dẫn về việc thức dậy vào buổi sáng và người vợ tìm thấy chồng mình đã chết. Tôi có chơi một số trò chơi video bạo lực nhưng chắc chắn không phải vậy. Cũng giống như cô bé 15 tuổi đang bị xét xử vì cô ấy đã giết hàng xóm của mình chỉ để biết cảm giác giết người, đó là cảm giác của tôi nhưng tôi thậm chí không biết bắt đầu từ đâu…. Tôi nên làm gì?

Cách tốt nhất để tiếp cận vấn đề này là trung thực với các chuyên gia sức khỏe tâm thần đang điều trị tình trạng của bạn. Họ không thể giúp bạn nếu họ không biết điều gì sai. Họ đang điều trị các triệu chứng của bạn dựa trên thông tin bạn cung cấp. Khi bạn giữ lại thông tin quan trọng về trạng thái tâm lý của mình, họ có thể điều trị sai các triệu chứng và vô tình làm cho chúng trở nên tồi tệ hơn.

Thực tế là bạn đã ngừng dùng Abilify có thể là lý do tại sao bạn xuất hiện các triệu chứng mới. Điều quan trọng là bạn phải thông báo cho nhóm điều trị về việc ngừng dùng thuốc. Có những trường hợp ngừng thuốc đột ngột có thể gây ra các triệu chứng phiền toái.

Có lẽ bạn đang sợ hãi hoặc xấu hổ khi báo cáo các triệu chứng của mình. Bạn không nên như vậy. Những vấn đề này càng sớm được giải quyết, sức khỏe tâm lý của bạn càng sớm được phục hồi.

Hành động có trách nhiệm nhất là báo cáo các triệu chứng của bạn ngay lập tức. Báo cáo tất cả những gì bạn đã viết trong thư của bạn. Nếu bạn cảm thấy như thể bạn có thể gây hại cho bản thân hoặc người khác, hãy đến phòng cấp cứu hoặc gọi 911. Nhân viên cấp cứu có thể giữ an toàn cho bạn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle
Blog Sức khỏe Tâm thần & Tư pháp Hình sự